Doctorul răspunde: Viață sănătoasă

Ritm cardiac ridicat în timpul sportului

în timpul sportului, ritmul cardiac crește la aproximativ 190 în câteva minute în timp ce alerg sau fac alte sporturi intense, desigur, rămâne așa, dar nu merge mai sus. După o plimbare pe scurgere.

Tablete îndulcitoare

Folosesc îndulcitori în mod regulat de ani de zile, respectiv. Am băut băuturi răcoritoare ușoare (cola) timp de aproape 10 ani, 3-4 litri pe zi.

Am reușit să las băutura răcoritoare, acum beau ceai preparat, dar am pus în el și vreo 8-10 boabe de dulce pentru 2l și.

Booster al sistemului imunitar pentru copii

Fetița mea a început să iasă în septembrie (va avea 4 ani în iunie) și, de atunci, a fost bolnavă de multe ori, luând în principal boli respiratorii. Mai are bronșită, care este destul de prelungită, este de 2 săptămâni acasă acum. Se spune ovi.

Sport după operația de hernie

Sunt un tânăr atletic de 35 de ani. Am fost operat de hernie inghinală timp de 2 săptămâni, în opinia mea, rana se vindecă frumos, merg de câteva zile și merg cu bicicleta. Înainte de operație alergam regulat (10-15 km) și.

Pregătirea vitaminelor

Draga doamna! Vă rugăm să ne informați despre preparatele cu vitamine care conțin ingrediente active naturale. Ce recomandați părinților în vârstă de 30-35 de ani și copiilor în vârstă de 3-5 ani. Colegii ne-au recomandat Nutrilite de ex. Facem lucrări de birou iarna.

Supliment nutritional

Bine ati venit. Întrebarea mea ar fi, cât de recomandate sunt suplimentele alimentare? Au vreun efect secundar? Și ce este mai exact Creatina și ce face în corpul nostru? Mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră!

Rolul nutrienților în restabilirea sănătății mintale

Draga Doctore! Cu permisiunea dumneavoastră, aș dori să vă atrag atenția onorabilă asupra faptului că am fost în primul rând bolnavă de zeci de ani, am suferit, am suferit, m-am temut, am luat medicamente și numai după recuperare (ceea ce, nu este surprinzător, nu sunt datorat medicamentelor).

Oamenii se așteaptă să se recupereze din substanțele nutritive esențiale pentru funcționarea normală a sistemului nervos înșelându-se.?

"Neuroptim este un supliment alimentar. Sincer, nu mai sunt deloc în favoarea diferitelor astfel de medicamente astăzi, pentru că văd pacienți care se înșală cu el. Ei cred că capsulele și comprimatele de un fel pot fi schimbate zilnic împotriva noastră înșine .

EstoSlimball

Draga Doctore! Mă întorc spre tine cu o întrebare ciudată. În revista mea pentru femei am citit un produs de consum 100% natural numit EstoSlimball. Este o minge vegetală de stomac care umple stomacul și captează grăsimea. Am încercat să-l caut pe net, dar.

Copiii pot fi, de asemenea, detoxificați?

Vreau să-mi detoxifiez nepoata, dar nu știu cum. Acum în vârstă de cinci ani, nu cred că i-ar face rău.

Recipient din plastic melaminat

Dragă adresă! În ultimul timp am citit multe despre vasele din plastic melaminat. Am, de asemenea, interesul dacă poate fi utilizat într-un cuptor cu microunde fără a avea un efect dăunător asupra sănătății? Și, deloc, vă recomandăm să îl utilizați? Cu respect, aștept cu nerăbdare.

Obezitatea

Draga web doctor! Puteți auzi despre scăderea în greutate pas cu pas. Aș avea o problemă că am 156cm înălțime și 42 kg, sunt mamă cu 4 copii. Am fost examinată și nu am probleme cu organele. Am încercat să mănânc nuci de miere câteva nuci cu 1-2 lingurițe de miere) ceea ce este bine.

Scăderea zahărului din sânge și a tumorii

Dragă doctor, am avut recent o hemoleucogramă completă, iar glicemia mea în post a fost de 3, 6. L-am citit pe net și mi-a fost foarte teamă că această valoare scăzută ar putea indica un fel de tumoare. Credeți că aceasta este o valoare anormal de scăzută.

Producția de salivă

Draga Dr., femeie! Întrebarea mea ar fi că am observat recent că trebuie să înghit mai mult pentru că parcă producția mea de salivă ar fi crescut. este posibil? Cât de mult înghite o persoană obișnuită în 1 minut? Există vreo statistică pentru asta? Pentru că m-am uitat la alți oameni.

De ce îmi înjunghie pagina în timp ce rulez?

Am practicat sport în mod regulat de aproximativ 4 luni (alerg de 2 ori pe săptămână, jucând fotbal 1 dată). În ultima săptămână, la aceleași distanțe, am simțit o senzație usturătoare pe partea dreaptă a abdomenului meu. Nu este de nesuportat, mai puternic la respirația profundă și la fel pentru 1, 5-2 zile.

Dieta anti-cancer

Draga dr. Femeie/dr. Sir! Ți-aș cere ajutorul cu privire la modul în care aș putea realiza o dietă care să întârzie dezvoltarea cancerului. Una dintre bunicile mele a murit de cancer, cealaltă o avea deja. Recent cu cei doi veri ai mei (fetele 23 și 25.

Lecitina din soia

Dragă Web Doctor! Aș dori să vă întreb părerea despre capsulele de lecitină din soia și aș dori să întreb de unde să cumpăr acest lucru? Mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră

Dragă domnule doamnă! Sunt o femeie de 26 de ani și nu spun că mănânc multă ciocolată, dar nu o disprețuiesc, dar beau băuturi răcoritoare în fiecare zi. Acum am decis să fac un tratament de curățare și în loc de băuturi răcoritoare beau doar apă minerală și deloc dulciuri.

Luând Omega-3

Draga Doctor/Doctor! Pentru fiica mea studentă de 20 de ani, am cumpărat un Omega3 cu o capsulă care conțin 300 mg de EPA și 200 mg de DHA. Această sumă nu este multă? Este posibilă supradozajul cu Omega3? De asemenea, ia alături capsule de Aloe Vera și Ginkgo.

Cât pot să joc la bătrânețe?

Sunt un bărbat de 53 de ani, activez în sport de 18 ani, ceea ce înseamnă să alerg în medie 30-35 de minute (cu frecvența cardiacă de 145-160) sau să înot 600-800 de metri de 4-5 ori pe săptămână . În plus, scaune, întinderi și flotări sunt incluse în program. Odihnește-te în repaus.