Fizioterapie post-cezariană la Clinica privată de maternitate
ACEASTA CHIRURGIE este o chirurgie abdominală majoră,
atât de rar, dar pot apărea și complicații. Datorită procedurilor chirurgicale de astăzi și a tehnicilor avansate de anestezie, intervenția chirurgicală a devenit mai sigură. După operație este de așteptat o recuperare relativ rapidă și fără probleme, dar recuperarea depinde în mare măsură de abilitățile individului, cum ar fi capacitatea organismului de a se regenera, pragul durerii, starea de sănătate și condiția fizică preoperatorie.
În această situație în cea mai mare parte nouă și necunoscută, este foarte dificil să îndeplinim numeroasele sarcini față de noi înșine și de cei mici. Mama dorește să îndeplinească așteptările, dar între timp este obosită, uneori doare rana, bebelușul plânge, sânii încep să se tensioneze și din cauza unei operații proaspete starea ei fizică și capacitatea de a efectua sunt semnificativ mai slabe decât de obicei.
Trebuie să fii atent la odihnă,
dar și exercițiul potrivit pentru a vă consolida și a vă îngriji pe dumneavoastră și pe copilul dvs. cât mai curând posibil, dar într-un mod blând.
În perioada patului de spital, care înseamnă de obicei trei zile, scopul fizioterapiei este să se mobilizeze cât mai repede posibil după naștere, să îmbunătățească circulația, să pregătească sânii pentru alăptare, să se poziționeze și să susțină regenerarea mușchilor abdominali și contracții uterine.
Printre posibilele complicații, fizioterapia joacă un rol în tratamentul diastazei rectului (separarea fibrelor mușchilor drepți abdominali), a simfizeolizei (slăbirea și alunecarea pseudoarticulării) și în prevenirea trombozei venoase profunde. mușchii din jurul omoplatului și gâtului și exercițiile de îmbunătățire a circulației ale mușchiului pectoral.
Oricine dă naștere unui copil prin cezariană trebuie să efectueze, de asemenea, exerciții de podea pelviană, deoarece podeaua pelviană se află într-o stare slăbită, întinsă excesiv din cauza greutății bebelușului și a efectului modificărilor hormonale asupra țesuturilor moi. Folosind explicații anatomice, devenim mai întâi conștienți și apoi dăm sens poziției mușchilor. Vă învățăm să vă relaxați și să le strângeți ușor cu puțină intensitate.
Dacă cineva face gimnastică regulată,
vă atragem atenția asupra faptului că antrenamentul în această zonă poate crește contracțiile uterine, deci gradarea este importantă: până la sfârșitul celei de-a 6-a săptămâni, ajungeți la gimnastica obișnuită cu mușchi complet. Vă învățăm să vă așezați corect din lateralul patului întorcându-vă lateral, cu o pernă între genunchi, dacă este necesar. Ne ridicăm cu fesele tensionate, apoi ne agățăm de capătul patului și ne adaptăm la postura corectă, acordând întotdeauna atenție oricărei amețeli și plângeri.
După apariția mișcărilor intestinale, utilizarea bandajului abdominal pentru timpul potrivit poate ajuta la reducerea durerii și la facilitarea mobilizării. Turneul se încheie cu o scurtă plimbare pe culoar, care de obicei crește semnificativ încrederea în sine. Între timp, ajustăm coordonarea, ritmul, poziția capului și a umerilor, având grijă de centrul de greutate modificat și modelul corpului în timpul mersului.
Tratamentul este individualizat cu controlul pulsului și tensiunii arteriale. Dezvoltăm programul de exerciții fizice luând în considerare capacitatea de încărcare a tuturor articulațiilor, grupurilor musculare și sistemelor de organe afectate de sarcină, deoarece supraîncărcarea poate duce la scăderea secreției de lapte.!
Majoritatea acelor mame se bucură de gimnastică,
care au făcut mișcare regulată înainte de sarcină sau au participat la gimnastică de maternitate, atât de mulți se întreabă dacă kinetoterapeutul va deschide camera a doua zi după operație, dar vor fi mai receptivi la ajutor după exerciții bune de respirație. De asemenea, trebuie să ne așteptăm la procesul emoțional stresant de a deveni mamă, schimbări de dispoziție, oboseală și atenție rătăcitoare.
Ca rezultat al turneului, reclamațiile scad de obicei, iar bunăstarea este mai bună. Mergând pe hol, zâmbetul este personajul principal.
- Adeziunile după o operație cezariană pot provoca și dureri abdominale - Sun Doctor
- Moartea țesutului după infarctul miocardic și ocluzia vasculară cerebrală poate fi redusă
- Probleme după îndepărtarea vezicii biliare
- Răspunsuri ale antrenorului - Post intermitent Post-antrenament smoothie
- Masă după spălarea dinților - Recomandat