Din jurnalul unei fete care tin dieta

care

FRANCBA cu totul. Nu mai fac și am terminat. S-a terminat. Am terminat.

TORKIG ELEGEM VAN.

Și tocmai am început din nou. Au trecut doar câteva săptămâni de la dieta planificată altfel de 14 săptămâni. Și da, știu, am decis așa, l-am ales și este, de asemenea, adevărat că are deja rezultate, nu mici, nu sufer de foame - imposibil cu 6 mese pe zi - și nici măcar nu mă pot plânge despre gustul mâncării din farfuria mea.

- Atunci ce naiba ți se întâmplă?! - ai putea întreba ...

- O să-ți spun! Faptul că UNOM a fost din nou pentru mine și întotdeauna trebuie să se lupte cu acest lucru. Aș putea să plâng, sunt atât de al naibii de furioasă pe gândul că probabil îmi voi călca drumul aici în Valea Dolirii toată viața, trebuie să mă ocup de asta. Pentru că sunt genul „din păcate silueta ta este așa”, care „trebuie întotdeauna să fie atent” dacă nu vrea - literalmente - să se rostogolească. Dacă nu doriți să sortați între hainele XXXXXL cu capul în jos, atunci simțiți-vă ca o balenă aruncată la țărm, complet umilită până la praf în ascunzătoarele cabinei de testare.

Conștiința, asta e problema mea. Asta am putut accepta în timpul și după prima „pierdere în greutate mare”, dar acum toate gândurile mele se răzvrătesc împotriva dietei din nou și din nou. Mai ales când vezi la serviciu, la o adunare, că toți ceilalți se pot distra BINE, fără nici o resemnare și chiar mergi la un restaurant pentru a „pășui” frunze verzi sub rubrica de prânz.

În plus, fiecare „blabla motivațională”, „predică” pune doar o altă lopată pe dezgustul și furia pe care o simt. Pentru că am auzit totul, nu o singură dată, și s-ar putea să vă fie rușine pentru asta pentru mine, dar nu-mi pasă cu adevărat că nu doar eu sunt așa să mă gândesc la cei care trăiesc cu restricții alimentare din cauza bolii deci asta e, nu suntem la fel să creștem în greutate este mult mai greu decât a pierde în greutate. LESZAROOOM! Acest lucru este rău și gata pentru mine acum!

Aș lua-o pentru mine și nu mă opream până la următorul loc de fast-food, unde mă umpleam cu burgeri și cartofi prăjiți.

Hmmm ... aș putea să o fac ... la urma urmei, nimeni nu ar ști ... doar frumos în fund ... singur ...

Ahhhhh! În nici un caz. Nu fac asta. Deși tentația este mare, în fiecare zi binecuvântată! Dar dacă aș fi început deja pentru el, dacă aș fi risipit deja atât de multă putere, energie și bani în el, atunci ... Și nici nu vreau să văd dispreț pe chipul lui Mirrormony, spunând: „Nu ai putea suporta atât de mult, spune-mi?! Nu ai putea face atât de mult pentru tine?! ”. Apoi, în rușinea și tristețea mea, aș deschide ușa frigiderului în căutarea unor dulciuri pentru a-mi ușura durerea.

O, da ... Pot să-l isterizez de câteva ori, dar în adâncul sufletului meu știu de ce am început: PENTRU MINE. Nu pentru partenerul meu, pentru a nu o face pe mama să scuture din cap resemnat la vederea unor tampoane de grăsime care mi-au ieșit peste pantaloni, pentru a nu clipi la o adunare sau pentru a avea un „beachbody” pentru vară, ci pentru a mă face să mă simt bine în pielea mea. Și știi ce? Acest lucru nu va veni din câte kilograme arată balanța mai puțin sau cât de confortabili vor fi blugii strâmți. Bineînțeles, și acestea contează, dar, într-adevăr, din sentimentul din spatele lor, va fi foarte bine să știm de ce am făcut-o. De la a vedea în oglindă o femeie care, atunci când trebuia, era capabilă și dispusă să o facă pentru ea însăși, să aibă o calitate a vieții mai bună. Pentru că despre asta este vorba, nu lire sterline. Despre a nu scufunda în aparentă neputință, autocompătimire, „ei bine, nu pot să schimb asta”, să nu-mi iau timp, să nu mă păcălesc cu propoziții ticăloase care „voi începe mâine”. Nu. Am văzut, mi-am dat seama că trebuie să acționez și am stat lângă el.

Când am auzit prima dată expresia „crede-mă, o figură pentru care ai lucrat valorează mai mult decât ceea ce genetica tocmai ți-a dat drept cadou”, nu am înțeles. De ce ar fi mai bine?! Cât de ușor le este viața! Inteleg acum. Efortul, renunțarea, autodisciplina, capacitatea de a acționa, perseverența, acestea stau în spatele fiecărei decagrame de care scap. Și este o valoare. O valoare pe care nimeni nu mi-o poate lua și care îmi va fi alături în toate celelalte domenii ale vieții când voi avea nevoie de ea.