Efectele benefice ale papaya Top 10

Dacă citiți acest lucru, veți mânca și voi mai multe papaya!

Deși acest fruct exotic nu este încă la fel de cunoscut în Ungaria ca de ex. rodie, Sunt sigur că popularitatea sa va crește în curând. Și nu numai pentru că este delicios, ci pentru că consumul său regulat are nenumărate efecte pozitive asupra sănătății. Aruncați o privire la această listă!

benefice papaya

Efectele benefice ale papaya Top 10

1. Conținut ridicat de fibre are în general un efect bun asupra sistemului digestiv, stomacului, intestinelor.

2. Conține, de asemenea, enzima papaină, o enzimă care degradează proteinele ajută digestia. Funcționează ca sucurile de stomac.

3. Monetărie antiacid natural recomandat în special în caz de supraîncărcare acidă sau reflux.

4. Puternic antiinflamator are un efect.

5. Bogat în antioxidanți, prin urmare, el ia lupta împotriva radicalilor liberi care îi afectează sănătatea. Astfel, de ex. contribuie, de asemenea, la „prevenirea” îmbătrânirii și, de asemenea, acționează împotriva dezvoltării anumitor boli.

6. Una dintre cele mai bune O sursă de vitamina C., de aceea este un impuls uriaș pentru sistemul imunitar dacă este consumat în mod regulat.

7. Responsabil pentru conținutul de vitamina A, flavonoide, luteină a pentru sănătatea ochilor este.

8. Datorită conținutului de vitamine A și E. este bun pentru piele, catifeleaza parul, și îi dă lumină naturală. Putem face chiar și o împachetare din ea.

9. Protejează inima datorită antioxidanților săi și crește cantitatea de colesterol bun.

10. Vă poate ajuta să slăbiți, ca un nas excelent, sănătos, cu conținut scăzut de calorii.

V-am trimis papaya!

Deci avem unul Concentrat de papaya, care este expertul principal în problemele stomacului. Fie că este vorba de reflux, inflamație a stomacului și intestinelor, helicobacter pylori, ne putem aștepta la concentrat de papaya fermentat.