lucernă

Efectul vindecător al lucernei

EFECT TERAPEUTIC AL LUCERNEI

Aportul excesiv de zahăr și proteine animale, consumul de produse precum cafeaua, băuturile răcoritoare carbogazoase consumă cloruri și fosfați. Acestea pot forma acizi care, dacă nu pot părăsi corpul, se pot acumula. În acest caz, se recomandă efectuarea unei cure de detoxifiere, în care lucerna poate fi un ajutor excelent. Această plantă, pe care o folosim pentru hrănirea animalelor, are un efect alcalinizant extrem de puternic asupra sistemului digestiv, care are o importanță crescândă în zilele noastre. Efecte suplimentare asupra sănătății:

Este deosebit de bun la bătrânețe.

Întărește sistemul imunitar, încetinește procesul de călcare.

Crește vitalitatea mentală și fizică, promovează un somn mai bun.

Promovează absorbția și încorporarea carbohidraților, proteinelor, calciului și fierului, precum și a mai multor oligoelemente în organism.

Datorită conținutului ridicat de clorofilă, lucerna are un excelent efect de detoxifiere, dezodorizare și dezodorizare.

Datorită conținutului complex de nutrienți din lucernă, poate contribui la întărirea sistemului imunitar, la creșterea forței fizice și a performanței, deci este potrivit pentru susținerea recuperării, iar consumul său este recomandat în special persoanelor expuse la tulburări fizice și mentale grele, sportivi. Are, în general, un efect detoxifiant pozitiv și puternic asupra sistemului nervos. Mineralele legate organic ajută la menținerea mediului alcalin al corpului, care este necesar pentru funcționarea corectă și optimă a tuturor celulelor din corpul nostru.

Lucerna este cel mai des utilizată de către naturopati în medicina populară pentru următoarele probleme de sănătate:

Artrită, reumatism, gută

Anorexie, indigestie, arsuri la stomac, ulcer gastric, reflux

Aproape una din zece persoane are o boală de ulcer în timpul vieții, dintre care cea mai frecventă este grupa de sânge O, care produce mult acid gastric. Pentru a menține sănătatea stomacului, consumați preparat de lucernă în fiecare zi. Și anume lucernă conține cantități mari de substanță numită vitamina U, care s-a dovedit prin cercetări că este eficientă în protejarea membranelor mucoase de abraziune. Inhibă distrugerea ulterioară în zonele degradate și face ca celulele să se regenereze mai mult, accelerând astfel vindecarea rănilor. Efectul antiulceros este sporit de faptul că a lucernă Datorită conținutului său ridicat de alcali, este de natură alcalină, reducând astfel aciditatea stomacului, care inhibă și acidificarea corpului sau îl împinge într-o direcție ușor alcalină. De altfel, vitamina U are, de asemenea, un alt efect care nu este neglijabil pentru mulți, și anume efectul de ardere a grăsimilor, care este folosit și de mulți în dietă. În plus, enzimele din lucernă, care descompun proteinele, grăsimile și amidonul, fac sistemul digestiv mai ușor de lucrat, ajutând astfel digestia.

Menopauză, probleme menstruale, secreție de lapte

Menopauza apare în viața femeilor în majoritatea cazurilor cu vârste cuprinse între 45 și 55 de ani. Ovarele produc treptat din ce în ce mai puțini hormoni feminini (progesteron, estrogen) care provoacă perioade neregulate în ciclurile menstruale până la sfârșit. Modificările nivelurilor hormonilor feminini declanșează simptomele caracteristice: bufeuri, palpitații, depresie, modificări bruște ale dispoziției, activitate scăzută, osteoporoză. Datorită conținutului de izoflavină din lucernă, care acționează ca estrogen în organism, poate ameliora unele dintre simptomele neplăcute ale menopauzei. Reduce pierderile excesive de sânge menstrual în timpul sângerărilor menstruale. Datorită plantelor estrogene din lucernă, are un efect benefic asupra secreției de lapte și, de asemenea, reglează menstruația.

Sistemul vascular, colesterolul

Anemie

Sistemul imunitar, celulele tumorale

Oase și dinți

Datorită conținutului optim de calciu și a conținutului suplimentar de minerale, această lucernă ajută la formarea oaselor în timpul adolescenței și menopauzei postmenopauzale, când aportul de calciu legat organic este esențial.

Hemoragie

Lucerna conține cantități mari de vitamina K. Vitamina K ajută procesul de coagulare a sângelui, deci îi poate ajuta pe cei cu sângerare. Arabii l-au folosit pentru vindecarea rănilor în timpul luptelor, deoarece a accelerat vindecarea rănii care sângerează.

Diabet

Datorită conținutului ridicat de mangan din lucernă, a fost utilizat în medicina populară pentru diabet, deoarece scade nivelul zahărului din sânge.

Piele, unghii, păr

Tractul urinar, prostata

Sistem nervos

Avertizări:

Anticoagulante

Lucerna conține cantități mari de vitamina K. Vitamina K afectează coagularea sângelui. Dacă luați un anticoagulant, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a lua capsule de lucernă...

Pilule contraceptive (pastile anticoncepționale)

Unele pilule contraceptive conțin estrogen. Lucerna are un efect similar asupra corpului uman ca estrogenul. Lucerna poate reduce eficacitatea pilulelor contraceptive! Este recomandat să utilizați o metodă contraceptivă suplimentară (de exemplu, prezervativ) atunci când luați capsula.

Medicamente care reduc sistemul imunitar (imunosupresoare)

Lucerna sprijină sistemul imunitar. Prin stimularea sistemului imunitar, lucerna poate reduce eficacitatea medicamentelor care reduc funcția imună.

Medicamente care cresc fotosensibilitatea (fotosensibilizatori)

Anumite medicamente pot crește fotosensibilitatea. După consumul unor cantități semnificative de lucernă, pielea poate deveni mai sensibilă. Capsulele de lucernă pot amplifica efectele medicamentelor care provoacă fotosensibilitate.