Dureri musculare și articulare după antrenament, Cauze, examinarea și tratamentul durerilor musculare - Centrul durerii

Contact Eliminarea durerii care previne sportul Durerea poate fi o cauză legată de sport: leziuni sportive, leziuni sportive, leziuni cronice sau leziuni recurente. Dacă leziunile, fie că sunt acute sau supraîncărcate, nu sunt recunoscute sau tratate incorect, ele pot deveni cronice.

În acest caz, se dezvoltă reclamații persistente. Aceste plângeri ar trebui identificate și abordate pentru a nu interfera cu formarea și viața de zi cu zi. Ce enervant?

Leziuni sportive

Durerea singură este un răspuns al corpului. Ne indică faptul că ceva nu este în regulă, a apărut o defecțiune.

Durerea este un feedback necesar pentru a proteja și a salva partea noastră specială a corpului, deoarece nu este pregătită pentru exerciții. În legătură cu exercițiile fizice, sistemul musculo-scheletic, adică durerea sistemului musculo-scheletic, adică mușchii, articulațiile și tendoanele, este adesea menționat ca un factor care inhibă sportul după exerciții, deși alte inflamații pot inhiba și sportul, precum tendinita sau mucozita.

Durerea articulară și cauzele lor Durerile articulare pot fi urmărite înapoi la două cauze. Într-un caz, durerile musculare și articulare sunt cauzate de uzura suprafeței cartilajului articular după antrenament, iar în celălalt este inflamația articulației. Există două tipuri de uzură a cartilajului articular.

În cazul primului tip, din păcate, cauza reală a uzurii cartilajului este necunoscută. În al doilea tip, totuși, cauza este bine identificabilă, cu dureri musculare și articulare după antrenarea unei leziuni. Deformarea filmului duce la o sarcină anormală a articulației, undeva mai mult decât înainte, undeva mai puțin, ceea ce duce la uzura cartilajului.

Împotriva durerii cotului - Durerea cotului cauzată de ghemuire

Sportul se caracterizează prin aceste dureri articulare. Durerea cauzată de uzura articulațiilor este mai puternică dimineața și apoi scade odată cu mișcarea articulației.

Dacă articulația este supusă unui stres crescut, durerea se intensifică, care începe să scadă din nou după repaus. Nu numai că o leziune reabilitată necorespunzător poate provoca uzura cartilajului, ci și un stil de viață sedentar și supraponderal.

Durerea articulară conform lazarev
Unguent cu gel pentru articulațiile genunchiului
Inflamația și ce se află în spatele ei megyeriplebania.hu

Utilizarea agenților de protecție a cartilajului și a unguentelor antiinflamatoare fără steroizi poate ajuta, de asemenea, la tratarea uzurii cartilajului, dar în cazuri mai severe, pot fi necesare medicamente antiinflamatoare steroidiene și intervenții chirurgicale. Durerea articulară poate fi cauzată și de inflamația articulației. Multe boli pot fi responsabile de inflamație, dar simptomele sunt aceleași: umflarea, acumularea de lichid inflamator, durere, îngustarea intervalului de mișcare.

Pentru a vă ajuta medicul sportiv să determine ce cauzează problema, aceștia sunt ajutați de teste de laborator și proceduri imagistice - în principal cu ultrasunete și cu raze X.

Dureri musculare Durerile musculare pot fi cauzate de o serie de factori, dintre care unii sunt inofensivi, cum ar fi spasmele musculare, care pot fi clasificate drept spasme musculare și inflamații. Musculita este de obicei cauzată de alte boli, poate fi rezultatul unei infecții, alergii sau alte boli. În aceste cazuri, durerea musculară este doar un simptom, cauza principală, adică unguent nizhpharm pentru articulații, trebuie tratată și eliminată.

Eliminarea durerii Primul pas în eliminarea durerii este identificarea exactă a originii durerii. Trebuie știut că este vorba de dureri musculare, articulare, tendinoase sau periostale.

După aceasta, cauza durerii poate începe să fie explorată, ceea ce necesită diferite teste în funcție de localizarea durerii și de cauză. Odată ce cauza exactă a durerii a fost stabilită, tratamentul poate fi început pe baza diagnosticului pus.

Nu vă odihniți, antrenați articulațiile dureroase!
Exerciții și protecție articulară - Sfaturi practice Autor: solicitanți medicali.
Tweet Durerea care apare la nivelul mușchilor și articulațiilor după un antrenament mai puternic este mai mult decât un simplu scâncet - este un semn important.
Articulațiile pot răni nu numai din cauza vârstei!
Eliminarea durerii care previne sportul