Alimentare sigură - primul pas în prevenire!

Nutriția este atunci când începem să introducem alte alimente în dieta unui bebeluș, pe lângă alăptare. Ar trebui să facem acest lucru întotdeauna cu mare grijă, astfel încât reacțiile alergice să poată fi recunoscute rapid.

Reguli de bază pentru hrănire:

Întotdeaunala o vârstă adecvată introduce alimente noi!
Mereudoar un fel de mâncare nouă introduce, trebuie să treacă cel puțin trei zile înainte de următoarea!
Fii atent la reacțiile bebelușului tău! Dacă aveți probleme cu un fel de mâncare nou, este recomandat să îl săriți.
În caz de alergii, nu adăugați anumite alimente dacă acestea sunt incluse în recomandare!

Mese de alimentare descărcabile:

Hrănirea pas cu pas

Hrănirea poate fi începută cel mai devreme de la începutul lunii a 5-a, ceea ce nu exclude alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni.

Deoarece laptele matern furnizează în mod normal toate substanțele nutritive necesare pentru primele șase luni, este recomandabil să începeți să vă hrăniți mai devreme dacă, dintr-un anumit motiv, acest lucru nu poate fi deloc evitat și este recomandat de un medic pediatru.

dacă mama nu poate fi întotdeauna cu copilul ei (de exemplu, lucrați sau nu)
pacient) poate alăpta doar mai puțin frecvent decât ar avea nevoie copilul,
dacă bebelușul nu se dezvoltă corect,
dacă nu se produce suficient lapte matern.

În cazurile de mai sus, nu începeți să vă hrăniți înainte de a patra lună, nu suplimentați - sau înlocuiți - cu lapte matern cel mult.

Cu toate acestea, după vârsta de șase luni, este recomandabil să începeți să vă hrăniți, deoarece depozitele de fier ale bebelușului încep să se golească atunci când sunt alăptate.

Bebelușul este gata să fie hrănit,

dacă stați stabil și vă puteți ține capul
dacă sunteți interesat de mâncare și sunteți fericiți să vă puneți mușcături mai mici în gură
dacă puteți înghiți alimente (Un bebeluș care nu este încă pregătit pentru arome noi va împinge mâncarea înapoi cu limba.)

Momentul și progresul introducerii nutriției în fiecare caz sunt determinate de dezvoltarea, abilitățile și nevoile copilului dumneavoastră în ceea ce privește varietatea, textura, gustul și cantitatea de alimente.

Ce trebuie să căutați în timpul hrănirii?

Consumul de linguri este o experiență cu totul nouă pentru bebelușul dvs., practica este necesară pentru a învăța noutatea. Oferiți-o din nou, chiar dacă sunteți reticenți să primiți noua mâncare la început.

Sfaturi utile pentru a începe hrănirea:

alegeți o perioadă de liniște în timpul dimineții când bebelușul dvs. nu este obosit
lasă-l să descopere noile arome în ritmul lui
hrănirea într-un mediu cunoscut copilului, evitați distragerea atenției
nu începeți să vă hrăniți când sunteți bolnav, agitat sau purtați doar cariile dentare!

După amestecarea fructelor și legumelor, dă-le bebelușului ca o pastă puțin mai subțire. O pulpa mai densa, cu fibre mai inalte, poate determina bebelusul sa voma si sa respinga.

Preferați aburul decât gătitul atunci când preparați piureuri de legume și fructe, deoarece există mai puține daune vitaminelor din alimente. Pentru legumele umflate, se recomandă să turnați primul suc de gătit pentru a ușura digestia bebelușului.

Dacă dieta alergică a unui bebeluș poate include o pulpă specială pe bază de lapte. Cereți sfatul medicului pediatru.

În majoritatea cazurilor, o masă lichidă pe bază de lapte (lapte matern, în absența sa, formulă) este declanșată atunci când bebelușul mănâncă 150-200 g din ea.

Când vă hrăniți, unele alimente vă pot părea fără gust, dar încercați să vă familiarizați bebelușul cu aromele naturale, fără sare și fără zahăr ale alimentelor. Simțul gustului tău evoluează constant. Încă de la începutul suplimentului, încercați să faceți copilului mâncare bogată în fier în fiecare zi.

Puteți găsi ora de introducere a fructelor, legumelor și a altor alimente în masa noastră de alimentare descărcabilă.

Dacă copilul dumneavoastră este alergic la lapte, laptele de vacă trebuie scos din dietă sub toate formele sale. Este important să acordați atenție etichetelor de pe alimentele dvs., deoarece laptele de vacă poate fi un ingredient dintr-o mare varietate de produse. Conform Legii privind etichetarea alimentelor, indicarea substanțelor alergenice precum laptele este obligatorie pe etichetele alimentelor preambalate.