Este adesea asociat cu tulburări de somn și diabet de tip 2

Diabetul de tip 2 este adesea descoperit de ani de zile, deci nu este neobișnuit ca o complicație mai gravă să atragă atenția asupra acestuia. Cu toate acestea, există simptome aparent frecvente care cresc suspiciunea asupra bolii, iar studii recente sugerează că una dintre acestea este tulburările de somn. Dr. Annamária Polyák, diabetolog la Centrul pentru diabet, atrage atenția asupra diagnosticului de diabet cât mai curând posibil.

Diabetul de tip 2, la fel ca hipertensiunea arterială, este, de asemenea, numit un ucigaș silențios, deoarece boala se dezvoltă adesea insidios, fără simptome de avertizare. Dacă apar plângeri, majoritatea oamenilor trec peste ele, deoarece infecțiile frecvente, setea crescută și urinarea, oboseala și rănile mai greu de vindecat nu sunt plângeri pe care oamenii le consultă la timp la medic. Cu toate acestea, ar trebui, deoarece, dacă persoana nu acordă atenție semnelor inițiale, este posibil ca, chiar și după o complicație mai gravă, să fie dezvăluită prezența diabetului.

Tulburări de somn și diabet

Un studiu a fost publicat în cel mai recent număr al revistei Diabtelogia, atrăgând atenția oamenilor asupra unui alt simptom care este adesea asociat cu diabetul de tip 2. Cercetările efectuate în colaborare cu mai multe institute au arătat că femeile cu tulburări de somn sunt mai predispuse la diabet. Problema în sine s-a manifestat prin, de exemplu, dificultăți de adormire, treziri frecvente, apnee în somn, sforăit și somn mai puțin de 6 ore. Cercetătorii au observat că cei care au nopți mai proaste sunt mai predispuși să dezvolte tulburări de carbohidrați (mai precis, aproximativ 1,4- crește considerabil riscul).

Din păcate, legătura dintre tulburările de somn și diabet este încă studiată de oamenii de știință, dar este probabil ca, deoarece tulburările de somn să aibă o influență majoră asupra ritmului circadian, acestea cresc într-o oarecare măsură producția de hormoni care reglează apetitul în organism. Acest lucru afectează metabolismul și astfel crește obezitatea, care este cunoscută ca fiind un factor de risc major pentru diabetul de tip 2. În plus, în cazul tulburărilor de somn, se produce melatonină mai puțin circadiană care reglează ritmul, ceea ce crește doar riscul.

Cu cât sunt mai mulți factori de risc, cu atât este mai mare riscul

Potrivit dr. Annamária Polyák, diabetolog la Centrul endocrin Buda, sunt cunoscuți mai mulți factori de risc pentru diabetul de tip 2 și, prin definiție, cu cât acești factori sunt prezenți, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta boala. Pe lângă tulburările de somn, astfel de factori de risc includ obezitatea, hipertensiunea, stilul de viață stresant, colesterolul crescut, hipertiroidia, sindromul Cushing, dar sunt predispuși și la anumite medicamente (de exemplu, contraceptive, diuretice).

Este important pentru cei cu risc mai mare să-și verifice glicemia mai des pentru a face lumină la timp asupra problemei, pentru a se dezvolta complicații. Este suficient să faceți acest lucru în fiecare an, dar dacă aveți simptome precum sete crescută, mâncărime a pielii, răni greu de vindecat, respirație cu miros de acetonă, oboseală, merită efectuat testul cât mai curând posibil!

Dacă nivelul de glucoză este crescut, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente/terapie cu insulină, care ar trebui susținută de o schimbare a stilului de viață care include o dietă specială, personalizată, precum și exerciții fizice regulate.