Dieta pentru gută

Dacă rezultatele de laborator arată niveluri ridicate de acid uric, este timpul să vă schimbați dieta înainte de apariția unei boli precum gută și să mâncați alimente cu conținut scăzut de purină.

ökonatura

De ce să alegi o dietă cu acid uric?

Știați că utilizarea unei diete cu acid uric vă poate reduce nivelul de acid uric din sânge? Drept urmare, puteți reduce simptomele neplăcute ale gutei, cum ar fi de ex. degetul mare sensibil și dureros.

Așadar, scopul dietei este să mănânci alimente cu conținut scăzut de purină. Acest lucru se datorează faptului că acidul uric se formează în corpul nostru în timpul descompunerii compușilor purinici. Dacă se produce prea mult acid uric în corpul nostru și nu suntem capabili să-l excretăm complet, poate duce la inflamații la nivelul articulațiilor.

Pierderea bruscă în greutate este, de asemenea, asociată cu o creștere temporară a nivelurilor de acid uric, care este unul dintre motivele pentru care dietele drastice nu sunt recomandate.