Îmi puteți da numele unui ceai care este disponibil în farmacii și care este dietetic, un accelerator metabolic? (forum de chat)

Am înțeles. Sincer să fiu, am mâncat deseori înainte și înapoi până acum. În zilele noastre, simt că nu sunt bine, corpul meu mă indică să pun capăt acestui stil de viață. Nu a existat nicio problemă înainte. Puffiness este obișnuit în aceste zile, chiar dacă nu mănânc așa ceva. Nu este o coincidență, ceva o declanșează și nu este în regulă.

Mă simt puțin ca și cum corpul meu a tras aici o limită, că până acum au fost prăjite, alte prostii de spaghete, dar acum este suficient.

Serios, mi-a plăcut până acum, l-am poftit constant și așa mai departe. Acum vreau din ce în ce mai puțin, cu cât mănânc mai multe legume, piept de pui în loc de porc, fructe.

Postesc în mod regulat în ultimii ani. La început nu știam timp de 10 zile pentru că nu aveam rezistență. A fost chiar și cazul în care s-a întors după aceea, pentru că am mâncat la fel ca înainte.

De asemenea, este bine să fii mai scurt, dar nu există pierderi în greutate, deoarece doar te detoxifiezi. Să spunem că contează și foarte mult. Apoi, în a treia zi veți vedea dacă puteți face acest lucru în continuare sau nu. Pentru mine, al treilea și al patrulea au fost cele mai grele. după aceea totul este jocul copiilor. Dar dacă o faci mai întâi, să fie mai puțin. De asemenea, va scădea în cele trei zile, deoarece intestinele se curăță, dar trebuie să vă gândiți la felul în care începeți să mâncați normal și va reveni. De aceea am scris să aveți mai multe legume, legume în dietă și de câteva ori, astfel încât stomacul să nu se dilate. Apoi, mai devreme sau mai târziu, kilogramele încep să scadă.

Mulțumiri. Azi am luat un ceai. Astăzi am mâncat doar legume. Mâine și eu. Apoi o să intru luni.

Ai început pentru prima oară în 10 zile?

Înainte de asta nu existau 2-3 zile?

Ce sugerezi? M-am gândit de luni până miercuri, adică 3 zile.

Am făcut-o reducând treptat kajcsit-ul, sunt 3-4 zile. Ultima zi a fost doar un fruct. Timp de 10 zile doar ceai, apă minerală și fructe proaspăt răsucite dimineața. Am făcut și legume, dar a fost foarte suflant pentru mine. A trebuit să scot sucul de fructe dintr-o farfurie pentru că îmi lipsea rozătoarea. Nu mi-a fost foame pentru că am băut întotdeauna lichidul. Am avut o zi când am cam amețit, apoi am mâncat o linguriță de miere. Cred că pentru că am luat cafea și nu poate fi postit. Când s-au terminat cele 10 zile, în prima zi am mâncat doar piure de legume dar și puțin. A doua zi, mestecam bine fructele si supa husi dar am spart legumele cu o furculita, nimic husi sau paste. Nimic nu ovăz, deoarece stomacul se dilată. În a treia zi puteți mânca bucăți, dar în principal legume. Am mâncat carne doar o săptămână mai târziu. Încă mănânc puțin, dar sunt atent la cât și la ce. Legume, legume, puțină carne, pește. De multe ori fac puțină supă cremă vrac, foarte lactantă. Așa că am păstrat -6kg până acum.

Nu pare ușor, dar odată ce ați fost hotărât, vă îmbunătățiți zi de zi.

Scrii că nu există gicentrid, dacă mi-a fost lene să o iau, am făcut-o și cu un storcător de lămâie. Tu doar ai asta. Am avut cocktailuri, portocale, lămâie, grapefruit. Lămâie, era în el în fiecare zi din cauza vitaminei.

Acum am ajuns acasă și m-am gândit să o scriu. Am fost imediat după școală să cumpăr ceai, dar nimic nu era deschis în acel moment. M-am dus la Tes . L-am cumpărat acolo. 2 feluri.

Unul este ceaiul din frunze de urzică NATURLAND, filtrat

Celălalt de la VITAX, ceaiul wellness se spune că înfrumusețează, curăță și hrănește pielea

Când am ajuns acasă, am făcut una dintre frunzele de urzică. Divin, îmi place foarte mult, are un gust deosebit, îmi amintește un pic de rubarbă.:)

Mâine este doar ziua ceaiului cu urzica, și eu o voi bea pe cealaltă, dar voi folosi urzica deocamdată. Am de gând să postesc 2 zile.

Bună dimineața tuturor!

6 kg în 10 zile? Rezultat frumos. Și va dura pentru totdeauna dacă îl voi reconstrui cu legume?

Am 10 kg de exces. Dar nu vreau să cobor, atunci mi s-a recomandat pe acest site să încerc. Am făcut-o timp de 1 zi, dar a fost așa înainte.

Acum, luni, vreau să tai într-una de mai multe zile, dar o fac doar cu apă și ceai. Am cerut nume de ceai pentru că am băut fructe și ceai natural până acum.

Nu le știu, dar vreau să o fac inteligent. Nu pot bea suc de legume, nu am storcător, dar vreau să obțin unul, deoarece nu există nimic mai bun decât fructe proaspete. Pot să beau ceva între timp? Ai băut?

Mă grăbesc acum pentru că trebuie să mă duc la o consultație și apoi să scriu seara.

Kriszpy, ce fel de post vei face? Se pot potrivi ceaiul, apa sau sucul de fructe? Am făcut un copil de 10 zile în ianuarie, cu un canal de scurgere și constructor. Timp de 10 zile am băut doar ceai, apă și suc proaspăt dimineața pentru că mă temeam că îmi va fi foame. Să presupunem că nu mi-a fost foame de multe lichide, dar chiar mi-a fost dor de mestecat. În 10 zile, 6 kg au scăzut. Adevărat, zâna mea a venit în ultimele zile, cred că dacă nu ar fi făcut-o, ar fi scăzut mai multe. Ei bine, dacă acest lucru este deja supraviețuit de fiica unui bărbat, atunci acest minus merită păstrat. Din păcate, mulți oameni se îngrașă rapid. Anno, am fost fericit cu minusurile doar câteva săptămâni. Acum mănânc conștient mai multe legume, puține carne, pește și piept de pui. Când am început să mă construiesc după post, am avut grijă să nu mă supraalimentez pentru că aș fi vrut din ce în ce mai mult. Este adevărat că nu am pierdut încă trei săptămâni, dar nu s-a întors niciun deca, chiar dacă bobinele de sub burtă erau deja pline. Desigur, mai sunt multe de pierdut, dar sper că începe acum.

Vă doresc mult succes și perseverență.