Dieta Yoyo în stil stea mondială

Dacă doriți să slăbiți rapid și ușor și, prin urmare, cumpărați și ardeți rapid grăsimi, asta suferă cel mai mult corpul dumneavoastră. În timp ce scăderea bruscă a greutății poate fi atrăgătoare la început, de îndată ce vă dați drumul, este posibil să reveniți la mai multe kilograme pe care le pierdeți. În loc să te porți, e mai bine să votezi pentru o schimbare a stilului de viață. Stelele lumii știu acum acest lucru, deoarece destul de multe dintre ele au suferit de fluctuații constante ale greutății. Să vedem reginele hollywoodiene ale dietei yo-yo!

Aleea Kirstie

THE actriță de șaizeci și trei de ani a făcut puțin pentru a slăbi în viața sa. Dimensiunea rochiei sale era deja de 38 și 46 de ani, a fost prezentată în spectacole de slăbire, dar rezistența ei nu a fost niciodată suficientă pentru a face o schimbare consistentă a stilului de viață. Kirstie înjură în prezent alimentele organice și, de asemenea, și-a dat fața unei diete bazate pe acest stil de alimentație. Actrița arată destul de bine în ultima vreme, așa că sperăm că nu va renunța la entuziasmul ei pentru un stil de viață sănătos.

stil

Sursa: AFP, Northfoto

Kelly Osbourne

Răsadul stea era destul de supraponderal în urmă cu ani, dar pe lângă mâncare, a trebuit să se ocupe și de alcool și droguri. De asemenea, a reușit: în aprilie 2012 era într-o formă la fel de bună ca înainte. El a fost pe primele pagini și a spus în fiecare interviu că o jumătate de oră pe zi se datorează antrenamentului cardio și inelului hulahoppika, precum și atenției sale la momentul mesei. Anul acesta, însă, vedeta de treizeci de ani nu a putut ține pasul cu schimbarea stilului de viață mult timp - până în aprilie anul trecut, se desfășurase din nou, și de atunci a pierdut puțin înapoi. Îl susținem pentru asta!

Mariah Carey

Diva înjură prin aerobic pe apă, antrenamente cardio regulate și haltere și încearcă să-și rupă timpul cu antrenorul său, Bernardo Coppola, de patru ori pe săptămână. Mariah se luptă cu kilogramele plus de mulți ani - a renunțat puțin în 2009, iar acest lucru s-a intensificat doar în timpul așteptării bebelușului. La jumătate de an după naștere în 2011 - datorită unei diete foarte rapide - diva a strălucit în formă de vârf. La începutul anului 2014, ea s-a pozat pe covorul roșu într-o mini-rochie, ceea ce a arătat că cântăreața nu-și mai ia dieta la fel de serios ca acum ani.

Martine McCutcheon

Ea este o secretară fermecătoare pentru filmul Really Love primise deja câteva remarci pe ecranul filmului din cauza formelor sale, deși era la mare formă la acea vreme. Într-un interviu din noiembrie anul trecut, actrița a recunoscut că cauza problemei sale constante de greutate a fost oboseala cronică. Martine a luat și antidepresive, dar a încorporat și sportul în viața ei pentru a-și reveni atât mental, cât și fizic. „Din cauza bolii mele, mușchii mi-au pierdut tonusul, pielea mi-a devenit uscată și uscată - arătam ca o femeie în vârstă. Am crezut că nu sunt eu. Boala mea mi-a afectat puternic sistemul nervos, hormonii mi-au luat-o razna, acest lucru a provocat o pierdere constantă în greutate. A trebuit să fac ceva ", a declarat recent actrița pentru revista Hello!, Care acum este un vizitator obișnuit la sală, merge mult și a inclus Pilates în viața ei." Nu neg că ar fi bine să fii slabă, dar probabil nu o voi face niciodată. Vreau să fiu sănătos ", a adăugat vedeta.