Exemple de diete

Mulți dintre voi ați întrebat, așa că, din toamna anului 2017, vom împărtăși probe de diete bazate pe principiile alimentației curate. Scopul dietelor este tonifierea și promovarea sănătății, uneori cu un scop mai special. În fiecare caz, acordați atenție unei varietăți de surse de nutrienți, folosind cât mai puține suplimente alimentare. Fiecare dietă acoperă o perioadă de 7 zile, după care poate fi repetată sau modificată. Este posibil ca indivizii să aibă nevoie, desigur, de a-și personaliza dietele.

Dietele sunt disponibile printr-un membru anual al programului Lifestyle!

Clean Eating

O probă de dietă încercată și testată pentru femeile cu vârste cuprinse între 22 și 35 de ani, cu un metabolism normal al corpului, cu o formă medie a corpului. Dieta este de 7 zile, recomandabil 8, max. Continuați timp de 12 săptămâni.

Un eșantion de probă de culturism pentru bărbați cu vârsta cuprinsă între 22 și 35 de ani, cu un fizic mediu, dar mai greu decât mușchiul mediu. Dieta durează 7 zile și este indicat să continuați timp de 8-12 săptămâni.

O probă de dietă încercată și testată concepută pentru femeia medie de 30 de ani, dar pe lângă schimbarea cantităților, poate fi și un ghid bun pentru alții.

Urmează dietele suplimentare:

Detox Cure - HAMAROSAN!

Este, de asemenea, important pentru dietele de eșantion de mai sus să fie prezentate în acest formular numai în scopuri de prezentare. Înainte de a le începe, consultați dieteticianul, consultant în nutriție sportivă!