plajă

Unii dintre solicitanți au experimentat deja un atac, cealaltă jumătate sunt de frică. Datorită actelor violente din ultimele săptămâni, a crescut interesul pentru cursurile de autoapărare ale femeilor, unde pe lângă capturile eficiente, doamnele câștigă multă încredere în sine. Hvg.hu a făcut cunoștință cu metodele de prevenire a atacurilor într-un curs de autoapărare a femeilor. Raport video.

Înainte și înapoi. Chiar și cu voce tare, strigând „din stomac” pe măsură ce ni se potrivește pe gât, combinat cu un gest de mână defensiv, înapoi în mod constant de apropierea atacatorului, chiar și îndepărtându-ne ferm de el. Chiar și acest lucru poate fi eficient împotriva oricui ne lovește izbitor pe stradă. Cu toate acestea, caracanismul și conștientizarea pot fi utilizate doar ca o armă într-o anumită măsură, dacă bărbatul violent ajunge în spatele femeii, victima trebuie să scoată la iveală tigrul feminin care poate învinge masculul alfa. La cursul de autoapărare feminin al instructorului Ninjutsu, Ádám Horváth, 15 fete învață în prezent ce să schimbe în natura lor delicată feminină, astfel încât să poată acționa corespunzător într-o posibilă situație.

Foto: Ádám Horváth, Ninjutsu

Majoritatea dintre ei au un motiv pentru care au candidat la curs, doar unul dintre ei a comentat la întrebarea hvg.hu că este „mai bine să te temi decât să te sperii”. O altă fată fusese spartă de două ori, era acasă cu prima. Nu a fost rănit, dar după aceea a durat cinci ani pentru a procesa trauma. După următoarea spargere, a decis că trebuie să acționeze.

O tânără de 15 ani participă la curs împreună cu sora ei (13), care este abuzată la școală: „o colegă de școală m-a tras pe coridor de părul meu”, spune el, dar sunt și cei care erau închiși într-un restaurant toaleta de către un bărbat și, deși nu a existat nicio problemă, a fost într-o situație înfricoșătoare de mai multe ori. O fetiță a raportat că un bărbat a vrut să atace la stația de autobuz, dar o altă persoană s-a repezit în ajutorul său.

A privit bătălia neputincios și apoi a decis să învețe să se apere. Unii au fost abuzați acasă, hărțuiți de un prieten la vârsta de 14 ani. A încercat să aplice practicile pe care le învățase în antrenamentul de judo împotriva băiatului care și-a forțat dorințele asupra lui. Acum, ani mai târziu, ninjutsu vrea să stăpânească practicile de auto-apărare feminine (Kunoichi: ninjas feminine), deoarece, cu această mentalitate, spune că își poate păstra feminitatea.

Dar provocarea durerii fizice nu este o practică feminină, așa că la începutul clasei grupul este fantomat cu un strigăt de luptă, iar la final instructorul le cere să se transforme din nou în „prințese de zână”. Nu este ca și cum biletele feminine nu ar putea ajuta în situații de urgență: intuiția feminină, de exemplu, este una dintre armele despre care Horváth spune că trebuie folosite. „Dacă simțiți că ceva va merge prost dimineața, acordați mai multă atenție în acea zi. S-ar putea să mănânci rucida preferată cu tort de ciocolată, dar acestea pot ataca și viața ta va fi în joc. ”.

Atitudinea paranoică pare exagerată doar pentru cel a cărui intimitate nu a fost încă pătrunsă de o persoană neautorizată. Cu toate acestea, femeile simt necazurile cu mult dincolo de acest anumit 60 de centimetri, care este și enervant în tramvai. „Femeile știu dacă urmăresc, în comparație cu asta, atenția bărbaților poate fi atrasă doar de aspectul feminin.” Și inervațiile preistorice încep să funcționeze: femeile trebuie să învețe cum să se ocupe de ea atunci când interesul trece peste o linie. Distanța periculoasă la limită începe la 3-4 metri, unde aura a două persoane este în contact. Pentru femeile care sunt nesigure în intuiția lor, Adam le sfătuiește să facă o întoarcere rapidă de 90 de grade pe o stradă deschisă când o traversează și să urmărească din colțul ochilor presupusul adept, care poate planifica crima doar în acel moment .

Dacă celălalt urmează schimbarea de direcție, nu există nicio îndoială: el chiar vrea ceva. Într-o situație ca aceasta, evadarea nu mai poate ajuta. Cu toate acestea, avem opțiunea de a scoate spray-ul cu gaz, pistolul de alarmă sau, eventual, o lanternă din geantă pentru a clipi în ochiul atacatorului. Înainte și înapoi. un strigăt, totuși, poate descuraja pe oricine a ales să cerceteze. Instructorul mai spune să strigăm cu îndrăzneală atunci când ne simțim în pericol și mai degrabă să ne privim ca niște proști de cineva care asistă la situație. „Acțiunea hotărâtă îi descurajează pe mulți”, scuipând pe el, putem crește eficiența cu un țipăt și un strigăt de ajutor, dacă se apropie, să-l luăm în ochi, să lovim cu curaj persoana.

Ninjutsu

Ninjutsu este o artă marțială și un sistem de autoapărare bazat pe multe mii de ani de tradiție, cunoscut și sub numele de ninpo, sinobiduzu, taijzu - arta marțială a ninja. Potrivit unui articol Wikipedia, cuvântul „nin” înseamnă răbdare, perseverență, dar stealth și ascundere, „jucu” înseamnă tehnică, procedură, art. Primele surse au supraviețuit din anii 700. Istoria sa modernă a început în prima jumătate a anilor 1900, când școlile (care anterior existaseră în secret) au fost reînviate. Ninjutsu este acum promovat ca o artă marțială care nu numai că te învață să lupți în condiții de laborator, ci se concentrează și asupra supraviețuirii, te învață cum să te ridici pe stradă, păstrându-ți în același timp propria integritate fizică cât mai mult posibil.

Dacă testosteronul este mai puternic și agresorul acționează, chiar dacă suntem puternici, trebuie să prindem captura, piesa bucală, răpirea: mușcătură, zgâriere, farting, rupere, apucare, scalpare sau cel mai eficient, hering, de rupere. Dar nu contează cum, „testiculele aruncate din spate au rănit cel mai mult”, spune Adam.

Cu toate acestea, există automatisme pe care le aplicăm degeaba în căldura momentului, într-o stare de șoc: nu vom putea să tragem mâinile omului dominant, de exemplu. Pentru a nu bloca, trebuie să învățăm să ne așteptăm la o astfel de situație. Pregătirea psihică este importantă în timpul cursului de autoapărare, dar teoria nu valorează nimic fără a o pune într-o poziție fizică. Un instructor cu experiență ajută la dobândirea unor poziții stabile, dar studenții mai spun că încrederea în sine câștigată în cadrul cursului ajută foarte mult.

Foto: Adam Hováth, Ninjutsu

Specialistul ne avertizează că, după câteva filme de luptă, sau chiar după ce am citit și ne-am imaginat o linie de gândire, credem că ne putem proteja. Pentru că există o diferență uriașă între teorie și practică. Conform datelor neoficiale, 3 din 5 cunoscuți își rapesc victima, iar sexul mai slab trebuie să învețe să oprească încercările la timp. Acest lucru, la rândul său, necesită curaj. „De îndată ce nu îți place abordarea cuiva, trebuie să o oprești imediat”, sfătuiește el, adăugând că o cunoștință sub influența alcoolului sau a altor droguri nu este aceeași persoană. Deci, într-un cuvânt bun, nu poate fi tratat cu confuzie feminină.

Printre dispozitivele defensive, Ádám Horváth evidențiază spray-ul cu gaz. Poate fi accesat legal și nu necesită contact fizic cu atacatorul. Dar dacă nu vă ascundeți în geantă cu o sticlă, soluțiile creative pot salva și vieți: o grămadă de chei pot avansa într-o armă înțepătoare, o sticlă de apă de jumătate de litru poate împinge nasul adversarului și pulverizarea schimbării în față îți poate da timp să scapi. Dar, în caz de urgență, putem folosi orice pentru a ne apăra.