Acesta este modul în care pierde rețetele și metodele Attila Bőcs pentru pierderea în greutate din întreaga lume

Dieta Yin-yang. Ulm leac de băut. Mâncarea de post în mănăstiri. Operații de ocolire. Dietele vedetelor de la Hollywood. Super tablete scandinave. Mestecați cuburi chinezești! Ferme dietetice. Sördiéta. O dietă de o mie de calorii. Spălați-vă singur grăsimea! Dieta Hipp. Pierderea in greutate cu hipnoza, antrenament autogen, culcare, somn, gandaci si fitness american.
Rețete de slăbit de Elisabeth Taylor, Lady Di și prințesa Monaco. Sfatul preotului de plante Weidinger.

Vă oferim aproximativ 125 de metode și rețete de slăbit în această carte. Am încercat să adunăm sisteme de slăbire cunoscute și mai puțin cunoscute din întreaga lume.

Vă rugăm să mergeți la începutul cărții, unde puteți afla și din cuprins: vă recomandăm cu adevărat 125 de modalități de a scăpa de kilogramele în plus!

Cărți conexe

Autor necunoscut - Dieting alimente
Această mică broșură poate ajuta pe toată lumea din familie. Veți găsi o varietate de feluri de mâncare pentru slăbit pe care toată lumea le poate pregăti cu ușurință pas cu pas.

Dr. Robert C. Atkins - Noile rețete revoluționare ale Dr. Atkins
Suntem la dietă? Sau vrem doar să ne menținem greutatea optimă? În noua carte de bucate revoluționară a doctorului Atkins, găsim rețete mai bune decât bune pentru toate acestea. Uitați de numărarea caloriilor și mâncați supă cremă de ciuperci, curcan roșu prăjit, gustați supă de pește de scoici din Newfoundland, salată crocantă de fructe de mare, roșii verzi prăjite și ficat de vițel de vin roșu! Toate acestea fără suplimente alimentare artificiale. Și nici nu trebuie să ne lipsească deserturile cerești. Dacă urmăm cu fidelitate dieta Atkins, nu ne vom simți niciodată înfometați și nici nu va trebui să renunțăm la delicatesele noastre preferate. Rețete noi revoluționare de Dr. Atkins (carte) de Fran Gare, Robert C. Atkins.

Stéphanie de Turckheim - Aimée Langrée - 50 de rețete pentru forma ideală
Zece motive bune pentru a cumpăra această carte: 1. Nu ne place să slăbim. 2. Vrem să ne menținem într-o formă bună. 3. Ne dorim o fază echilibrată în viața noastră. care durează mai mult de două ore. 4. Ne-am săturat de mâncare plictisitoare și fără gust. 5. Suntem curbați sexual, dar nu mai vrem să ne îngrășăm. 6. Ne dorim o carte de bucate de dietă neobișnuită. 7. În zilele noastre, mâncarea este inamicul nostru numărul unu. 8. Suntem obișnuiți cu dietele Jojod, dar acest roller coaster nu duce nicăieri. 9. Termină multă muncă și vrei să duci o viață mai sănătoasă. 10. Am încercat deja orice altceva. Peste 50 de rețete ușoare și delicioase pentru gurmanzi. O putem face singuri, alături de familie sau prietene.

Dr. János Banai - Zoltánné Horváth Tünde Koltai - Mária Bálint Veresné - Book of Gluten Sensitive
În compilația noastră, ne-am propus obiectivul de a ajuta la compilarea unei diete celiace cu idei practice și rețete. Rețetele au fost selectate în așa fel încât să includă produse de casă care pot fi consumate ca supliment la produsele dietetice înregistrate și să facă dieta mai colorată și mai sănătoasă.

Judit Szoó - Festinele Kilófaló
După delicatesele ușoare de vară Kilófaló, Judit Szoó și-a tăiat toporul în lemn mai dur. Acum, el examina în mod specific felurile de mâncare grele, în cea mai mare parte servite ca pene pentru masa festivă. Spre deosebire de practica de până acum, un număr mai mare de feluri de mâncare principale a fost inclus în carte, iar repertoriul este colorat: Cordon Bleu, felie Dubarry, felie Holstein, Paella în toate versiunile dietetice. Dar nici aromele dulci nu puteau fi lăsate deoparte: dacă este iarnă, sărbători, atunci și paste - brioche, bukta, coș de fum. Și în ultimul minut, a fost terminat, astfel încât chiar și o versiune redusă a caloriilor și a carbohidraților din zahărul de Crăciun ar putea fi inclusă în volum. În timpul sărbătorilor de Crăciun, dietele nu vor fi lăsate în afara deliciilor tradiționale, magia jeleului, castanului, nucului, zaharurilor din marțipan. După delicatesele Kilófaló, care au debutat în delicatesele Kilófaló, iată și o rețetă pentru amestecul de făină Kilófaló pentru pastele dospite, astfel încât coacerea să devină și mai ușoară și mai accesibilă.

Borics Kata - Ducza Gabi - 107 alimente sănătoase
Este important ca toată lumea să mănânce sănătos. După cum puteți vedea în lucrarea autorilor, cele mai sănătoase delicatese sunt preparatele din legume și fructe - acestea sunt rețetele care sunt în principal incluse în această carte.

Autor necunoscut - Dietă distractivă
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Juli Verő - Zsóka Jámbor - Cina zilnică pentru diete
Autori renumiți au selectat rețete excelente pentru cărțile lor. Un aspect important al fiecăreia dintre acestea a fost acela de a include alimente ușor de preparat, care ar putea face mesele de zi cu zi mai colorate și mai gustoase.

Stephen D. Chang - Secretele Slimness
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Vilma Szepessy - Salate pentru linii subțiri
Am adunat diferite feluri de mâncare în buchete din inepuizabilul depozit de gastronomie. În volume, am aliniat cele mai bune rețete, în speranța că fiecare fel de mâncare făcut va fi un tratament fantastic. Gospodinele, bucătarii, cofetarii ne-au testat preparatele, așa că putem spune cu siguranță că nimeni nu poate fi dezamăgit de calitatea rețetelor. Cei cu poftă de mâncare bună, dinți dulci și cei care vor să slăbească la fel vor găsi ceva pe placul lor printre membrii seriei noastre. În această publicație, am colectat rețete de salate pentru cei care doresc să slăbească.

Frank Júlia - András Sommer - Prăjituri dietetice pentru persoanele sensibile la gluten și diabetici
Júlia Frank este autorul a zeci de cărți de bucate, un reprezentant remarcabil al literaturii gastronomice maghiare și András Sommer este cartea comună a șefului cunoscutei cofetării Pest numită după el, specialist în prăjituri și istoric gastronomic. Rețetele lor testate oferă diabetici sensibili la gluten și o ofertă profesională, abundentă și posibilitatea de a se bucura de prepararea și consumul unei mari varietăți de prăjituri, produse de patiserie, produse de patiserie și ștrudeluri.

Autor necunoscut - Alimente cu conținut scăzut de grăsimi
De ce mâncarea sănătoasă să fie lipsită de gust? Fiecare dintre rețetele noastre atent selectate, clasificate în funcție de conținutul lor de grăsime, este săracă în grăsimi, dar foarte bogată în arome. Le-am testat de două ori în bucătăriile noastre speciale pentru a asigura cel mai bun rezultat posibil în toate cazurile, oferindu-vă o alternativă cu conținut scăzut de grăsimi pentru fiecare ocazie.

Judita Wignall - Delicious from raw
O dietă crudă este o modalitate sănătoasă extrem de eficientă de detoxifiere, curățare a pielii, slăbire și îmbunătățirea stării de bine. Însă puțini oameni au timp să se plimbe cu ingrediente greu de găsit și să gătească în fiecare zi după rețete complicate. Deci, cum putem începe? Acesta este răspunsul la această carte frumos arătată, bine scrisă și foarte utilizabilă, din care putem învăța tot ce trebuie să știți despre dieta crudă, introducerea acesteia, întreținerea și beneficiile fiziologice. Delicious from Raw este o carte de bucate tematică ale cărei rețete satisfac chiar și cele mai delicate gusturi culinare. Vor fi încântați de profesioniștii și gurmanzii care își completează creativitatea în bucătărie, precum și de începători și gospodine ocupate care sunt acum familiarizați cu dieta crudă. În plus față de o descriere precisă, instrumentele și pașii de preparare a alimentelor crude sunt ilustrate de imagini abundente. Cartea conține peste o sută de rețete pline de alimente și băuturi delicioase și sănătoase, toate făcute din ingrediente crude. Bucura-te de masa ta!

Carol Vorderman - Detox pentru viață
Detox pentru viață al lui Carol Vorderman a fost o senzație când a apărut pentru prima dată și a lansat o serie de cărți bestseller care s-au vândut în peste 1 milion de exemplare în întreaga lume. Planul de detoxifiere al lui Carol a ajutat sute de mii de oameni să slăbească și să se simtă fantastic. Detox pentru viață este bestsellerul numărul unu original, inclusiv planul de detoxifiere de 28 de zile care l-a ajutat pe Carol să renunțe la două mărimi de rochie. Acum, în broșură pe piața de masă, pentru prima dată și care include peste treizeci de rețete suplimentare, această ediție nouă include: Secretele dietei de detoxifiere și modul în care Carol și-a atins silueta mai subțire Planul de detoxifiere de 28 de zile pentru a obține rezultate fantastice rețete sănătoase și idei de masă Sfaturi pentru a mânca afară Povești de la femei care au urmat cu succes dieta de detoxifiere Detox pentru viață continuă să rescrie regulile așa-numitelor „regimuri de dietă” și urmează să ajungă la un public și mai larg în noul său format.

Autor necunoscut - Colecție de rețete de colț de bucătărie 3.
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Posta Renáta - fast-food paleolitic pentru hedoniști
Îți plac mâncărurile delicioase, dar nu îți plac rețetele complicate? Nu ai timp să lucrezi ore în bucătărie? Vrei să fii mai subțire și sănătatea ta este importantă? Aveți probleme cu micul dejun paleolitic? Apoi am scris această carte pentru tine. Vă voi arăta că și mâncarea rapidă poate fi sănătoasă! Mâncăruri condimentate ușor de preparat, delicioase și rafinate în până la cinci minute: paleo nutella, flacără de usturoi, supă cremă de slănină prăjită, pizza gigantă fultrice, pește și chipsuri, orez de conopidă de ouă, rulou de cremă de cocos, fel de mâncare de desert piña colada - aproape o sută, rapid să-ți pregătească felul de mâncare în viața de zi cu zi. Rețetele includ chifle crocante, tartine variate pentru micul dejun, fripturi suculente, prăjituri de pește maro auriu, variante caracteristice de sos mediteranean și mese cu fulgere rapide. Mâncăruri fără zahăr, gluten și lapte - o lume fantastică a gustului, condimentată cu o bucurie nemărginită de viață! S-ar putea întâmpla cu ușurință ca bucătăria paleolitică să devină un favorit al întregii familii! Dar dacă toate acestea nu ar fi fost suficiente, vă voi arăta cum puteți economisi ore și mii pe săptămână și vă voi ajuta, de asemenea, să compilați o listă cu cele mai importante ingrediente. Bun venit și bucurați-vă de rețetele mele paleo fast food!

Orsolya Galambos - Delicatese diabetice
Rețetele pentru prăjiturile colectate, transformate și testate de autor îndeplinesc cerințele dietetice, sunt sărace în carbohidrați și conțin multe ingrediente sănătoase. Îl recomand oricui consideră că este important să mănânce corect, indiferent dacă sunt diabetici sau doar doresc să prevină dezvoltarea acestuia. - Judit Kovácsné Oszlánczki, specialist în îngrijirea diabetului

Autor necunoscut - Paleokonyha
În zilele noastre, dieta paleolitică este extrem de populară în rândul celor care vor să slăbească și să se străduiască pentru un stil de viață sănătos, cu ajutorul căruia nu numai că putem scăpa de kilograme, dar avem și o șansă mai mare de a evita așa-numitele boli ale civilizaţie. Teoria este că în urmă cu aproximativ zece mii de ani, odată cu apariția agriculturii, au fost adăugate noi alimente în dietele noastre și, până în prezent, nu a avut loc nicio adaptare genetică. Nu este o coincidență faptul că majoritatea bolilor care afectează oamenii occidentali sunt necunoscute oamenilor naturali, care consumă în principal proteine, grăsimi și foarte puțini carbohidrați. Fie că credem sau nu în această idee, vom beneficia cu siguranță de încercarea felurilor de mâncare variate ale acestei diete.