Piele sensibilă Îngrijirea pielii iritate
Sensibilitățile pielii pot avea multe cauze și pot apărea în orice moment al vieții tale, de la copilărie până la bătrânețe. Pielea dvs. devine sensibilă atunci când stratul său protector este deteriorat și astfel poate fi ușor atacat de bacterii externe, iritante, substanțe chimice, alergeni și alți contaminanți. Simptomele apar adesea pe față, corp și scalp și pot fi însoțite de roșeață, umflături și peeling. Toate acestea pot fi mâncărime și pot fi deranjante în viața de zi cu zi, ducând la stare de rău. Unele persoane sunt inerent predispuse la aceste tipuri de „focare” de probleme ale pielii, în timp ce altele sunt brusc surprinse de aceste modificări ale pielii. Pielea sensibilă este adesea imprevizibilă și poate apărea în orice parte a corpului.
Înțelegerea funcțiilor naturale de protecție a pielii și a factorilor care le slăbesc ne poate ajuta să urmărim și să decodăm modificările pielii. Imprevizibilitatea pielii sensibile în cele mai multe cazuri înseamnă că cea mai eficientă soluție este prevenirea, nu vindecarea. În consecință, obiectivul nostru este de a controla și minimiza potențialii declanșatori și stimuli.
Ce înțelegem prin piele sensibilă și cum o recunoaștem?
Pielea noastră are propriul strat protector natural care previne pătrunderea bacteriilor și a substanțelor dăunătoare în piele și limitează pierderile de apă, protejând-o astfel de deshidratare. Această caracteristică ne ajută să ne menținem pielea sănătoasă și hidratată, menținându-i în același timp elasticitatea și fermitatea.
Cu toate acestea, factori externi precum clima și procesele interne precum stresul pot slăbi cu ușurință această funcție naturală de protecție, ducând la dezvoltarea pielii aspre și uscate. Anumiți stimuli externi pot agrava starea pielii și pot provoca chiar inflamații.
Pentru a identifica pielea sensibilă, căutați:
- Semne vizibile, cum ar fi eritem (roșeață sau erupție cutanată), peeling, umflare sau rugozitate
- Percepții senzoriale, cum ar fi senzații de mâncărime, strânsă, arsură sau usturătoare
Poate apărea pe față, buze, mâini, corp și scalp. Cauzele pot include modificări fizice; temporară ca sarcină sau continuă ca îmbătrânire. Este similar cu pielea uscată, dar cele două nu pot fi întotdeauna combinate, iar simptomele sensibilității nu pot fi tratate cu produse de îngrijire a pielii uscate.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-01-infographi.jpg?h=350&mw=300&w=300&hash = 2AE88BFF8036C41E69622486F2D70435 "/> Stratul cornos formează stratul superior al pielii și ne protejează corpul de substanțe externe.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=B5CE16F44408698AD6 "/> Pielea sănătoasă are un strat protector care reține umezeala și protejează straturile inferioare de efectele nocive.
Dacă nu sunteți sigur ce problemă de piele aveți, testul nostru de piele vă poate ajuta sau contactați farmacistul. Pentru un diagnostic oficial, adresați-vă medicului dumneavoastră sau dermatologului pentru ajutor.
Cauzele pielii sensibile - modul în care stratul protector natural al pielii este slăbit
Cum se protejează pielea noastră?
Stratul superior al epidermei (epiderma) este stratul cornos, care protejează pielea de lumea exterioară. Previne pătrunderea microorganismelor, substanțelor chimice și alergenilor. În plus, minimizează pierderea de apă transepidermică, protejând astfel corpul nostru de deshidratare.
/media/eucerin/local/en/skin-concerns/sensitive-skin/eucerin-sc-sensitive%20skin-general-sensitive-skin-03-infographic.jpg?h=562&mw=780&w=780&hash=8D5707B2FF4B4C4E4CFC350 cu folie hidrolipidică intactă pentru a preveni pătrunderea substanțelor nocive în organism și pierderea apei.
Imaginați-vă stratul cornos ca pe un perete, ale căror cărămizi pentru stabilitate sunt celulele pielii, iar rolul „mortarului” îl joacă lipidele epidermice, care au simultan permeabilitate și asigură coeziunea celulară. Pe suprafața stratului cornos se află învelișul protector, acid, stratul de film hidrolipidic. Această emulsie apoasă (hidro) și grasă (lipo) are un pH ușor acid de 5, astfel:
- menține o floră a pielii sănătoasă și procese de exfoliere, care este o fază esențială a reînnoirii pielii
- neutralizează substanțele alcaline precum săpunul și agenții tensioactivi convenționali.
Enzimele pielii sunt capabile să-și activeze propriile apărări naturale. Aceștia sunt responsabili pentru menținerea și funcționarea funcțiilor de protecție necesare, reglarea conținutului de umiditate și stimularea proceselor de reînnoire a pielii. Dacă activitatea enzimei este redusă sau inhibată, stratul protector al pielii este slăbit, ceea ce nu numai că duce la pierderea de apă transepidermică, dar facilitează și penetrarea iritanților.
Iritanții precum săpunul pot agrava și mai mult starea pielii cu efectul lor alcalinizant, astfel, devine predispus la inflamații și infecții bacteriene, virale sau fungice.
Cauzele interne ale pielii sensibile
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=2605B135CB00C9 "/> Bebelușii au pielea mai subțire și, prin urmare, sunt mai sensibili decât adulții.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=943C6BE9A7B2A2 "/> Stresul poate duce la perturbarea echilibrului hormonal și astfel poate reduce eficacitatea stratului protector al pielii.
Cauze externe ale pielii sensibile
- Schimbările climatice și sezoniere și fluctuațiile de temperatură ambele pot crește sensibilitatea pielii. Pe vreme rece, secreția și secreția glandelor cutanate scade și, prin urmare, nu poate oferi materialele potrivite pentru suprafața de acoperire acidă, ceea ce duce la deshidratarea pielii. Încălzirea centrală și aerul condiționat pot avea același efect. În schimb, în timpul căldurii, glandele secretă mai bine, dar se evaporă și ele rapid, lăsând în urmă o senzație de uscare.
- Săpunuri și detergenți Utilizarea nerezonabilă poate, de asemenea, deteriora grav suprafața pielii, deoarece elimină lipidele care protejează pielea și supără nivelul natural al pH-ului pielii.
- niste tratament medical, cum ar fi radioterapia și anumite medicamente pot provoca temporar o piele sensibilă. Cu toate acestea, problema ar trebui să dispară după oprirea tratamentului.
Aflați mai multe despre factorii care vă afectează pielea.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=739C865AB673841812 "/> Anumite tratamente medicale pot face pielea mai sensibilă, deși de obicei acest efect secundar este doar temporar.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-07.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=71D18831F3578D000 "/> Unele săpunuri și produse de îngrijire a pielii pot distruge suprafața pielii și pot să-i supere pH-ul.
Modul în care anumite activități și evenimente pot agrava starea pielii?
A dus-o prea departe igienă personală, atunci când oamenii se scaldă sau se fac duș mai des, acestea duc și la pierderea factorilor naturali de hidratare și a lipidelor de la suprafață. Cosmeticele cu surfactanți tradiționali pot curăța pielea, dar și o pot usca.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=D5B48A7F91F91F87 "/> Spălarea excesivă poate usca pielea și o poate face sensibilă.
Ce să faci cu pielea ta sensibilă?
Schimbați-vă obiceiurile zilnice
THE obiceiuri de scăldat mici modificări efectuate, cum ar fi scăderea temperaturii apei, scurtarea timpului petrecut la scăldat sau utilizarea unor agenți tensioactivi și uleiuri de duș blânde și îmbibarea apei de pe piele, pot ajuta la refacerea stratului protector al pielii.
Un a aportul de nutrienți cercetările recente au arătat că o dietă bogată în antioxidanți și vitamina C, precum și mai săracă în carbohidrați și acizi grași saturați, poate ajuta la regenerarea pielii problematice și la restabilirea acesteia într-o stare sănătoasă. Este recomandabil să efectuați un test pentru alergiile alimentare sau alte substanțe greu de tolerat. Contactați dieteticianul sau medicul dumneavoastră dacă credeți că acesta este cazul. Consumul suficient de apă este, de asemenea, important, în special pentru persoanele în vârstă.
Managementul stresului poate juca, de asemenea, un rol în reducerea sensibilității pielii. O metodă dovedită este de a stăpâni exerciții fizice regulate și tehnici de relaxare.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-09.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=AD8D80F85A37855383 "/> Îndepărtați ușor apa din piele după duș pentru a evita deteriorarea suplimentară a stratului protector.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-10.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=CB8A8E4B49E3B49E3 "/> Feriți-vă de ingredientele active, cum ar fi dexpantenolul și glicerina, deoarece acestea funcționează sub suprafață.
Cercetările științifice au arătat trei ingrediente pentru a putea activa și proteja enzimele din piele, ajutând la refacerea stratului protector al pielii, la întărirea rezistenței acesteia și la creșterea hidratării acesteia. Aceste ingrediente active sunt incluse în linia de produse Eucerin® Sensitive Skin, care include și loțiuni de corp, creme și uleiuri pentru față, mâini și corp.
- Acordați o atenție specială mâinilor, feței și buzelor Ne spălăm pe mâini și pe față cel mai des, deoarece influențele externe îi afectează cel mai mult pe aceste două. Acest lucru permite ambelor suprafețe ale pielii să devină ușor uscate sau crăpate. Simțiți-vă liber să folosiți produse de îngrijire a pielii de câte ori este nevoie pentru a vă proteja și înmuia pielea stresată. Gama Eucerin® Sensitive Skin oferă o curățare ușoară pentru a menține intact stratul protector natural al pielii. În mod similar, vă puteți proteja buzele sensibile de razele UV și de modificările de temperatură cu Eucerin® pH 5 Lip Active Lip Care, care conține vitamine E și C. un factor de protecție solară de 6 (FF) în exterior. Aceste vitamine au fost completate cu ingrediente active precum bisabololul și dexpantenolul, care calmează și regenerează buzele uscate și crăpate.
/media/eucerin/international/skin-concerns/sensitive-skin/sensitive-skin-in-general/eucerin-sc-sensitive-skin-general-sensitive-skin-11.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=6FEED5973CD607 "/> Datorită spălării frecvente a mâinilor, palmele sunt deosebit de vulnerabile la deshidratare.
De la sarcină la îngrijirea unui nou-născut
Modificările hormonale din timpul sarcinii pot face brusc pielea sensibilă. Uleiurile blânde și naturale pot ajuta la ameliorarea mâncărimilor și la reducerea dezvoltării dungi de sarcină. Vitamina E bogată în acid linoleic și uleiurile vegetale de calitate întăresc stratul protector al pielii și îi măresc elasticitatea. Toate acestea se găsesc în Uleiul de îngrijire a pielii Eucerin®.
Odată ce bebelușul se naște, este posibil să constați că pielea bebelușului este ușor iritată și predispusă la inflamație. Articole de toaletă deosebit de blânde, alcaline, fără săpun, protejează pielea copilului dumneavoastră de deshidratare. Eucerin ® pH5 Detergent lichid este potrivit pentru întreaga familie; testele au demonstrat o bună tolerabilitate. Aflați mai multe despre piele la diferite vârste.
Sfat pentru îngrijirea pielii: Eliberați pielea strânsă și iritată
În unele cazuri, pielea sensibilă poate deveni incomodă și dureroasă, lăsând o senzație uscată, mâncărime și strânsă. În acest caz, o baie uleioasă vă poate oferi o ușurare imediată și vă poate hidrata intens pielea încordată, în timp ce o calmează și o înmoaie. Baia de ulei Eucerin® pH5 conține surfactanți ușori care protejează activitatea enzimelor și chiar testele clinice demonstrează că utilizarea produsului este tolerată chiar și pe pielea nou-născuților.
- Calmapherol Hab; Spumă corporală pentru piele sensibilă și iritată 100 ml; PuckPharma Shop
- Eucerin Anti-Roșeață Roșeață Îngrijire de Zi FF25 50ml
- Tratamentul spitalicesc și îngrijirea infecțiilor cutanate - Știri medicinale
- Ecodenta - Pastă de dinți fără fluor pentru dinți sensibili - 100ml
- Eucerin® Piele uscată atopică Dermatită atopică a corpului