Endocrinologie. Obezitatea?!

Draga Doctor/Femeie!

Am 20 de ani, mă îngrășez constant de când aveam 10 ani! Am deja 100 kg și 167 cm înălțime. Problema este că am găsit o metodă bună de slăbire și abia mănânc ceva ce beau mult, dar nu slăbesc! Digestia mea nu poate fi oprită fără un laxativ. Sunt obosit constant și îmi place să dorm toată ziua. Numerele amorțesc de multe ori și sunt bolnav. Meniscul meu nu a fost de 5 luni. Am citit pe această pagină că aceste probleme pot fi legate de glanda tiroidă, așa că m-am dus să-l examinez și nivelul meu de TSH este 5, 2. Această valoare poate provoca o problemă.?

Articole recente pe această temă

Răspunsul expert al WEBSick asupra obezității

Valoarea TSH este minim mai mare. De asemenea, merită să măsurați nivelurile de fT3 și fT4 pentru a obține informații despre producția de hormoni tiroidieni. De asemenea, este recomandat să căutați anticorpi anti-tiroidieni pentru a clarifica cauza. Hormonul de reglare TSH în sine nu provoacă în mod direct această problemă, dar atrage atenția asupra necesității unor cercetări suplimentare. Vă recomand și acest lucru, consultați un endocrinolog.
În ceea ce privește metoda de slăbire „bună”, aș argumenta cu acest indicator. După părerea mea, pierderea în greutate se poate face numai cu o dietă și exerciții fizice echilibrate și variate. Mănâncă puțin de 5 ori pe zi, include o mulțime de legume și doar puțină resp. paste precum și orez. Cina nu trebuie să fie mai târziu de ora 18:00. Multe legume crude sau aburite resp. aportul de fructe vă va restabili digestia. Ceea ce faceți acum - abia mâncând - va declanșa efectul bine-bine numai atunci când, atunci când sunteți epuizați, renunțați la autocompătimire strictă. Consumând 1200 kCal pe zi, vă puteți atinge obiectivul și, dacă urmați aceste principii, nici nu veți muri de foame. Mișcarea Pesze este foarte importantă, cel puțin o jumătate de oră pe zi, astfel încât să vă săturați de ea.