Efectul uleiului de mentă este un remediu pentru bolile intestinale și tulburările digestive

Actualizat la 1 august 2020.

Uleiul de mentă poate fi utilizat aromatic (într-un umidificator rece), local și intern, pentru tratarea multor probleme de sănătate, de la dureri musculare la simptome alergice sezoniere până la afecțiuni digestive. Revigorează, ajută la disiparea somnolenței, astfel încât puteți reduce în mod natural oboseala, crește vigilența și promova o gândire clară. Mentha piperita, sau menta așa cum este cunoscută în mod obișnuit, este o plantă perenă originară din Marea Mediterană, dar este cultivată și în Statele Unite, Italia, Marea Britanie și Japonia. Potrivit unui studiu, utilizarea uleiului de mentă poate ucide 22 de tipuri de bacterii și 11 tipuri de ciuperci. Potrivit cercetărilor, menta are cea mai puternică protecție solară dintre toate uleiurile esențiale. Din acest motiv, dacă ne place parfumul, îl putem amesteca cu lapte și ulei de soare destul de calm.

Proprietățile uleiului esențial de mentă

protecția ficatului, reducerea hepatitei

inflamația nasului și a frunții

Compuși chimici naturali: cineol, mentol, carvona, carvacrol, limonen

dezinfectează corpul, curăță căile respiratorii

are un efect revigorant asupra pielii, părului, gurii etc.

elimină mirosurile neplăcute, elimină respirația neplăcută

ameliorează disconfortul gastro-intestinal

acționează ca un calmant natural

ameliorează arsurile și inflamațiile

reduce durerile musculare și articulare

pentru ameliorarea mușcăturilor de insecte

stimulează sistemul nervos

elimină problemele premenstruale

Plângeri respiratorii

Menta ajută la curățarea căilor respiratorii, curăță membranele mucoase, făcându-l unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru răceli. Este, de asemenea, utilizat pentru gripă, tuse, astm, bronșită și alte boli respiratorii. Este, de asemenea, ideal pentru pacienții cu BPOC.

Testele de laborator arată că compușii găsiți în uleiul de mentă au proprietăți antimicrobiene, antivirale și antioxidante, ceea ce înseamnă, de asemenea, că pot ajuta la combaterea infecțiilor care cauzează simptome respiratorii și la prevenirea sinuzitei. Inhalarea uleiului de mentă poate ajuta, de asemenea, la combaterea sforăitului.

Uleiul de mentă este extrem de eficient în relaxarea mușchilor pasajelor nazale și ajută la eliminarea polenului din sistemul respirator în timpul sezonului alergic. Este considerat unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru alergii, deoarece are proprietăți antiinflamatoare și revigorante.

Simptomele sindromului intestinului iritabil

Uleiul de mentă sub formă de capsule s-a dovedit a fi eficient în tratamentul natural al sindromului intestinului iritabil (IBS). Uleiul de mentă reduce crampele colonului, relaxează mușchii intestinali și reduce balonarea.

Cercetătorii au declarat că „uleiul esențial de mentă este un tratament sigur și eficient pe termen scurt pentru IBS. Studiile viitoare ar trebui să evalueze eficacitatea și siguranța pe termen lung a uleiului esențial de mentă și eficacitatea acestuia în comparație cu alte tratamente IBS, inclusiv antidepresive și medicamente antistatice. "

Dimineața, puneți o picătură de ulei de mentă într-un pahar cu apă caldă sau ceai de plante. Beți încet și lăsați uleiul să fie absorbit în tractul intestinal.

Diluați 3 până la 5 picături de ulei de mentă în 1 până la 2 linguri de ulei purtător (cum ar fi măsline și nucă de cocos). Masați amestecul în abdomenul inferior. Uleiul de mentă poate fi, de asemenea, utilizat nediluat, deși este necesară prudență, deoarece poate provoca o iritare ușoară a pielii.

Utilizarea uleiului de mentă pentru tratamentul bolii Crohn

Boala Crohn este o afecțiune inflamatorie a intestinelor. În esență, sistemul imunitar al corpului începe să atace celulele sănătoase, care provoacă inflamații. Crohnii sunt considerați medical o tulburare autoimună, deoarece afectează sistemul imunitar. Simptomele includ crampe abdominale, diaree, greață, oboseală, febră și scădere în greutate.

Boala Crohn este o boală cronică, ceea ce înseamnă că poate exista în viața unei persoane. Boala poate fi în remisie, adică nu există simptome, dar poate apărea balonare, mai ales în cazul anumitor alegeri de stil de viață (fumat, băut, mâncare proastă etc.)

Se crede că uleiul de mentă ameliorează problemele gastro-intestinale prin blocarea fluxului de calciu în celulele musculare intestinale, ceea ce la rândul său reduce contracțiile musculare. Aceste crampe intestinale sunt un simptom comun la persoanele cu boala Crohn, iar uleiul de mentă poate oferi o ușurare calmantă.

Cum se ameliorează simptomele bolii Crohn folosind ulei de mentă:

Dimineața, puneți o picătură de ulei de mentă într-un pahar cu apă caldă sau ceai de plante. Beți încet și lăsați uleiul să fie absorbit în tractul intestinal. Această metodă poate fi utilizată și dacă aveți o „criză” sau simptome suspecte.

Pentru dureri musculare și articulare

Uleiul esențial de mentă este un calmant natural foarte eficient și relaxant muscular. Are proprietăți răcoritoare, revigorante și antispastice. Cercetările au constatat că uleiul de mentă, eucaliptul, mentolul și alte preparate pe bază de plante pot fi benefice, deoarece acționează ca analgezice locale. Combinarea mentei cu uleiul de lavandă este o modalitate excelentă de a vă relaxa corpul și de a reduce durerile musculare. Masați-vă pielea, partea dureroasă a corpului diluată cu un ulei purtător, care poate fi migdale, jojoba, măsline etc. ulei. Adăugați 1-2 picături la o linguriță de ulei, amestecați și masați!

SUGESTII DE UTILIZARE:

Pentru a trata oboseala și epuizarea mentală, utilizați 2-3 picături în difuzor sau consumați intern. 1-2 picături de ulei doTERRA sunt suficiente.

Utilizați 2-3 picături într-un difuzor pentru astm, bronșită, tuse și congestie nazală.

În caz de respirație urât mirositoare, infecții ale gurii sau ale gingiilor utilizate pentru clătire, puneți 2-3 picături într-un pahar cu apă.

Utilizați 2-3 picături în difuzorul de aromă pentru a ameliora inconvenientele răcelii și gripei.

Dacă vă simțiți leșin sau amețit, folosiți 2-3 picături pe batistă și inspirați regulat. Poate fi folosit și într-un difuzor.

Pentru dureri de cap și migrene, utilizați 2-3 picături în difuzorul de aromă.

Chiar și atunci când este utilizat pentru apa de scăldat, are un efect excelent de răcire asupra durerilor musculare și are un efect răcoritor și răcoritor asupra corpului nostru.

ESTE INTERZISĂ FOLOSIREA:

Pentru copiii cu vârsta sub 6 ani masați în piept sau în jurul nasului

În timpul sarcinii

În timpul alăptării, dacă dezinfectăm sfarcul cu ulei de mentă, spălați-l bine cu apă înainte ca bebelușul să ne atingă sfarcurile cu gura.

Nu consumați-l intern în timpul alăptării, deoarece va reduce producția de lapte

Nu intrați în contact cu membranele mucoase

Sporește arsurile la stomac, deși este un remediu excelent pentru afecțiunile digestive

Utilizarea excesivă poate duce la hipersensibilitate