Puteți spăla toate toxinele din corp în doar 40 de minute, tot ce aveți nevoie este un bănuț și apă!

Sarea Epsom este, de asemenea, de mare ajutor în oboseala de primăvară și detoxifiere.

doar

Sarea Epsom conține magneziu și sulfat, ambele fiind ușor absorbite în piele și în sânge. Baia de sare Epsom declanșează așa-numita osmoză inversă în organism: se elimină substanțe nocive și se înlocuiesc magneziul și sulfatul. Primul are un efect antiinflamator, esențial pentru funcționarea sistemului musculo-scheletic, îmbunătățește circulația sângelui și fluxul de oxigen. Sulfatii sunt elemente esentiale pentru articulatiile sanatoase, pielea si tesutul nervos. Temperatura apei nu trebuie să depășească 33 de grade!

Așa se face baia de sare Epsom

Durata băii trebuie să fie de cel puțin 40 de minute. Toxinele părăsesc corpul în aproximativ 20 de minute și durează încă 20 de minute pentru ca mineralele să fie absorbite. Umpleți cada cu apă caldă, adăugați sarea Epsom în apă în funcție de greutatea dvs.

Între 45-70 kg: 450 g sare Epsom/1 baie de apă

Între 70-90 kg: 600 g sare Epsom/1 baie de apă

Peste 90 kg: 750 g sare Epsom/1 baie de apă (suplimentar 20 kg per kg + 150 g sare Epsom necesară)

Nu folosiți săpun în plus față de baia de sare Epsom, deoarece interferează și cu absorbția mineralelor și detoxifiere! Este bine pentru piele dacă turnați 100 ml de ulei de măsline în apă.

De asemenea, bun pentru alte probleme:

Utilizarea regulată a băii de sare Epsom nu este doar detoxifiantă, ci și eficientă pentru ciuperca piciorului, ciuperca unghiilor de la picioare, guta, entorse, vânătăi sau dureri musculare. A nu se utiliza în caz de sarcină, răni deschise/arsuri. În caz de boli cardiovasculare, consultați un medic înainte de tăiere.