Durerea articulară dintr-o perspectivă holistică

Ce ar trebui să tratăm, doar partea corpului care doare sau întreaga persoană? Sau cum o abordare holistică ajută la vindecarea bolilor reumatologice?

Adesea întâlnesc la pacienții mei problema că, în vindecarea grabei și benzii de alergat, au încercat să le examineze și să le vindece mai devreme numai pe baza simptomelor, a articulațiilor care se plâng sau a stării organelor.

Chiar și în primele secole, omul cu minte modernă a privit întregul sistem, gândind în el, nu în detaliile sale (de exemplu, Leonardo da Vinci). Totuși, într-un fel, trebuie întotdeauna să redescoperim de ce este important să vedem totul, adică să privim holistic, de ce este bine și în vindecare dacă examinăm și vindecăm o persoană în deplină unitate.

În multe cazuri, văd în cazul durerilor coloanei vertebrale sau articulare și a bolilor reumatologice că se tratează doar zona dureroasă sau articulară. Marea problemă cu acest lucru este că în majoritatea cazurilor nu aduce vindecare permanentă. Cu astfel de tratamente, se constată adesea că durerea este redusă doar parțial. Și chiar dacă dispare, poate reapărea cu mai multă încăpățânare în câteva luni, mai puțin receptiv la tratamentele anterioare. De asemenea, puteți începe să migrați de durere. După luni de zile, nu doare în același loc, dar zona sau articulația de deasupra sau de jos devine copleșită, sensibilă, dureroasă. Când se dezvoltă durerea, este extrem de important să aflăm circumstanțele.

Este inutil să tratezi o talie dacă noul scaun sau saltea sunt proaste, ceea ce distruge rezultatele tratamentelor zi de zi. Trebuie să se răspundă la întrebări despre ce sarcină nouă, mișcare, stres au venit în viața pacientului, care ar fi putut declanșa problemele apărute. Din ceea ce este lăsat deoparte sau schimbat pentru vindecare.

Totul este conectat la tot

Ne folosim articulațiile și părțile corpului nu separat, ci într-un sistem și împreună. Zona dureroasă este doar un punct focal în care corpul este cel mai tensionat. Pentru ca această durere și tensiune să dispară, articulația înconjurătoare, mușchii și părțile corpului care sunt încă libere de plângeri, dar care sunt deja supraîncărcate, trebuie tratate astfel încât să rezulte cu adevărat o vindecare pe termen lung și o soluție finală. Postura trebuie ajustată și îmbunătățită, iar mișcarea corectată. De exemplu, în cazul unui cot, ar trebui examinate și umărul și antebrațul. În cazul unei dureri de gât, ar trebui examinate și zonele pelvine și talie, altfel problema va fi recurentă. Tălpile noastre constituie baza, deci este important să examinăm singura bolță și mușchii plantari în cazul tuturor afecțiunilor gleznei, genunchiului, șoldului și coloanei vertebrale. Dacă fondurile sunt slabe, oricare dintre tratamentele și corecțiile de mai sus vor fi îngreunate. Prin urmare, dacă un chiropracticant tratează doar zona reclamată și nu totul, putem reveni la un alt tratament în fiecare săptămână.

Cicatrici chirurgicale care ne afectează postura

Puțini sunt conștienți de faptul că cicatricile chirurgicale pot afecta, de asemenea, durerile de gât sau umeri în următorii ani. Dacă medicul sau terapeutul nu gândește într-un sistem, nici această posibilitate nu apare ca o problemă.

Puțini sunt conștienți de faptul că cicatricile abdominale sau de altă natură provoacă, de asemenea, probleme musculo-scheletice. Orice cicatrice chirurgicală care nu este verticală față de corp (de exemplu, tiroidă, bilă, intervenții chirurgicale ginecologice abdominale inferioare) provoacă tensiune la nivelul pielii și al sistemului fascial. (fascia = bandaj muscular, forma țesutului conjunctiv care învelește mușchii ca o membrană și formează un sistem uniform în corp, implicat în reglarea tonusului muscular, afectând astfel articulațiile și postura). Tensiunea pe piele și în sistemul fascia nu este dureroasă, dar creierul o simte și ne ajustează postura în consecință. După operație, în timpul vindecării cicatricii, nu îndrăznim să ne mișcăm intens săptămâni întregi, ne îndeplinim sarcinile zilnice cu mișcări mai mici și mai atente. Postura defensivă s-a dezvoltat de-a lungul săptămânilor și aceste mișcări mai înguste sunt fixate parțial sau în întregime și rămân așa chiar și după vindecarea cicatricii. În mod inconștient, programul rămâne acolo în creierul nostru pentru a proteja acea zonă de a fi deteriorată. De-a lungul anilor, aceste mici schimbări vor duce în cele din urmă la supraîncărcare, dar nimeni nu se va mai gândi la asta.

Tensiunea din cicatricea și bandajul muscular poate fi simțită și palpată de examenul fizic. Dacă această tensiune a cicatricii este eliminată prin tehnica adecvată, vor dispărea doar plângerile musculo-scheletice cauzate de gât, umăr sau cicatrice. Aici, tratamentul articulațiilor va fi ineficient, deoarece problema de bază nu există, este doar o consecință.

Luarea de medicamente este periculoasă pe termen lung

Așteptarea săptămânilor pentru ca durerea să treacă nu merită și, în multe cazuri, va provoca chiar și probleme din ce în ce mai grave. Dacă nu dispare cu medicamente după câteva zile, consultați un specialist.

În majoritatea cazurilor, medicamentul tratează un simptom și nu elimină cauza.

Administrarea de medicamente pentru probleme musculo-scheletice este periculoasă pe termen lung și nu este recomandată din cauza efectelor secundare. Dacă durerea este mică, dar pe termen lung, aceasta va modifica modelele de mișcare, sarcina și utilizarea articulațiilor. Vom economisi din greșeală articulația dureroasă, supraîncărcând mușchii, articulațiile și părțile corpului deasupra și dedesubtul acesteia. O problemă minoră este mai ușor de corectat și vindecat. Sistemul revine rapid la funcționarea sa armonică anterioară. Nu este imposibil să restabiliți un corp supraîncărcat și care se mișcă slab pe termen lung, dar este nevoie de mult mai mult timp și răbdare. Și omul de astăzi, după cum știm, are cea mai mică cantitate de timp și răbdare.

Soluția la aceasta este să cereți ajutor profesional în timp, chiar și în cazul unei mici probleme, înaintea celei mai mari. Dacă ne uităm mai atent la corpurile noastre, trebuie să ne dăm seama că componentele sunt mecanice la nivelul coloanelor și membrelor noastre, la fel ca în orice mașină. Soluția la un lucru mecanic este mecanică. Exercițiile fizice regulate, masajul, tratamentele de fizioterapie asigură o circulație sanguină adecvată către mușchi și producerea „lubrifiantului” potrivit în articulații. „Întreținerea și generalul general” regulat și în timp util vor fi, de asemenea, eficiente pentru organizația noastră. Dacă vor rămâne în urmă, corpul va „rugini” și el. Mișcarea noastră va fi mai dură, mai rigidă, blocările și ciupirile vor avea loc mai repede, articulațiile vor începe să crape. .

Durerea este o oportunitate pentru o viață mai bună, mai plină

Durerea este un sentiment pe care toată lumea îl cunoaște și l-a experimentat în viața lor. Luăm un pic de durere ca inconvenient. Încercăm să nu-i acordăm atenție, să nu-l observăm. Pentru a suprima sau aștepta să dispară și să dispară de la sine. Durerea mare declanșează două tipuri de reacții în funcție de personalitatea și situația vieții noastre.

O reacție este atunci când durerea ne copleșește și nu suntem în stare să fim atenți la altceva. Ne separă încet de lumea exterioară, de oameni, de familie, deoarece atenția și conștiința noastră sunt legate de acest sentiment unic. Ne închidem și rămânem doar cu doi dintre noi și durerea.

Celălalt punct de reacție este opusul. Durerea te conduce spre lumea exterioară și către oameni. Cerem și căutăm ajutor. Facem tot ce putem pentru a scăpa de el sau, cel puțin, pentru a-l face mai suportabil. Mutăm fiecare piatră pentru a ne învechi viața din nou.

De ce este important să ne gândim cum reacționăm la durere?

O reacție ne separă de toată lumea și de toate, împingându-ne în deznădejde. Cealaltă cale aduce noi oportunități, oportunități și noi conexiuni în viețile noastre, recreând speranța, vindecarea și bucuria.

Este important să căutăm ajutor în toate cazurile, deoarece aceasta este singura modalitate de a ne oferi o șansă. Este important să consultați din timp un specialist, astfel încât procesul care a început să se poată vindeca rapid, fără modificări permanente, asigurând astfel o experiență pe termen lung de succes și bunăstare. La Budapesta, vindecăm pacienții cu o abordare atât de complexă la Centrul de Sănătate Regenero. Într-un corp intact, un suflet intact, ele sunt complete în această unitate.