Gel energetic și tablete efervescente împreună - asta jură câștigătorul UTH

Cu un nou top de carieră feminin, 14 ore 40 minute peste orar Distanța de 112 kilometri Ultra-Trail Ungaria și cota 4.200 de metri a Tünde Nagy, care, desigur a câștigat și concursul. O parte din UTH de anul trecut a fost un adevărat coșmar pentru el, dar anul acesta a fost înlocuirea energiei cu produse SiS a avut un succes perfect.

împreună

UTH: distanță de 112 kilometri, 4.200 metri altitudine

Foarte bine, a finalizat 112-kilometru Ultra-Trail Ungaria cu un nou vârf de pistă pentru femei în 14 ore și 40 de minute, cea mai populară și prestigioasă cursă de alergare cross-country maghiară de ultramaraton NutriDepó, furnizorul campionilor susținută de Mare Elf, cine a Echipa CoffeeRUN membru. Locul doi a fost cu 1 oră 43 minute în urmă. A fost cel de-al doilea UTH al său și s-a descurcat atât de bine pentru că a învățat multe din experiența sa de debut. Un total de 1.165 de alergători din 34 de țări, chiar din China, Canada și Statele Unite, au venit la cursă, în care starterii acoperă aproape întreaga zonă a Pilis și a Munților Visegrad, în care un total de 4.200 de metri de înălțimea trebuie depășită.

„Alergarea de fond nu este o modă atât de veche, am început-o acum doi ani.” Am mai mult timp acum. La început, m-am uitat de curiozitate cât de mult mă puteam descurca, am început să alerg spre Szentendre și înapoi, aveam aproximativ patruzeci de kilometri. Am finalizat, de asemenea, Ultra-Trail Ungaria din 2017, dar am stricat și pe deplin cei peste o sută de kilometri, o parte din distanță a fost un adevărat coșmar - a spus câștigătorul din 2018.

„Anul trecut, nu am folosit suplimente alimentare, ci doar bomboane de ciocolată și sărate oferite de organizatori. Desigur, și ei sunt buni, dar a trebuit să văd, acest lucru nu este suficient pentru acest ritm și distanță. Anul acesta, produsele SiS au ajutat, iar concurența nu a fost nici pe departe atât de stresantă ca acum un an, și am corectat două ore și douăzeci de minute din timpul meu ”, a adăugat el.

Gelurile energetice și comprimatele efervescente electrolitice s-au dovedit a fi perfecte

De la începutul competiției a folosit Geluri energetice SiS, A consumat unul la fiecare 45 de minute. Când era obosit, a trecut la gustul cola, deoarece cofeina are un efect deosebit de bun asupra lui. El a completat distanța cu două baloane: unul avea apă, celălalt de fiecare dată Din tablete efervescente SiS folosit. În plus, a consumat două porții de supă fierbinte furnizate de organizatori în timpul celor 14 ore de 40 de minute cu mașina.

- Am citit multe despre acest subiect, încerc să găsesc soluția perfectă. Deși este sigur că există încă loc de îmbunătățire, a existat o lipsă de înlocuire a energiei și o lipsă de magneziu și sare. Le simțisem serios înainte, era o durere ascuțită în brațe, dar acum nu mai exista așa ceva, tabletele efervescente electrolitice compensând toate pierderile.

Și de ce alergarea de fond este o mare poveste de dragoste?

- Sunt din Transilvania, poate de aceea nu am fost niciodată atras de terenul plat, de semimaratonele orașului. Cu toate acestea, îmi place întotdeauna să merg la natură și, din fericire, acest lucru este posibil și aici, datorită Echipa CoffeRUN. Cu siguranță nu aș merge întotdeauna la distanță pentru el singur, a adăugat el.