# fără filtru: Cziffra Vivien - Mama a cinci persoane care nu a renunțat după accident vascular cerebral și o operație cardiacă

Nu este o poveste de zi cu zi despre o mamă care a devenit profetă a unui stil de viață sănătos trecând prin iad cu bolile ei - fără exagerare. Povestea și perseverența lui îi inspiră pe alții atât de mult încât are deja mii de adepți pe rețelele de socializare și scrie și un blog. Cum poate o gaură cu inimă, tromboză și accident vascular cerebral, o intervenție chirurgicală de salvare în spatele lui să fie atât de pozitivă? THE # fără filtru în ultima sa parte, el însuși a spus despre asta.

# fără filtru - Seria de interviu cu cei mai cool influenți din Ungaria

Lideri de opinie urmați de sute de mii. Îmbrăcăminte la modă, produse cosmetice de lux, restaurante scumpe și călătorii uluitoare - lucruri la care majoritatea oamenilor doar visează. Cu toate acestea, a fi o gripă foarte bună nu este atât de ușor pe cât pare prima dată. În noua noastră serie, îi întrebăm pe cei mai renumiți vloggeri, youtuberi și modele Instagram din Ungaria despre care este realitatea pe care o ascund filtrele.

Cine întreabă: Melinda Lakatos

Mama, soția, consilierul, antrenorul și supraviețuitorul profesional

Sunt fetițe care, de foarte mici, știu la ce să se aștepte de la viață. Cziffra Vivien este pregătită de mult timp pentru marea sarcină a vieții sale, maternitatea, pe care o poate practica pentru cei cinci copii ai săi. Cu toate acestea, mult așteptatul proiect pentru bebeluși nu a fost deloc lin pentru ea. A fost supusă unui tratament hormonal care a determinat-o să se îngrășeze mult, iar atunci când era însărcinată cu al patrulea copil, au existat complicații mai grave: a avut un accident vascular cerebral în a 22-a săptămână de sarcină. Vivien a avut o tromboză la 15 ore de mers cu mașina și un cheag de sânge în creier, care s-a dovedit mai târziu că avea o tulburare genetică nedescoperită, născută cu inima perforată.

Operația a decurs bine și această experiență proastă nu l-a împiedicat să mai aibă un copil. Mai mult, el continuă să-și dezvolte afacerea, pe lângă faptul că își petrece cea mai mare parte a timpului crescând copii și îngrijind cuiburile familiei. Se educă constant, așa că, în calitate de consultant în nutriție și stil de viață, are dieta perfectă în degetul mic, cele mai eficiente exerciții sportive, dar, de asemenea, nu îl jenează când cineva se luptă cu probleme hormonale și îl vizitează despre asta. . Un supermam autentic, multifuncțional, care s-a angajat în carantină voluntară la domiciliu # fără filtru fii următorul invitat din seria noastră.

Când erai o fetiță, te-ai imaginat pe o cale similară sau schimbările din viața ta te-au condus în direcția unui antrenor și a unui consilier?

Nu negați că v-ați luptat și cu probleme de greutate. Ai avut între 50 și 90 de lire sterline. Cum ai reușit să scapi de efectul yo-yo?

Am început la 50 de lire sterline pe un tratament hormonal care a avut succes și până la sfârșitul sarcinii am ajuns la 90 de lire sterline. Dar, desigur, nu totul poate fi scris în detrimentul hormonilor. Am mâncat tot ce îmi doream și chiar mi-am explicat că bebelușul are nevoie de el. Deși nu a fost ... Într-un an, greutatea mea a început din nou la cinci, dar am murit de foame. Am jucat cam același lucru în fiecare sarcină, deși nu am mai câștigat 90 de kilograme, dar nu ar fi trebuit să ia mult. Am început școala de antrenor înainte de a patra sarcină, așa că mi-am schimbat întregul stil de viață până atunci. Aceasta este singura modalitate de a evita un yo-yoing constant. Recomand asta tuturor și nu aveți încredere într-o dietă miraculoasă! Reformați-vă viața și deveniți un mod de viață. Acesta este marele secret. Trebuie să fim atenți la exerciții fizice, nutriție și, dacă ne târâm 2-3 kg în timpul unei vacanțe sau vacanțe, o vom prinde acolo. Deficitul de calorii este cheia nutrienților sănătoși și a sportului!

Ați avut un accident vascular cerebral în a 22-a săptămână a celei de-a patra sarcini, ați avut și o tromboză și un cheag de sânge în creier. În timpul tratamentului, s-a dezvăluit mai târziu că te-ai născut cu inima perforată. Cum ați putea procesa aceste informații șocante și periculoase despre sănătatea dumneavoastră? Cât de mult a determinat această situație restul sarcinii?

Totul s-a schimbat fundamental. Am intrat în panică, am avut o perioadă foarte proastă de cel puțin doi ani. Dacă eram doar amețit sau aveam dureri de cap, a existat un atac de panică. Am păstrat legătura cu medicul meu pentru că tocmai am avut un „infarct”, „accident vascular cerebral” sau „tromboză”. Deci, în retrospectivă, este amuzant, dar admir că medicul meu de familie nu m-a trimis la casă. (râde) Era înfricoșător să trăiești în această stare de spirit. Nu m-am putut bucura de sarcină, a trebuit să stau la spital trei luni pentru că mi s-a deschis și colul uterin, astfel încât să mă pot ridica în baie, chiar să mănânc în pat. Soțul meu mi-a adus alimentele sănătoase pe care le-am cerut și așa că am câștigat doar cinci kilograme și jumătate fără să mă mișc, așa că fiul meu s-a născut cu 3030 de grame până în a 35-a săptămână. Ei spun că nu folosiți cuvântul sarcină, cât de mult mai frumoasă sarcină ... Ei bine, dar chiar a fost sarcină! Fiul meu mic este pe cale să aibă șase ani și încă spune că nu-mi place să fiu în burta ta, am plâns că vreau să fiu cu tine ... Nu i-am spus niciodată nimic despre ce s-a întâmplat, credem că nu ar înțelege, dar, potrivit lor, a simțit că are mari probleme.

Tu și soțul dumneavoastră ați avut și un al cincilea copil. Nu ți-a fost frică să nu se mai întâmple probleme?

Ca mamă a cinci copii, care se confruntă cu mai multe boli grave, vă conduceți propria afacere. Ce dificultăți și succese ai?

Cea mai mare dificultate este lipsa de timp, există întotdeauna ceva de făcut, viața trebuie organizată bine, astfel încât să existe timp pentru toate și nimic nu merge în detrimentul copiilor. Acest lucru, desigur, nu vine întotdeauna împreună, dar încerc. Pe lângă consultanță și coaching nutrițional, avem și o afacere de îmbrăcăminte de fitness, unde proiectez haine, imprim, cus, facturez, împachetez, renunț la produse, organizez fotografii, aleg modele. Într-un cuvânt, „totul” sunt și eu. Așadar, uneori pot răspunde la e-mailuri. Dacă într-o zi mă culc cu o bifă lângă toate lucrurile de făcut în micuța mea broșură, sunt deja fericit. Când primesc feedback după un antrenament sau despre succesul dietei mele, programe, chiar și despre confortul hainelor mele, simt că cineva poate avea succes atât ca mamă, cât și ca femeie de afaceri. Este îngrozitor de greu, dar nu imposibil. Sunt momente în care neglijez afacerea, cum ar fi în timpul nașterii, dar asta se aplică doar pe rețelele sociale, munca se desfășoară în fundal. De exemplu, la ultima mea naștere, luni dimineață, încă mai aveam de-a face cu comenzi, nașteam după-amiază, veneam acasă de la spital vineri după-amiază, colectasem deja comenzi seara, ambalate, facturate și le-a înmânat curierului luni.

Numele tău se răspândește și pe social media, din ce în ce mai mulți oameni apelează la tine pentru sfaturi. Cum ți-ai construit prezența online? Ce obiective ți-ai propus?

Scopul meu a fost să ajut cât mai multe mame să își atingă obiectivul cu unul sau chiar mai mulți copii. Totul este doar o chestiune de organizare. Pot să mă antrenez cu cinci copii, să mănânc sănătos, dacă merită pentru mine, de ce să nu merg la altcineva? De aceea, ofer oaspeților mei mici trucuri și sfaturi pe lângă sfaturi nutriționale. La începutul prezenței mele online, am jurat că nu voi fi forțat să postez și că nu voi putea merge în detrimentul familiei mele, așa că încă nu dedic suficient timp rețelelor sociale. Uneori nu postez săptămâni întregi pentru că pur și simplu nu am timp sau dispoziție să fac asta.