Sarcină didactică dominantă: dobândirea cunoștințelor. Obiective

Cursul clasei Metodă Forma de lucru Instrumentul Timpul I. Sensibilizarea; informarea elevilor despre obiectivul I.1. Partea introductivă - Stabilirea cadrului organizațional pentru ceas - Obiectivul II. Asigurarea motivației de a învăța II.1. Exerciții pregătitoare II.1.1. Bandă egală cu numărul de clești care comunică cu cleștele de recepție, II.1.2. Declanșarea cu o minge de alergare: trecerea mingii unui însoțitor din spate și prinderea acesteia în timpul benzii de alergare, apoi schimbarea mingii cu același număr de capcane ca declanșatorul, 3 II.2. Exerciții de antrenament pentru dexteritatea mingii mers liber, alergare - Mingea continuă trece sub piciorul de ieșire în timpul mersului - Mingea continuă care trece sub piciorul oscilant înalt în timpul mersului 8 - Devierea mingii în timpul mersului - Alergarea în jurul capului în timpul alergării - Alergarea în jurul taliei în timpul alergării Mingea rapidă trece cu o mică aruncare în timpul alergării, plesnind mingea de la o mână la alta (tăciuni)

- Sărind cu o minge încleștată între glezne, cu tovarășii care se apropie în timpul mișcării paci cu o singură mână - Aruncarea continuă a mingii în timpul alergării, prinderea după aplauze - Aruncarea continuă a mingii în timpul alergării, prinderea înapoi după alergare - Mingea continuă sărind în timpul alergării, prinderea în față după prinderea III. Experimentarea ghidării mingii, devierea mingii, aruncarea și prinderea mingii ca cunoștințe III.1. Partea principală - Organizare: formarea unei forme împrăștiate, ordinea de urmat în timpul exercițiilor principale, discutarea regulilor III.1.1. Clarificarea tehnicii de prindere a mingii - Kh.: Răspândirea cu o minge prinsă între glezne, postură. Puneți brațele în spate, talia cu o mișcare rapidă. - Kh.: Poziție unghiulară, minge în postură. Prinderea mingii care cade în spatele lui după ce mingea a fost aruncată., 1 10 - Kh.: Poziția unghiului, mingea în gât. În spatele cefei, aruncând mingea pe pământ, după o jumătate de tura prindând o minge - Kh.: Poziție unghiulară, minge în ceafă. În spatele gâtului, o minge este aruncată pe pământ, după o jumătate de tură, coboară într-o poziție ghemuit, o poziție de creștere și apoi o minge de prindere. Aruncarea mingii pe pământ, prinderea ei după o întreagă viraj.

- Kh.: Scaun întins, minge între glezne. Aruncarea unei mingi cu leagănul piciorului și prinderea. - Kh.: Întins, postură laterală, minge sub mâna stângă. Ridicarea mingii în mâna dreaptă, prinderea mingii după coborârea trunchiului. Exercitați opusul. Kh.: Extindere, trunchiul se îndoaie înainte, mingea la piciorul stâng pe pământ. Devierea mingii într-o formă octogonală în jurul picioarelor, din interior spre exterior Repetați exercițiul în cealaltă direcție. Aruncă mingea pe pământ, îngenunchind de fiecare dată când sare. Aruncând mingea pe pământ, aruncând o mână mai abilă sub minge după fiecare săritură. III.2. Predarea tehnicii de ghidare a mingii - Kh.: Lărgirea umărului, mânerul mingii cu două mâini în fața corpului la înălțimea taliei. Sărind mingea la sol, cu suspensie la genunchi, apoi prindeți. O mână mai abilă sprijină mingea deasupra mingii, de cealaltă parte și de jos. Sărind mingea cu o mână mai inteligentă lângă picior, îngenunchind și apoi capturând momentan mingea este o repetare continuă a exercițiului. - Efectuați un exercițiu anterior cu cealaltă mână.

- Kh.: Lățimea umărului răspândită, prinderea mingii la înălțimea șoldului pe partea mâinii mai abile. O mână mai inteligentă susține mingea deasupra mingii, pe cealaltă parte și în partea de jos. Lovitură de minge în ritmul mâinii mai inteligente - bip lung: captare momentană a unei mingi după o lovitură de minge, bip scurt: bifare continuă a mingii. După ce ați ascultat 4 bipuri, efectuați un exercițiu în ritmul dat. - Ghidare continuă a mingii la fața locului cu mâini mai inteligente. - Repetați cele două exerciții anterioare cu cealaltă mână. ARC. Fixare primară Piesa de finisare - Organizare: stivuirea bilelor, cu excepția a 8 bile; organizarea echipelor; Instrucțiuni de proiectare a locului de joacă; 8 bile, 2 tampoane 6 - Joc: Scapă de minge! (joc) V. Comunicare de evaluare,