Iată ce poate face varza murată: funcționează minuni pentru sănătatea noastră dacă o mâncăm așa

face

Puțini sunt conștienți de acest lucru.

Toată lumea urmărește asta acum!

„Acum trei săptămâni speram doar să trăiesc sărbătorile” - muzicianul Neoton mărturisește despre lupta sa împotriva coronavirusului

Se pare că ei sunt cei care cu siguranță nu pot primi vaccinul împotriva coronavirusului - detalii

Conține o mulțime de vitamine și este un probiotic natural care este bun pentru digestie și sănătatea intestinală.

Singurul dezavantaj al varză murate este conținutul său ridicat de sare, motiv pentru care nutriționiștii cer ca sucul necesar pentru a face varza să nu depășească 2% sare.

Reduce șansele de a dezvolta bacterii dăunătoare și cancer. Previne formarea colesterolului rău în ficat. Reduce dezvoltarea cancerului de colon cu 30%. Potrivit unor studii, varza murată consumată de două ori pe săptămână reduce, de asemenea, foarte mult dezvoltarea cancerului de sân. Nutriționistul bulgar Donka Baikova a dezvăluit toate acestea.