LifeT! Lt

Sunt mâna cu pumnul tatălui.

La Hollywood, capitala chirurgiei siliconice și plastice, nimic nu este ceea ce pare. Zâmbetul este fals și orice lucru care nu are un nume bine sunat sau Benjamin Franklin nu are valoare. California, poate în afara Las Vegas-ului, are cel mai mare număr de curve pe 1 m2, deși aceasta este o afirmație îndrăzneață, deoarece nici măcar nu știm ce înseamnă să fii o curvă adevărată până nu am fost la universitățile și colegiile din Budapesta. Hollywood-ul este un loc minunat, deoarece dacă ești producător, 200 de pui cu corp îți bat la ușă, implorându-te în gât pentru un rol de episod de 3 secunde. Cu aceasta, cred că am descris și condițiile morale de pe coasta de vest a SUA.

Există un alt chip în acest oraș. O față pentru care Los Angeles nu este încă menționată într-o zi cu San Francisco, orașul numărul unu al infecțiilor și decadenței. O față în care se nasc realizări și rezultate reale, unde există încă o recunoaștere sinceră și în spatele căreia se află munca reală, și nu o față plină de silicon injectată cu neurotoxină ne zâmbește înapoi, ci fața apreciativă a privitorului, care merită pregătită pentru, demisionează și mor. Un semn de apreciere, un e-mail de asistență, o apreciere pe Facebook. Pentru că de aceea o facem, de aceea suntem aici. De aceea scriem bloguri, de aceea se nasc muzica și filmele și această mică recunoaștere menține toată viața numită rahat.

Deoarece, de cele mai multe ori, când întâlnim ceva cu adevărat ciudat sau obținem rezultate remarcabile sau, probabil, asistăm la performanțe peste medie, nu există rareori o cantitate inumană de muncă în fundal. Istoria filmului este în declin cu filme în care actorul suferă schimbări radicale de dragul rolurilor unui cuplu, care în unele locuri freacă limitele bolilor mintale. Gândiți-vă la pierderea în greutate a lui Christian Bale de 28 de lire sterline în mecanic. pentru un film sau doar pentru creșterea de 30 de kilograme a lui De Niro pentru Bull Raging. Schimbarea extremă a greutății lui Bale este și mai dură atunci când ne uităm să-și recâștige greutatea normală la un an și jumătate după mecanic și să încărcăm 7 kilograme de mușchi curat, acum datorită rotațiilor lui Batman Begins.

Totul este o chestiune de motivație și determinare, pentru că, de când aveam 10 ani, știm, și mai ales fetele, că există acei bani ... Essen este despre orice în viață, obiectivele, visele devin realitate, existențele vor fi întotdeauna suma atunci când vine la principiile noastre sunt deja predarea. Și pentru 5-10 milioane de dolari de gaz, se pot face o mulțime de lucruri, dar motivația lumii nu este suficientă dacă nu este însoțită de rezistență și antrenamente care durează până la leșin. Să recunoaștem, nu toată lumea poate tolera acest lucru în capul lor și, de fapt, majoritatea oamenilor nu pot trece prin nicio dietă în mod normal, deoarece pur și simplu nu este potrivit uman pentru aceasta. Caracterul și voința sunt slabe, influente și instabile până la extrem. Acest tip de bărbat este cel mai rău. Ele pot fi ușor recunoscute din mantrele lor jalnice. Aș putea face o țigară oricând, dar nu vreau. Dar îmi place cel mai bine.

Mă simt bine în pielea mea, nu vreau să slăbesc. Așa îmi place partenerul meu așa cum sunt.

Da, desigur, gândacul. Nu te uita cu adevărat în telefonul „cuplului” tău pentru că ai găsi lucruri interesante și ai prefera să nu vrei să știi de ce închizi ochii în timpul sexului, dacă tot te ghemuiți deloc. Toată lumea își minte o viață cât se poate de fericită, dar mai devreme sau mai târziu vor fi fălci uriașe aici. Ceva pentru ceva, corect. Vă voi arăta câteva exemple ale celor care nu au căutat scuze, dar au făcut-o.

Sunt sudoarea înghețată a tatălui.

Brad Pitt este poate cea mai spectaculoasă și mai strălucitoare vedetă din acest domeniu. O astfel de persoană, cred, se naște o dată la 50 de ani. Acest om forțează un stil grozav și, dacă este însoțit de talentul actoricesc, un aspect carismatic + are factorul mental despre care vorbeam, se pot obține rezultate și imagini incredibile. Troy și cel mai mare film de bază, The Warriors Club, în care Pitt a fost uimitor ca actor în joc, dar mai important pentru blog acum, și în aspectul său fizic. Să aruncăm o privire în culise în care camerele nu ajung și să vedem ce antrenamente a avut nevoie pentru ca Pitt să arate așa cum au făcut-o în aceste filme.

Troia

Un an de pregătire, inclusiv 9 luni de antrenament pur, 8 luni de dietă, 3 luni și jumătate de dietă foarte grea și 2 săptămâni de decese de 800 de calorii până la înregistrarea scenelor pe jumătate goale. Fundul nu a vrut deloc să se reunească, așa că a trebuit să fie folosită o dublă în film. A existat o stipulare interesantă în contract, deoarece Brad a refuzat să renunțe la McDonald’s Smarties Mcflurry, așa că a cerut ca programul său să fie modelat astfel încât să mănânce unul la fiecare 2 săptămâni. Întrucât o echipă întreagă a lucrat aici cu profesioniști, este aproape imposibil să obțineți acest rezultat cu un stil de viață normal, în principal pentru că Bradunk a fost ajutat și de steroizi, dar puteți încerca abordarea lui.

Sunt gelozia geloză a lui tati.

Să nu ne facem iluzii, astfel de rezultate nu pot fi obținute consumând 30 de fileuri de piept de pui deca pe zi. Cu vindecări anabolice, se pot obține rezultate frumoase, cu steroizi și orice altceva. Cu toate acestea, aș avertiza pe toată lumea să nu ia rahat cu diferite compoziții chimice. Există o mulțime de falsuri pe piață, dar dacă decideți să luați ceva + stimulent, agenții anabolizanți maximi, dar cu adevărat maximi, ar trebui să fie. În timpul pregătirii sale, Pitt a urmat un regim de steroizi de 16 săptămâni, în plus față de dietă și exerciții fizice.

Dieta este singurul lucru care este cel mai puțin variabil atunci când vine vorba de construirea mușchilor. Există alimente de bază în limba maghiară, dincolo de care este foarte imposibil să redescoperiți America. Carne slabă, file de piept de pui și curcan, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, ouă, legume, banane, fulgi de ovăz, retragerea completă a zahărului și abandonarea băuturilor răcoritoare cu zahăr. În acest caz, Brad a băut și două tipuri de proteine, sub formă de zer și cazeină, pe lângă administrarea de vitamine și alte oligoelemente, acizi grași, desigur. Pe lângă antrenamentele grele și, în special, antrenamentele cu formare musculară ridicată, trebuie să mănânci rezervele de energie ale corpului tău și chiar să mănânci paste cu felii de proteine cu energie ridicată înainte de antrenamente.

Eu sunt bila bilă cu tată.

Clubul Războinicilor

Sper că acest film nu trebuie prezentat nimănui care ar trebui să meargă în iad. Referința se bazează pe film și una dintre cele mai de succes critici societale, cea mai strălucită oglindă curbată deținută în fața societății de consum. Fraze uriașe din film ar putea fi citate ore în șir, poate chiar stratul pe care filmul îl respinge cel mai mult și îl abordează în același timp. Stratul pe care Provident îl împrumută pentru cuptorul cu microunde de 23.000 forint.

Am selectat din catalog vesela care se potrivea cel mai bine individualității mele.

Este nepoliticos că în zilele noastre nu există nicio șansă nu numai pentru filme de acest gen, ci chiar pentru lansarea unor filme similare. Există vreo legătură cu apariția internetului și decesul catastrofal al filmelor și al lumii muzicale și apariția în masă a unor producții de neprețuit? Nicăieri nu există un film independent la nivelul Tarpaulin, dar există în schimb un Avatar, iar ceea ce se întâmplă în lumea muzicii este mai bine să nu ne gândim, pentru că acolo unde pot fi Justin Bieber și ceilalți ticăloși, această lume este fără probleme. coaptă pentru incinerare și făcând cenușă pe ea.

Pitt a luat procentul de grăsime corporală la 4,5-5% în acest film. Este atât de bolnav și necesită antrenamente grele și o dietă constantă pe care nu ți-o poți imagina. Nu mai este nesănătos sub 6%, deoarece este procentul minim de grăsime de care organismul are nevoie pentru a menține un echilibru hormonal normal. Dieta este cam aceeași cu cea pe care am citit-o în Troia, cu diferența că, în acest film, el a folosit privarea de carbohidrați aproape completă. Fără paste, iar în ultimele săptămâni de preparare sunt interzise și pâinea integrală și fulgi de ovăz. 5 mese pe zi, iar accentul a fost în mod natural pe o dietă bogată în proteine și bogată în fibre. Atât pentru mâncare.

Sunt inima singură a tatălui.

Deoarece nu era nevoie să modelăm mușchii suplimentari aici, „doar” grosolan fibros, regimurile de steroizi și anabol erau diferite. Nu am găsit informații exacte, dar atât de mult încât leacul s-a bazat pe Oxandrolon și Acaid.

Evident, acestea nu sunt antrenamentele complete, acestea sunt cele care s-au scurs, antrenorii din studiouri ar fi putut crede că au împărtășit atât de mult publicului. Pregătirea a fost însă mult mai complexă decât atât. Antrenamente cu mingea medicală, exerciții de rezistență portante dezvoltate științific pentru sportivi de elită, programe de fitness de acțiune și acțiune, metode de antrenament despre care poate nici nu am auzit. Nu am scris despre asta, dar nu putem merge fără procese de regenerare fără un cuvânt. Încărcarea musculară cu diverse masaje, întinderi, saune, diverse terapii, jeturi de apă, iar pula mea nici nu știe ce se întâmplă, corpul și în interiorul său celulele mușchilor sunt regenerate prin înlocuirea vitaminelor, mineralelor și oligoelementelor.

Acești oameni despre care vorbim acum diferă de noi, oamenii obișnuiți (dar rahat să-l descrie așa) prin faptul că au îndrăznit să viseze în mare, au avut puterea și perseverența pentru a ajunge acolo unde sunt acum. Acestea nu sunt coincidențe, deoarece singurul lucru este că trebuie să te naști în țara potrivită pentru a obține un succes foarte serios, deja știu asta Kolin, HS7, Ákos și mulți alți copii maghiari talentați, al căror talent și valoare artistică sunt ridicate. ... rahat în el în străinătate. Pur și simplu pentru că, în loc de cuvântul dracu, limba noastră le poate trimite de 30 de ori mai diversă nenorocitei lor mame.

Dar noi? Televiziunea ne-a făcut să credem că într-o bună zi vom fi milionari, vedete de film și vedete rock. Și nu vom, și ne vom da seama încet și vom fi foarte, foarte mestecați. Sunt cei care încep să bea, și sunt cei care dau peste mâncare. Unii își înșeală soția cu o cățea mică fără valoare doar pentru a-l face să se simtă bărbat, iar unii fug la crimă. Vor fi cei care mint atât de abil pentru ei înșiși o viață fericită încât nici măcar nu o vor observa, la sfârșitul vieții lor nesemnificative nimeni nu o va rata, în timp ce alții fug în religie, muncă, o relație inexistentă. Am fugit la antrenamente, la acest blog și la stilul de viață care vine cu el. Dacă am luat o decizie bună, se va decide în timp, dar nu asta este ideea.

Pitt, Bale, cele 300 de personaje, Twillightos sunt mici homosexuali și toate personajele pe care adolescenții le-ar îngenunchea în față, ei bine, oricât de reali ar fi și oricât de multă muncă ar fi în spatele lor, nu prea exista. Minute, poate zile întregi, chiar arată așa, dar pe termen lung, astfel de rezultate nu sunt durabile, pentru că, deși ceea ce vedem este frumos și bun, este doar o iluzie. Am început seria pregătirilor actorilor pentru un singur lucru, pentru a vedea cât de mult realizează aproape doar și exclusiv, deoarece sunt incluși în cei 3% care arată bine într-un mod nedorit. Și este departe de a fi doar mușchii externi, conturați și un profil fermecător. Aceasta este mult, mult mai mult. Acest mod de viață, forța mentală, postura, performanța de formare a caracterelor și auto-înfrângerea sunt rezultatele acestei apariții, ei bine, despre asta vorbesc. Îi ridică pe oameni acolo unde sunt, despre care scriu acum și pe care uneori îi admiri în viața de zi cu zi. De asemenea, aveți aceste opțiuni și nu aveți nevoie decât de determinare, perseverență și înainte. Să nu-i pese de rahatul de cai, să nu-i lase să se retragă, să râdă de imaginea durerii și oboselii, să-i alunge pe cei care doar împiedică viața, pentru că doar așa se realizează ceva și nu se renunță niciodată, niciodată.

Sunt viața de rahat a tatălui.

Nu este suficient să citești acest blog. De fapt, dacă măcar ideea „ar trebui să cobori cu adevărat la antrenament pentru o viață nenorocită” nu ți se naște în minte după ce ai citit a cincea postare, atunci există probleme cu adevărat mari acolo. Pentru că nu este suficient să îți dorești o formă bună și să visezi la toate beneficiile pe care ți le poate oferi un corp frumos modelat. Determinarea și acțiunea. Orice altceva este doar scuze nedorite și zvârcoliri jalnice în corpul jalnic al unui om mic. Puteți căuta modele și puteți fi întotdeauna un fan al cuiva, dar chiar dacă vă place rădăcina pe care o adorați pe Facebook, nici măcar nu veți deveni una cu ea și veți fi departe de a fi la fel cu ea. Dar dacă, să zicem, o dată în viață, ați fi modelul în ochii cuiva ?