GAL 100% pudră Taurină 120g

Descriere și parametri

Vegetarian și vegan
Fără gluten
Fără ouă
Fără alergeni din soia
Fără lactate și fără lactoză
Fără dioxid de sulf
Fără zahăr
Fără OMG-uri
Hârtie certificată FSC

Alimente în scopuri nutriționale speciale în special pentru sportivi și muncitori grei. Fără excipienți.

Potrivit unui studiu recent, japonezii datorează o mare parte din longevitate și activitate tânără la bătrânețe consumului mai mare de taurină rezultat din dieta lor. În plus, cercetările arată efectele benefice ale câtorva buni. O pudră fără gust care poate fi amestecată în orice băutură.

Taurina este cea mai bogată surse naturale de midii, crustacee și alte scoici de mare, precum și inima. Mai multe studii arată că aportul mai mare de taurină, adică niveluri mai ridicate de taurină în organism, printre altele îmbunătățește calitatea vieții și îmbunătățește performanța atletică. Mai mult, un studiu din 2009 a constatat că japonezii datorează o mare parte din speranța lor de viață mai mare și din activitatea tinerească la bătrânețe aportului mai mare de taurină (Yamori și colab., 2009).

Taurina este un acid organic asemănător aminoacizilor care are o creștere în greutate de aprox. Acesta reprezintă 0,1% și joacă un rol cheie în multe domenii ale funcționării sănătoase a corpului nostru. Oamenii, spre deosebire de multe animale, au pierdut capacitatea de a sintetiza taurina, de aceea avem nevoie de o sursă externă (de hrană) pentru a menține niveluri adecvate. Taurina este conținută exclusiv în alimente de origine animală. Produsele lactate sunt rare, carnea puțin (30-160 mg/100 g), în timp ce scoicile de mare, cum ar fi crabii, midiile și cefalopodele, au o cantitate mică de carne. conține de zece ori (300-900 mg/100 g).

O recenzie a taurinei publicată într-un jurnal medical în 2012, contrar credințelor anterioare îl consideră unul dintre cele mai importante elemente esențiale ale corpului, al cărui nivel optim poate fi menținut doar prin consumul de alimente sau suplimente bogate în taurină. Deja conform unei recenzii similare anterioare din 2002 deficitul de taurină este mai frecvent decât am putea crede, deoarece este dificil de măsurat și nu depozitat. Suplimentarea cu taurină pentru copii este deosebit de importantă (este acum inclusă în alimentele mai bune pentru copii).

Completarea dietei noastre cu taurină are la fel de ușor beneficii similare? Iată câteva studii clinice la om asupra efectelor înlocuirii taurinei:

Boli ale gingiilor:Într-un studiu recent din 2014, 10 pacienți cu boală parodontală avansată au primit 500 mg taurină zilnic timp de 15 zile. Starea bolii sa îmbunătățit într-un timp atât de scurt, chiar dacă o doză foarte mică de 500 mg.
Diabet:Într-un studiu din 2010, pacienților cu diabet de tip I li s-au administrat 1,5 g de taurină pe zi, ceea ce a îmbunătățit semnificativ starea vaselor de sânge după doar 14 zile.
Pierdere în greutate:Într-un studiu din 2004, pacienților obezi li s-au administrat zilnic 3 g de taurină timp de 7 săptămâni. Greutatea lor a fost redusă semnificativ, iar valorile grăsimilor din sânge s-au îmbunătățit.
Atenția fumătorilor!Într-un studiu din 2003, tinerilor li s-au administrat 1,5 g de taurină pe zi ale căror vase de sânge se îngustaseră deja din cauza fumatului. După doar 5 zile, venele lor s-au dilatat și s-au potrivit cu diametrul unui nefumător.
Performanță sportivă:Taurina crește, de asemenea, performanța sportivă (atât forța, cât și rezistența), protejând în același timp împotriva leziunilor, efectelor oxidative sportive și febrei musculare.
Tinnitus:Mai recent, în experimentele pe animale, multe rezultate încurajatoare provin din capacitatea taurinei de a corecta tinitusul. Cu toate acestea, s-a demonstrat anterior că are acest efect la subiecții umani.
Epe:Bila necesită o cantitate mare de taurină, fără de care nu poate fi produsă în mod corespunzător, astfel încât oricine are probleme cu digestia alimentelor grase poate dori să înlocuiască taurina.

Instrucțiunile de utilizare: Se consumă 1 linguriță (3 g) zilnic, dizolvată în lichid. Cel mai bine atunci când mănânci. Poate fi în mai multe reprize (de exemplu, jumătate de linguriță dimineața și seara).

Conditii de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat, la îndemâna copiilor.

Avertizare:

Nu depășiți aportul zilnic recomandat!
Produsul de mai sus este un supliment alimentar care nu se califică ca medicament și nu este potrivit pentru tratamentul bolilor.
Suplimentul alimentar nu înlocuiește o dietă echilibrată, mixtă și un stil de viață sănătos!
Nu luați acest medicament dacă sunteți sensibil sau alergic la oricare dintre ingrediente!