Împotriva tusei uscate și catarale cu metode naturale dovedite

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Tusea nu este o boală, ci un simptom care poate fi cauzat de o multitudine de boli. Este practic o parte utilă a sistemului de apărare al corpului uman, ajutând la eliminarea substanțelor străine și a depozitelor din căile respiratorii și la prevenirea infecțiilor mai grave. Pe de altă parte, însă, poate fi un fenomen cu adevărat neplăcut și iritant, care ne poate face viața de zi cu zi amară. Puteți citi o mulțime de practici care vă ajută în acest caz, așa că am decis să vă ajutăm să navigați în labirintul lor și să aflăm ce metode naturale puteți folosi acasă pentru a vă calma tusea încăpățânată.

Există două versiuni principale ale tusei: catarală și uscată.

În timpul tusei catarale (sau tuse productivă), secrețiile curg în sus din căile respiratorii inferioare. O tuse catarală este de obicei cauzată de o răceală sau gripă. Debutul său poate fi lent sau rapid și poate fi asociat cu alte simptome, cum ar fi curgerea nasului, curgerea nasului și oboseala. Alte cauze posibile: pneumonie, bronșită acută, astm, boală pulmonară obstructivă cronică (de exemplu, bronșită cronică).

În cazul unei tuse uscate, nu există rupturi de secreții în căile respiratorii, dar inflamația sau iritarea încă ne determină să tusim. Tusea uscată este adesea dificil de controlat și poate izbucni în convulsii. De obicei este cauzată de o infecție a căilor respiratorii superioare (răceală, gripă), dar poate fi cauzată și de inflamația laringelui, amigdalelor și sinusurilor, astmului, alergiilor. Nu este neobișnuit să persiste săptămâni întregi după trecerea răcelii sau a gripei.

Sfaturi pentru tuse catar

Consumul excesiv de lichide

Bea cât mai mult lichid posibil, deoarece diluează secreția depusă, ceea ce face mai ușoară tusea. Acest lucru este deosebit de important dacă luați și un scuipat, deoarece acesta este singurul mod în care poate funcționa corect. Bea mult ceai, apă, suc, supe.

Ceaiuri de plante cu miere

Ceaiul de ceapă, ceaiul de cimbru, ceaiul de urzică și ceaiul din pătlagină de suliță sunt toate remedii populare populare, așa că s-ar putea să vă fie de ajutor să consumați 2-3 căni din ele pe zi. THE mierea conține proteine foarte lipicioase, este capabil să îmbrace mucoasa faringiană iritată, reducând astfel deshidratarea acesteia, calmând stimulul tusei. De asemenea, ajută la combaterea senzațiilor de arsură și a iritațiilor respiratorii.

Inhalare

Inhalarea are efecte stimulante, mucolitice și germicide. Este recomandabil să faceți acest lucru cu un inhalator care este capabil să pulverizeze lichidul în particule extrem de mici - acest lucru creează un aerosol care, atunci când intră în căile respiratorii, precipită acolo și are astfel un efect. Pentru tratament se pot folosi ser fiziologic sau apă Salvus.

Inhalarea uleiului esențial cu apă fierbinte nu mai este recomandată astăzi, deoarece inhalarea aburului fierbinte irită membranele mucoase și poate provoca chiar arsuri. În caz de astm și krupp, ceața caldă poate fi deosebit de dăunătoare.

Ridichea neagră

Ridichea neagră este cunoscută ca fiind bună pentru vindecarea tusei, răgușeală, răceli și boli respiratorii. Acest lucru se datorează faptului că conține compuși mucolitici care slăbesc secrețiile acumulate. De asemenea, are efecte puternice antioxidante, antiinflamatorii și de întărire a sistemului imunitar.
Puteți consuma sucul stors al tuberculului ras, dar o soluție și mai simplă este tăierea pălăriei de ridiche, răzuirea cărnii și turnarea mierii în cavitate. Apoi lăsați-l să stea câteva ore sau chiar peste noapte, apoi puneți amestecul de ridiche și miere ca medicament atunci când aveți nevoie de el. Puteți obține, de asemenea, ingredientele active ale ridichiului negru în doze mari într-o formă concentrată, luând un supliment alimentar: în acest scop merită să alegeți un preparat cu un raport ridicat de extract.

Sfaturi pentru tuse uscată

Gargară

Se amestecă 1 dl lingură de sare mocha în apă călduță, apoi se face gargară cu ea, de mai multe ori pe zi. Poate doriți să începeți să aplicați imediat ce simțiți o zgârietură în gât. Pe lângă sare, puteți adăuga 1-1 linguri de miere și lămâie în apă, făcând amestecul și mai eficient și mai tolerabil. Aveți grijă să nu-l înghițiți, doar să faceți gargară cu el și să-l scuipați!

Ghimbir

THE ghimbir proprietățile sale antiinflamatorii ajută la relaxarea mușchilor căilor respiratorii. Datorită acestui fapt, ghimbirul proaspăt poate fi o practică eficientă la domiciliu împotriva tusei uscate. Presărați bucățile proaspete de ghimbir cu puțină sare și apoi mestecați-le. Puteți prepara și ceai din el: tăiați o degetă de ghimbir proaspăt în felii subțiri, lăsați-l să stea în apă fierbinte timp de 3-5 minute, apoi condimentați cu o linguriță de miere.

Lichide fierbinți

Hidratarea corectă este, de asemenea, foarte importantă în caz de tuse uscată. THE băuturile calde ajută în ameliorarea simptomelor de durere în gât și tuse și aduce alinare imediată în caz de tuse uscată. Bea ceai de plante fierbinte, apă caldă și supă goală, toate acestea îți calmează gâtul în timpul tusei uscate.

Lapte de curcuma

Laptele de turmeric, cunoscut și sub numele de lapte auriu sau haldi ka doodh, este un remediu tradițional indian delicios pentru tuse uscată. Curcuma are proprietăți antivirale, antibacteriene și antiinflamatorii și, prin urmare, ajută la tratarea infecțiilor. THE curcuma iar un amestec de lapte cald oferă ușurare și poate fi, de asemenea, util în combaterea anumitor infecții frecvente ale gâtului. Este, de asemenea, o metodă eficientă la domiciliu pentru ameliorarea tusei uscate pe timp de noapte.

Ingrediente (pentru 2 porții):

480 ml lapte (poate fi lapte vegetal sau animal)
1 linguriță de turmeric
1 vârf de piper negru măcinat
½ linguriță ghimbir măcinat
½ linguriță scorțișoară măcinată
1 ciupit nucșoară
1 vârf de cuișoare
1 linguriță miere

Turnați laptele într-o cratiță mică și puneți-l să se încălzească la foc mediu.
Adăugați celelalte ingrediente în lapte.
Se amestecă bine.
Încălziți laptele timp de 4-5 minute până începe să se aburească, dar nu fierbeți deloc.
Se toarnă în două pahare și gata! (Poate fi consumat atât cald, cât și rece, dar, desigur, este mult mai bine pentru gât când este cald.)