Dieta nordică - fără ciocolată, puțină carne, dar puteți bea alcool

Dieta mediteraneană are o popularitate neîntreruptă în rândul persoanelor care fac dietă, dar sunt cei care preferă nordul sumbru peisajele însorite de coastă și preferă așa-numita dietă vikingă sau daneză.

carne

Creat: 9 aprilie 2016 14:46
Modificat: 11 aprilie 2016 19:11

Să vedem din ce este făcută dieta nordică! Natural un mare accent este pus pe scoici și pești, care oricum sunt considerate alimente sănătoase. Dintre cărnuri, carnea de vânat, cum ar fi cea de ren, care este puțin mai dificil de obținut în Ungaria, și păsările de curte sunt mai importante.

Dieta vikingă un element surprinzător este cartoful, care este de obicei interzis mai degrabă decât recomandat de diferite diete. Desigur, fructele sunt, de asemenea, componente importante ale dietei nordice, deși în Scandinavia seamănă mai mult cu fructe de pădure, care sunt cele mai frecvente.