Copil

care provoca
Fructele sunt alimentele care se bucură cel mai mult crude. În general, tot ce ai spus despre legumele proaspete și alte plante de grădină se aplică și fructelor. Valoarea lor este egală cu cea a legumelor și legumelor crude de grădină, astfel încât aceste alimente pot fi substituibile fiziologic în dietă.

Cu toate acestea, este de dorit ca copilul să mănânce atât legume, cât și fructe și să nu primească fructe în loc de legume.

Boala este cauzată doar de fructe murdare, infectate sau de consumul excesiv și dezordonat al fructului. Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai mult trebuie să fim atenți la curățenia fructelor. Chiar înainte de decojire, spălați bine cu apă caldă, în special fructele contaminate cu sol.

Unul dintre cele mai mari avantaje ale fructelor este că există multe soiuri disponibile în Ungaria, așa că este sigur că în toate anotimpurile există ceva pe care copilul este fericit să îl mănânce.

Celălalt avantaj este că nu necesită o pregătire specială, nu trebuie obținut proaspăt în fiecare zi, este ușor de ambalat, ușor de mâncat (de exemplu, banane, mere, pere, struguri, prune, piersici). Dintre fructele de kiwi, portocală și primăvară, la începutul verii, trebuie să se acorde mai multă atenție la curățarea și curățarea zmeurii și căpșunilor. Din acestea, se poate face o salată de fructe cu puțin suc de lămâie și miere, pe care cei mici le place să o mănânce.

La introducerea fructelor la sugari, ca și în alte alimente noi, un tip de mâncare poate fi administrat bebelușului la un moment dat timp de 2-3 zile, de preferință cu 1-2 lingurițe. Dacă nu apar simptome deranjante, fructele care au fost deja încercate pot fi variate sau combinate. Inițial, se recomandă să se dea fructului doar sucul fructului, apoi dacă a fost deja acceptat, acesta poate fi dat sub formă de piure.