Fenomene fizice deranjante

Se poate întâmpla oricui că o manifestare corporală apare cel mai rău, provocând confuzie și jenă considerabile. Mai jos enumerăm cele mai frecvente probleme și sugerăm soluții.

Aproape toată lumea este copleșită de sughițuri cauzate de o mișcare bruscă a diafragmei. Poate declanșa alimente prea reci sau prea calde, stres sau emoție dacă înghiți aer în timp ce mănânci, reflux acid sau băuturi carbogazoase.
Rar, sughițurile pot dura foarte mult, dacă persistă mai mult de 48 de ore, consultați medicul.

Ce putem face?
Există multe metode diferite, putem încerca următoarele:

țineți aerul câteva secunde și înghițiți când aveți un stimul articulat.
bea apă din cealaltă jumătate a marginii paharului (nu ușor, dar de învățat)
mestecați o bucată de pâine uscată și înghițiți
ne prindem nasul și înghițim unul.

Tărâţe

Tărâțele sunt alcătuite din bucăți mici de piele care se formează în mod normal datorită descuamării scalpului, dar procesul este mai rapid la scalpul mătreață.

Ce putem face?
Este dificil de prevenit complet, dar poate fi tratat. Puteți încerca un șampon anti-mătreață sau fungicid.

Când cineva pierde rapid în greutate, se formează dungi pe pielea lor. Motivul este că atunci când crești în greutate rapid, pielea se strânge, iar când slăbești, colagenul și elastina devin mai subțiri sau rupte. La pubertate, striae sunt normale, iar aceste dungi dispar fără urmă mai târziu. Multe femei dezvoltă vergeturi în timpul sarcinii.

Ce putem face?
Evitați dieta yo-yo. atunci când ții dieta, urmărește scăderea lentă, dar constantă în greutate Ne masăm pielea cu loțiune hidratantă pentru corp, stimulează formarea de țesuturi noi.

Respiratie urat mirositoare

Uneori li se întâmplă tuturor, dar halitoza încăpățânată îi jenează pe mulți. De obicei, apare atunci când bacteriile se descompun în cavitatea bucală, dar pot exista și alte cauze, dinți răi, boli ale gingiilor, amigdalită.

Ce putem face?
Dacă reclamația persistă, consultați un dentist. Curățarea corectă a dinților și utilizarea regulată a aței dentare sunt eficiente. De asemenea, curățați-vă limba cu un instrument adecvat sau chiar cu o periuță de dinți.

Sâni masculi

Un fenomen numit ginecomastie poate provoca o mulțime de probleme pentru bărbați, mai ales că bărbații din ce în ce mai obezi și suntem din ce în ce mai expuși la hormoni feminini, deoarece nivelul de estrogen din mediul nostru a crescut, atât în alimente, cât și în apa de la robinet. .

Ce putem face?
Rămâneți activ și în formă și mâncați sănătos.

Cea mai mare parte a acneei este cauzată de glandele sebacee, care se formează atunci când porii sunt înfundați cu piele moartă și sebum, care se infectează.

Ce putem face?
În funcție de gravitatea situației, medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul sau vă va recomanda la un dermatolog. Sunt disponibile atât medicamente orale, cât și formulări topice. Îngrijirea regulată și adecvată a pielii și o dietă sănătoasă sunt importante.

Incontinenţă

Poate fi jenant pentru cineva să picure urina împotriva voinței sale în timp ce râde, strănut sau tuse. Se estimează că una din trei femei este afectată de incontinența stresului. Poate apărea la orice vârstă, cel mai frecvent între 35 și 60 de ani. Slăbiciunea sfincterului și a mușchilor planșeului pelvin, poate favoriza sarcina, nașterea, supraponderabilitatea și fumatul.

Ce putem face?
Tratamentele non-medicamentoase, cum ar fi gimnastica intimă, terapia comportamentală și modificările stilului de viață, pot funcționa bine. Dacă nimic altceva nu ajută, sunt disponibile și soluții chirurgicale.

Toată lumea a experimentat într-un autobuz sau un lift supraaglomerat cât de neplăcut este acest fenomen. Cu toate acestea, toată lumea transpira, astfel încât corpul reglează temperatura corpului. Sudoarea în sine este inodoră, mirosul neplăcut este cauzat de bacterii în descompunere.

Ce putem face?
Pe lângă curățarea regulată, utilizați un antiperspirant de bună calitate și evitați băuturile cu cofeină, precum și alimentele picante.