DUPĂ UN ACCIDENT PERICULOS DE VIAȚĂ, A AJUTAT O PĂSĂRĂ CU BICICLETA

-52 kg și burta zarurilor, +100.000 HUF pentru recuperarea unei fetițe, o coliziune cu o mașină, apoi sărind din nou în șa - așa a dat Csaba Zsiga ciclismului, de care a devenit un iubitor complet. Ca autor invitat, el vă va spune acum povestea lui, care merită citită!

Am cântărit 132 kg când am decis să fac ceva pentru mine acum. Greutatea mea era yo-yo: unde am slăbit 15 lire sterline, unde s-au ridicat 10 kg, deși nu credeam în efectul yo-yo. După o criză de confidențialitate, am luat decizia și am început să merg cu bicicleta pe drum. Dispozitivul a fost dat, băiețelul meu mergea cu bicicleta, așa că avea o bicicletă acasă, chiar dacă dimensiunea nu era potrivită.

Ciclismul a fost foarte greu la început, a fost nevoie de multă perseverență, dar în curând kilogramele au început să se topească de la mine. Desigur, a trebuit să-mi schimb și stilul de viață, a trebuit să-mi transform și dieta. Inițial am făcut doar 20 km și apoi 50 și, pe măsură ce cântarele au arătat din ce în ce mai puțin, mi-a început impulsul.

periculos

Am scăpat de 40 kg în 2 luni. Adevărat, am făcut o dietă extremă în primele două săptămâni, cu doar vitamine și un regim de post timp de două săptămâni. Ciclismul a devenit apoi o experiență imensă pentru mine, urmată de o pasiune, un mod de viață și un crez.

Între timp, am ajuns să cunosc și alte povești fantastice de succes, mulți oameni au slăbit 60-80 kg cu bicicleta.

Eram îngrijorat de iarnă, de vremea rea, de ce se va întâmpla cu mine când nu aș putea merge și mi-am cumpărat o bicicletă rotitoare. A fost o inspirație bună, am format în curând Clubul Fonyódi Teker cu un antreprenor local, care a câștigat o mare popularitate. Poate că cheia succesului este să-și facă treaba cu inima și sufletul și nu să creeze clubul pentru bani, nu pentru afaceri, ci pentru a aduce bucurie și a raporta o slăbire mare.

Putem face o diferență uriașă în 1-2 luni. Și de ce să mergi cu bicicleta? Pentru că este o formă acceptabilă de exercițiu și pentru persoanele supraponderale.

Am fost un pic intermezzo în ciclism că am avut un accident grav. Pe drumul principal, m-am ciocnit de o mașină și am suferit o fractură la gât. Dar asta nu m-a împiedicat să intru din nou în șa și să continuu să rulez, ceea ce este o motivație imensă pentru mine.!

Am mers cu bicicleta mult pentru mine, am vrut să încerc și pentru altcineva - așa că s-a întâmplat că am făcut un pariu cu un prieten antreprenor care nu fusese niciodată caritabil. Miza a fost de 100.000 HUF: pot să mă rostogolesc în jurul lacului Balaton cu o medie de 30 km/h în doar 7 ore? Am stabilit o dată și exista riscul ca, indiferent la ce oră ar fi dacă ploua, dacă sufla, va trebui să răspund provocării. În ciuda vântului puternic, am îndeplinit ceea ce planificasem, întrucât am fost ghidat de un obiectiv minunat: să-i susțin ienupărul, fetița care se luptă cu cancerul în Fonyód și familia ei cu banii. Părinții lui Juniper luptă pentru recuperarea fetiței lor și nu au cerut niciodată ajutor. Au primit acum un grant de la recepția câștigătoare ca cadou de Paște.

Între timp, mă confrunt cu noi provocări: medicii m-au diagnosticat cu un fel de boală. Adevărat, mediul meu mă îngrijorează mai mult: cred că motivația, un stil de viață sănătos, o atitudine pozitivă mă vor vindeca și nu mă simt rău. Pur și simplu nu am conștientizarea bolii, ca să fiu sincer, deoarece nu este necesar să urmez ideile după diagnostic! Îmi fac treaba, conduc kilometri, consum vitaminele de bună calitate pe care mătușa mea, dr. Mi-a recomandat-o Erika Balaicza, medicul expert al Ételem.hu. Sunt recunoscător așa cum a făcut și face multe pentru recuperarea mea, fără a regreta banii și timpul, punând toate cunoștințele sale profesionale în ordine. Desigur, fac și ce pot pentru corpul și sufletul meu.

Nu vreau să mai fiu niciodată grasă și fac tot posibilul să nu fiu așa! Ajută la faptul că ciclul produce o mulțime de hormoni endorfină - al căror efect benefic va ajuta cu siguranță și la recuperarea mea.

Între timp, am finalizat, de asemenea, pregătirea instructorului de spinning. Faptul că răsucirea aduce oamenii împreună și creează o super-echipă, îmi oferă conexiuni umane noi și valoroase - de aceea merită.!