Femeile însărcinate se îngrașă prea mult

30 noiembrie 2015 7:30 AM | -> Medipress

Complicațiile obezității afectează atât sănătatea mamei, cât și a copilului - experții avertizează că ar fi important să acordați atenție nutriției și exercițiilor fizice în timpul sarcinii.

Obezitatea crește riscul de avort spontan, naștere prematură, cezariană, naștere mortală și tulburări de dezvoltare, potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi.

În plus, femeile însărcinate obeze prezintă un risc mai mare de probleme de sănătate - inclusiv, de exemplu, probleme cardiace, apnee în somn, diabet gestațional, cheaguri de sânge și preeclampsie. Și copiii mamelor obeze au, de asemenea, un risc mai mare pentru sănătate pe termen lung.

Conform celor mai recente linii directoare, medicii ar trebui să promoveze un stil de viață sănătos înainte, în timpul și după sarcină. Femeile obeze pot fi deja ajutate pierzând puțin în greutate înainte de a rămâne gravide, deoarece acest lucru reduce deja riscul de probleme de sănătate.

"Menținerea greutății corecte este întotdeauna importantă, dar este vitală în timpul planificării familiale și al sarcinii", a spus dr. Patrick Catalano într-un comunicat de presă al organizației profesionale.

Recomandările includ, de asemenea, forme sigure de exerciții în timpul sarcinii, cum ar fi yoga, Pilates, antrenament de forță și jogging.

„Sarcina nu este o boală. Mai mult, este o oportunitate deosebit de ideală pentru o schimbare a stilului de viață, datorită supravegherii medicale constante ”, a adăugat dr. Raul Artal.