Deci, faceți miere cereale acasă

miere

Dacă vă place să vă preparați propriul mic dejun, puteți face cu ușurință această cereală fantastică pentru micul dejun. Rețeta pentru Nestlé CHEERIOS a fost reproiectată astfel încât să o puteți face din ingredientele pe care le găsiți acasă, chiar și în condiții de bucătărie.

Desigur, dacă nu aveți timp, pur și simplu luați-l cu o cutie pentru a oferi întregii familii un mic dejun rapid și delicios.

Rețetă de cereale Cheerios

Ingrediente 30g (o porție) pentru fulgi de cereale Nestlé CHEERIOS de casă:

5 linguri fulgi de ovăz integrale din grâu
2 lingurite de faina de grau
¼ tk praf de copt
5-6 lingurițe de apă
1 linguriță de ulei
½ tk zahăr
2-3 lingurițe de miere, zahăr și apă fierbinte pentru glazură

  1. Se amestecă fulgi de ovăz din cereale integrale cu făina de grâu și praful de copt.
  2. Adăugați uleiul și zahărul în apă și amestecați bine.
  3. Adăugați apa zaharoasă și uleioasă în amestecul de făină, apoi umpleți aluatul de clătite rezultat cu o lingură într-un decorator de tort. Dacă masa nu este suficient de fluidă, adăugați încă 1. apă.
  4. Apăsați cercuri mici de dimensiuni CHEERIOS cu garnitura într-o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.
  5. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 170 oC timp de 8-10 minute.
  6. Apoi turnați fulgii într-un castron și turnați amestecul de miere pe el.
  7. Presărați înapoi pe o foaie de copt și coaceți fulgii la 120 oC pentru încă 8-10 minute.
  8. Consumați 125 ml de lapte cu conținut scăzut de grăsimi și fructe de sezon.