Fără femei, bărbații slăbesc mai cu succes

15 mai 2012 11:00 | ->

Bărbații care se antrenează pentru a pierde în greutate pierd de două ori mai mult în greutate atunci când nu există femei în apropiere, au descoperit noi cercetări.

Succesul lor este atribuit lipsei de „discuții libere, pline de umor” și „momente jenante” în sesiunile exclusiv masculine. Bărbații din grupurile masculine au pierdut în medie 6 lire sterline, inclusiv cei care au ratat câteva sesiuni în timpul programului de 12 săptămâni. pe de altă parte, bărbații din grupuri mixte, majoritatea femei, au slăbit în medie cu puțin peste 3 kilograme.

Cercetările desfășurate la Congresul european privind obezitatea din Franța au constatat că este posibil ca unii bărbați să fie timizi atunci când vine vorba de a vorbi despre corpul lor supraponderal în fața femeilor. Pe de altă parte, în grupul doar pentru bărbați, se simt mai în siguranță și spiritul competiției se trezește în ei.

Cercetătorii de la Universitatea Metropolitană din Leeds, conduși de profesorul Steven Robertson, au studiat săptămânal 62 de bărbați supraponderali care au participat la cursuri cu greutate Weight Watchers pentru bărbați. Aproximativ două treimi dintre participanți au finalizat întregul curs și 77% au pierdut cel puțin 5% din greutatea corporală. Mulți și-au pierdut mai mult de 10% din greutatea corporală.

Cercetătorii atribuie rezultate bune sentimentului de camaraderie, unei conversații glume, informale și spiritului de echipă.