Așa înfrumusețează lămâia

Puțină lume știe despre lămâie că este mult mai mult decât un simplu fruct: o plantă și un condiment în același timp! În cele mai vechi timpuri, se credea că ține departe spiritele rele - nu știm dacă acesta este cazul, dar putem fi siguri că are un efect benefic aproape nenumărat.!

În slujba frumuseții

Garda de corp galbenă

Lamaia conținutul său caloric este extrem de redus, dar o adevărată bombă de vitamine și minerale! Conține cantități mari de vitamine C și B, iar din sărurile minerale umple corpul cu cupru, calciu, fier și potasiu.
Când vine vorba de lămâi efect de vindecare, majoritatea se gândesc la stimularea imunității și la răceli, pe bună dreptate. Vitamina C naturală și alte substanțe importante din ea stimulează cu adevărat sistemul imunitar pentru a opri agenții patogeni.
Antibacterian efectul său poate fi utilizat și în îngrijirea orală, poate ajuta și la sângerarea gingiilor și la inflamații. Nici nu este întâmplător faptul că lămâia a fost dovedită și ca un albitor de dinți, dar utilizarea pastelor de dinți cu lămâie nu numai că luminează zâmbetul, ci și reîmprospătează respirația.
Foarte mult contribuie la detoxifierea organismului, întărește și face vasele de sânge mai flexibile, poate ajuta și la hipertensiune arterială. Este un excelent purificator de sânge, dar vă poate servi și bine dacă suferiți de artrită.
Datorită conținutului său ridicat de acid, încetinește absorbția carbohidraților și după digestie lirită corpul.

Fii atent, chimicalizează!

Indiferent dacă vă place sau nu, citricele, cum ar fi lămâile, sunt recoltate verzi sau necoapte și fac un drum lung pentru a ajunge la rafturile magazinelor. Pentru a trece intact prin marea călătorie, fructele sunt tratate cu substanțe chimice fungicide și bactericide, iar vestea proastă este că, din păcate, aceste picături de substanțe naturale pot fi absorbite în coaja de lămâie. Este adevărat că substanțele chimice de pe stratul exterior pot fi îndepărtate prin înmuierea în apă caldă și frecarea temeinică, dar chiar și toxinele mai adânci nu pot fi eliminate prin această metodă. În plus, lămâile sunt acoperite cu un strat de ceară înainte de plecare, astfel încât cât mai puțină apă să poată evapora fructele, deoarece acest lucru le-ar reduce greutatea. Inutil să spun că nici acesta din urmă nu este norocos să consume, motiv pentru care este foarte important să alegeți doar lămâi netratate pentru mâncare! (Pentru curățarea sau detartrarea geamurilor, desigur, va funcționa și cea tradițională.)