Dieta prăbușită

Postează subtitrare.

Am reușit să dorm din nou noapte bună. Astăzi pot să respir bine și să căsc fără să rănesc nimic. Oricum, este ca și cum ar fi febră musculară pe toată burtica sau ca și când un pic de aer este prins în ea. dar este bine în cadrul toleranței.:)

Nu trebuie să vă faceți duș sau baie, deoarece bandajul din rană nu trebuie să fie umed, așa că apoi m-am întors puțin la obiceiurile de spălare ale strămoșilor noștri (metoda lavoarului, nu scăldatul în râu). Nu am îndrăznit să mă spăl încă pe păr, pentru că este nevoie de multă îndoire, dar nici mâine nu voi mai înota asta.

Încă nu pot mânca mult dintr-o dată, în schimb, în curând îmi va fi foame.

Mic dejun: 1 chiflă pătată cu margarină ușoară, 1 felie de piept de curcan cu ceai tocat, roșu-aloe vera (fără zahăr și suc de lămâie, nu prea tare)

Ora zece: 2 jumătăți de piersici (compot)

Masa de pranz: supa de rață cu legume, puține paste și fără carne, cartofi fierți cu sfeclă și legume fierte, gât de rață

Pentru al doilea fel de mâncare, am gătit cartofii într-o tigaie separată cu puțină sare și un amestec de condimente verzi naturale (Naturella) și am adăugat și frunze de pătrunjel și frunze de țelină, pe care le-am luat din grădină. Într-o altă tigaie, am gătit morcovii albi și morcovii tăiați în cerc (tot din grădină) cu puțină sare. Am luat o porție din acestea din farfurie și apoi am așezat deasupra bucățile de carne scoase din rațele fierte. Dacă voi reuși, voi atașa și o imagine a acestui lucru.

După-amiaza am fost cu mama mea să fac cumpărături la un magazin din apropiere, pe jos. Acum eram cel mai lent din cauza rănilor mele, nu mama.:) Acolo am găsit o mică delicatese pentru gustare.:)

Gustare: smântână brânză ușoară cu cireșe + 3 biscuiți de uz casnic

Masa de seara: 1 coc semi-maro unt cu cremă de brânză ușoară, felii de piept de curcan, acoperite cu inele de morcov fiert

În timpul zilei am băut ceai din fructe, apă minerală carbogazoasă și o băutură răcoritoare multivitaminică.