O mamă își atinge forma viselor.

Pe cine am citit.

O mamă își atinge forma viselor.

Povestea transformării mele este atât externă, cât și internă. Educându-i pe copiii mei, stau pe lângă dieta și exercițiile personalizate pentru mine.

Căutare

Subiecte proaspete

dafin: El reușește să se ridice, vrea doar (19.07.2019 06:37) Din nou ❤️
dafin: Puteți urca afară, pur și simplu decideți și faceți-o pentru voi. (19/07/2019 06:35).
Paandi: Buna! Îmi place foarte mult felul în care ai adunat gyako. (17.09.2014 09:21) Pregătirea deținuților 2 - Tragerea
Tomisz: Bine. Văd. Bun!;) (25.06.2014 01:45) raport de situație.
B.-né Erika: @Tomisz:) Fac o poza;) (19/06/2014 20:14) proiect de coaja de portocala. TU

Etichete

Arhiva

Ianuarie 2019 (1)
Decembrie 2018 (1)
Ianuarie 2018 (1)
Noiembrie 2015 (1)
Mai 2015 (1)
Noiembrie 2014 (1)
Iunie 2014 (1)
Martie 2014 (1)
Februarie 2014 (1)
Ianuarie 2014 (3)
Decembrie 2013 (4)
Următorul .

Feedek

RSS 2.0
postări, comentarii
Atom
postări, comentarii

Dimineaţă

01.07.2012 13:11

Încep cu asta dimineața, mă așteptam mai rău, deși sunt deja atent la momentul în care pot mânca:) Cenții sunt, de asemenea, bine dezvoltați și nu s-au schimbat în comparație cu măsurarea anterioară. Trebuie să-mi modelez coapsele mai bine restul, fără probleme, modelez și privesc fetele:)
Câțiva centimetri de date astăzi:

01.07.2012
kg.	58,8
şold:	88
fund:	92
coapsă	56,5
talie	71
sân	90
sub sân	84
deteriora	27
gât	0
vițel	38
IMC	21.60

9: 30-1kv, nr. pâine de secară, nu. șuncă 1 pereche 1/2 boia
12- 100 brânză de vaci + 50 iaurturi naturale, aromă de vanilie = congelator = înghețata mea:)
14? legumele de spanac sunt deja cunoscute.
17-uzsi
20-cină

Etichete: cântare centimetru

16 comentarii

Intrări recomandate:

Postează titlul de trackback:

Comentarii:

Postările sunt considerate conținut de utilizator în conformitate cu legislația relevantă, pentru care operatorul tehnic al serviciului nu își asumă nici o responsabilitate sau nu le controlează. Dacă aveți o obiecție, vă rugăm să contactați editorul blogului. Detalii în Termenii de utilizare și Notificarea de confidențialitate.

Și pentru mine coapsa interioară este o zonă critică. Cunosc majoritatea exercițiilor de acolo, dar trebuie să recunosc că merge departe, de două ori mai greu decât în orice altă parte (abdomen sau braț). Coapsa poate fi ceva crud dacă o modelezi fără un aparat. Cu o mașină am încercat doar mașini cardio, nu am mai mers până acum la frământare.:-)

"Șeful este îngrijorat de subalternul său pentru că merge mereu undeva la 12:00, ajunge la 14:00 și se așează din nou la muncă. Angajează un detectiv pentru a afla ce face între timp. Detectivul raportează următoarea zi:

- John a părăsit din nou biroul, s-a urcat în mașină, s-a dus la casa lui și s-a odihnit înăuntru. A luat apoi prânzul din mâncarea pe care a găsit-o în frigiderul său și s-a culcat cu soția sa, apoi a fumat unul dintre cele mai bune trabucuri ale sale și s-a întors la muncă.

- Credeam deja că ceva nu e în regulă. Acest lucru este foarte sănătos!
- Ei bine, lasă-mă să o fac?
- Natural.

-Apoi aș spune din nou:

John a părăsit biroul, s-a urcat în mașina ta, a mers la casa ta și s-a odihnit înăuntru. A luat apoi prânzul din mâncarea pe care a găsit-o în frigider și s-a culcat cu soția sa, apoi a fumat unul dintre cele mai bune trabucuri ale tale și s-a întors la muncă.

Aceasta este limba maghiară! Acest lucru nu se poate spune în nicio limbă a lumii! "

Să spunem frumos egoist, nu trebuie să spui prima versiune așa, dar nu ai gluma.

Totul este în regulă cu mine, am făcut testul zahărului, au fost foarte dulci la clinică, am stat 120 de minute să nu mai iasă și am primit apă rece cu gheață cu lămâie.
Vom încă. Am crezut că s-a terminat, dar în prima zi a celei de-a 24-a săptămâni s-a întors cu o bruscă îngrozitoare (am aruncat zidul cu noi și apoi a trebuit să începem ceva cu el).
Rezultatul încărcăturii de zahăr este cât se poate de normal.
Coapsa mea este enervantă, deja se atinge puțin. Sunt în cățeluși de săptămâni, tot văd.
Trebuie să ajung în sfârșit să înot. Bebelușul nu vrea să facă altceva, am discutat amândoi despre aceasta și apoi despre o altă metodă.

Ce o sfătuiți pe Erika să facă plajă? Nu am avut încă o zi.