Există 3 tipuri de bază de dureri de cap și ce poți face împotriva lor

Aproape toată lumea are uneori o durere de cap, care, în majoritatea cazurilor, durează pentru o perioadă scurtă de timp și dispare repede sau poate fi ușor eliminată. Uneori, însă, este o problemă mai gravă care necesită ajutor medical. Autorul Harvard Health Publishing a urmărit cele mai frecvente tipuri de dureri de cap, adică tensiune durere de cap, a migrene si grup-durere de cap.

1. Cefalee tensionată

Acesta este cel mai obișnuit tip, apare la intervale de aproape toată lumea sau chiar are unul care poate apărea de până la trei sau patru ori pe săptămână. Forța sa variază, dar de obicei înseamnă durere mai blândă și durabilă. Apare ca o durere plictisitoare, nu foarte severă, de obicei ca un inel pe ambele părți ale capului și se poate răspândi și pe umeri și gât. Durata durerilor poate dura de la treizeci de minute până la o săptămână.

Încă nu știm ce o provoacă, dar s-a demonstrat că trei factori cresc numărul durerilor de cap tensionate: stres, insomnie și epuizare. Marea majoritate a durerilor de tensiune pot fi ușor și rapid ratate cu analgezicele fără prescripție medicală.

2. Migrena

Durerile de cap de migrenă sunt mult mai severe și extenuante, împiedicându-le deseori să îndeplinească sarcinile zilnice. O migrenă tipică începe pe o parte a capului și apoi se extinde în partea din spate a craniului. Durerea palpitantă este însoțită de greață și stare de rău, fiecare episod durând până la 72 de ore variind de la patru ore. Douăzeci la sută din cazuri apar în așa-numitele. migrenă aura, care începe cu simptome vizuale înainte de durere: pacienții percep lumini, sclipici, linii de lumină și uneori pot chiar să-și piardă vederea pentru o perioadă scurtă de timp.

Deși migrenele apar de obicei fără o cauză deosebit de clară, uneori pot fi cauzate de anumite lucruri, cum ar fi un efect de lumină orbitor, zgomot puternic sau un miros puternic. Este posibil să ne simțim obosiți, deprimați și iritabili ore în șir înainte de convulsie. La început, migrenele pot fi depășite cu analgezice fără prescripție medicală, dar dacă acest lucru nu ajută sau dacă convulsiile sunt foarte severe și frecvente, consultați un medic. El sau ea va prescrie medicamente mai puternice, eliberate pe bază de prescripție medicală, cel mai frecvent tablete sau spray-uri care conțin substanțele active rizatriptan, sumatriptan sau zolmitriptan.

3. Durerea de cap cluster

Este cel mai rar, dar cel mai dureros tip de cefalee, care apare de cinci ori mai des la bărbați decât la femei. Și-a luat numele din faptul că durerea apare ciclic. În timpul unui ciclu, o perioadă de până la opt până la zece dureri de cap poate apărea zilnic, sau săptămâni sau luni, iar apoi durerea de cap dispare fără urmă și reapare după o perioadă lungă de odihnă, chiar și un an întreg.

Durerea apare întotdeauna pe o parte, fără niciun semn anume, și este atât de intensă încât este adesea însoțită de rupere, curgerea nasului și roșeață a ochiului. Fiecare criză durează de la o jumătate de oră la o oră, în timp ce pacientul nu se poate gândi la nimic altceva din durerea arzătoare și chinuitoare, o poziție care ajută la migrene doar înrăutățește situația. Medicamentele eliberate fără prescripție medicală acasă sunt ineficiente, astfel încât utilizarea analgezicelor prescrise de un medic este recomandată în toate cazurile. Acestea sunt cele mai eficiente sub formă de injecții, dar pot ajuta și sub formă de tablete sau spray-uri. Inhalarea concentrațiilor mari de oxigen în stadiile incipiente ale unei convulsii poate ajuta, de asemenea.

În plus față de principalele tipuri, există și alte dureri de cap care pot fi cauzate de o multitudine de lucruri diferite. Exemplele includ supradozajele de droguri (cum ar fi utilizarea excesivă a analgezicelor), loviturile frunții, consumul brusc de alimente reci, băuturi și durerea cauzată de exercițiile fizice excesive. Consultați un medic dacă durerea de cap este un obstacol în calea activităților dvs. zilnice, prezintă alte simptome (cum ar fi starea de rău acută), continuă să se înrăutățească sau apare pe neașteptate, cum ar fi după trezire.