Inamicul burticii de bere: dieta și gimnastica

Înainte ca oamenii să meargă la sală, vor să slăbească câteva kilograme, astfel încât să poată exercita mai ușor sau să ridice în greutate mai târziu, fără a provoca efort. Potrivit apost.com, toate acestea par o idee foarte bună. Au rezumat cum să scapi de kilogramele în plus și, în cazul bărbaților, „berea”.

bere

RIPOST Zăpadă abundentă, în unele locuri averse de zăpadă, poate fi așteptată miercuri. Cu o postare amuzantă, OMSZ a atras atenția asupra faptului că Magyar Közút Zrt. Era într-adevăr pregătit pentru ninsoare.

BAON La sfârșitul anului, a avut loc jocul online al comunității faimoase Agora Youth Home despre istoria naturală și istoria locală, intitulat Treasures of Kiskunság.

ZAOL Ziua începe să se înnoreze. Să vă arătăm la ce să vă așteptați!

VAOL Schimbul civil Advent anunțat de Biroul primului ministru și Centrul de servicii comunitare civile al județului Vas a fost încheiat cu succes. Cu acțiunea, organizatorii au dorit să compenseze oportunitățile de strângere de fonduri ale ONG-urilor pentru ONG-uri.

NOOL O tragedie teribilă a avut loc marți în zori, în Gyöngyös, când a explodat întregul etaj al unui condominiu cu trei etaje. O persoană a fost ucisă în explozie.

DUOL 6 ianuarie. Conform tradiției, atunci ar trebui îndepărtat bradul. De ce chiar acum? De ce Boboteaza? Testul nostru de mai jos arată.

VG Euro a fost cotat la 359,11 HUF, mai mic decât 359,15 HUF marți seară.

Noua carte a lui VAOL Nagy Angel, La sfârșitul inimilor noastre, a fost publicată la sfârșitul anului 2020 sub îngrijirea lui Szülőföld Kiadó. Prima carte a fetei de descendență Andrásfa a fost publicată în 2017.

BORSONLINE Numărul persoanelor care trăiesc cu coronavirus în lume a crescut la 86.385.273, numărul de decese la 1.868.421 și numărul persoanelor vindecate la 48.439.113, potrivit datelor de miercuri dimineață de la Universitatea Johns Hopkins din Baltimore.

Poliția BAON a închis complet drumul până la momentul scenei.

BAON 118 persoane au murit ziua trecută din cauza coronavirusului.

ZAOL 6 ianuarie, sărbătoarea Bobotezei. În creștinism, IV. La începutul secolului al XX-lea, această zi a devenit o sărbătoare liturgică, care include trei evenimente: închinarea înțelepților din Est, botezul lui Iisus în Iordan și prima minune la nunta din Cana, scrie katolikus. hu.

NOOL Procuratura raionului Salgótarján a închis cazul unei femei în vârstă de 30 de ani care a deteriorat ușa de intrare a furiei sale într-una dintre așezările din județul Nógrád după o procedură de mediere reușită.

DUOL Deși deja scriem un nou an, siguranța este încă prima, ei nu pot deschide încă locurile de joacă ale teatrului. Teatrul de Cameră și Casa de Artă Bartók nu lasă spectatorii fără spectacole sau cultură în Sezonul Orașului, în ciuda restricțiilor.

BAON Puteți citi aici știrile din registru publicate în numărul 6 ianuarie al Petőfi Népe.

DUOL La sărbătoarea de sfârșit de an aici pe duol.hu, ne-am amintit și de obiceiurile de Crăciun de multă vreme și de superstițiile de Anul Nou și Anul Nou. Acum explorăm originile, istoria și natura sărbătorii Epifaniei.

VAOL După-amiază temperatura crește la +2 și +5 grade.

BORSONLINE Bloggerul sportiv Nagy Dani este unul dintre cei mai puternici membri ai echipei Challengers. Dar este posibil să nu vă mai puteți întoarce la cursă din cauza rănilor la încheietura mâinii.

BAON Puteți citi aici știrile din registru publicate în numărul 6 ianuarie al Petőfi Népe.

ZAOL Nu sunteți sigur cu privire la cerere? O credem, deoarece există multe concepții greșite despre concursurile de frumusețe, iar percepția fetelor care participă la astfel de concursuri s-a schimbat mult de-a lungul anilor. Vă vom demonstra că nu este o decizie proastă să aplicați! Vă vom arăta argumentele pentru care merită cu siguranță!

NOOL Se așteaptă să fie vândute, remodelate sau pur și simplu demolate.

SPORTURI NAȚIONALE O așteptare unică de antrenament Serhiy Rebrov, managerul ucrainean al Ferencváros, care nu a trebuit niciodată să-și pregătească echipa pentru un sezon într-un timp atât de scurt.

NOOL Partidul ar considera bună o creștere a impozitului pe profit de cinci sute de miliarde, ceea ce ministrul adjunct al finanțelor estimează că ar putea duce la reducerea salariilor a sute de mii de oameni.

VEOL investighează sediul poliției Papei pentru o femeie în vârstă de 47 de ani și un bărbat în vârstă de 57 de ani care au reținut portofelul găsit pentru deturnare.

VEOL Avem în urmă un an destul de dificil, ocupat și provocator - a declarat László Borsos, președintele Asociației Gărzii Civile Takács.

VG Anterior, comandantul iranian Kasim Suleiman a fost asasinat în atacuri aeriene americane la instrucțiunile lui Trump.

SOLVE miercuri dimineață infecția cu coronavirus a fost înregistrată la alte 71 de persoane din județul Jász-Nagykun-Szolnok.

La granița BAON Kecskemét, poliția a certificat un șofer maghiar care suspecta că vrea să introducă 40 de migranți ilegali prin țară.

RIPOST Anul din spatele nostru nu a avut prea multă bucurie pentru sportiv, care este considerat unul dintre cei mai buni înotători din lume. I-a dat-o corect.

VEOL urmărit penal pentru otrăvire de către Parchetul districtului papal împotriva unui bărbat de 42 de ani care a vânat pe teritoriul uneia dintre societățile de vânătoare din jurul Papei fără permis.

VAOL STKH Sopron și regiunea sa de protecție a mediului și gestionarea deșeurilor Nonprofit Ltd. vor transporta deșeurile în zona condominiului începând cu 1 ianuarie, ca de obicei. Cu toate acestea, mai multe modificări vor intra în vigoare în zonele unifamiliale.

VEOL Nașteri la sediul județului între 31 decembrie și 3 ianuarie.

TEOL Conform celor mai recente date din această dimineață, în ultimele douăzeci și patru de ore s-au găsit noi vectori în județul Tolna.

BAMA Potrivit unui portal meteorologic american, luna ianuarie va fi mai puțin ploioasă.

VAOL Nu sunteți sigur cu privire la candidatură? O credem, deoarece există multe concepții greșite despre concursurile de frumusețe, iar percepția fetelor care participă la astfel de concursuri s-a schimbat mult de-a lungul anilor. Vă vom demonstra că nu este o decizie proastă să aplicați! Vă vom arăta argumentele pentru care merită cu siguranță!

ZAOL Construcția conexiunii pentru biciclete Budapesta-Balaton va continua în 2021, iar modernizarea Cercului de biciclete Balaton va continua la aproape 31 km în 2021.

VAOL Parchetul raionului Szombathely a pus sub acuzare o femeie care, conform rechizitoriului, a vrut să introducă în penitenciarul național Szombathely în februarie 2020 pentru a introduce noi substanțe psihoactive într-un telefon mobil și să le introducă cu substanțe psihoactive noi. la cunoștința sa reținută acolo, a raportat Parchetul județean Vas.

VAOL După cum sa raportat, noua infecție cu coronavirus (COVID-19) a fost detectată la 2.047 de noi cetățeni maghiari, crescând numărul persoanelor infectate în Ungaria la 331.768.

RIPOST În februarie, Gábor Forgács va fi din nou pe masa de operație, cerând ajutorul oamenilor. Vorbind cu medicul său, artistul și-a dat seama cât de important este să ai suficient sânge disponibil în timpul unei operații.

ZAOL Municipalitatea etnică croată din Szepetnek anunță colectarea pentru a ajuta victimele cutremurului din Croația.

Este de așteptat restricții de circulație pe linia de cale ferată în cauză.

ZAOL Decretul guvernului din noiembrie privind sprijinul pentru renovarea locuințelor pentru familiile care cresc un copil permite o indemnizație unică, nerambursabilă, pentru a ajuta familiile să-și îmbunătățească condițiile de locuință. Procesul se desfășoară cu participarea Trezoreriei statului maghiar în perioada 1 ianuarie 2021 - 31 decembrie 2022.

BAON Asociația Specială de Salvare Famous Rescue Team funcționează pentru al treilea an. Membrii echipei Kecskemét sunt implicați în principal în căutarea persoanelor dispărute.

BAMA În zori, uniformele care serveau în secțiunea de frontieră a județului Baranya au arestat patru infractori de frontieră în zona administrativă Veche.

VAOL Atât Parchetul raionului Sárvár, cât și parchetul raionului Kőszeg au fost acuzați de fraudă pe internet - a declarat Procuratura Generală a județului Vas.

BEOL În total, clădirea școlii primare locale și a gimnaziului din Mezőgyán vor fi modernizate de la peste 55 de milioane HUF, întrucât Centrul districtului tancurilor Gyula a depus cereri de succes în cadrul Programului Satului Maghiar.

BEOL Prețurile unor legume și fructe au crescut semnificativ pe piețele județului Békés.

KEMMA Un bărbat de 23 de ani din Farkaslyuki și un bărbat de 47 de ani din Tatabánya au fost verificați în uniformă în a doua zi a săptămânii, împotriva căruia era în vigoare un mandat de arestare.

VG Peste 1,8 milioane de victime și 48 de milioane recuperate, potrivit lui John Hopkins.

SPORTUL NAȚIONAL După cum se știe, echipa de handbal feminin a Audi ETO KC din Győr a anunțat marți pe site-ul său oficial că antrenorul principal Gábor Danyi va părăsi echipa la sfârșitul sezonului - în paralel, Siófok a anunțat sosirea de vară a specialistului . Bărbatul de 56 de ani nu a vorbit într-o declarație ETO, dar a făcut o scurtă declarație către National Sport.

Echipa de fotbal BAMA HR-Rent Kozármisleny NB III revine destul de încet pe terenurile de antrenament,

ZAOL Municipalitatea națională croată a județului Zala din Nagykanizsa a organizat o colectare pentru a ajuta așezările afectate de cutremurul din Croația din anul vechi.

DUOL Spitalul Universitar Szent György din județul Fejér așteaptă doamnele care locuiesc în Székesfehérvár pentru o clinică de mamografie și screening pentru sân.

Poliția TEOL a atacat un traficant de persoane și nouă imigranți ilegali în ultimele 12 ore.

VAOL Cartierul General al Poliției din Szombathely a inițiat proceduri penale în acest caz.

TEOL Ca de obicei, în ziua de Crăciun, 6 ianuarie, pomii de Crăciun sunt tăiați.

BORSONLINE 5646 pacienți cu coronavirus sunt tratați în spital.

VEOL Statisticile portalului de știri pe internet HelloVidék au comparat care județe și așezări au avut cel mai mare interes pentru ciocolata din sat în 2020.

VEOL Numărul infecțiilor cu coronavirus din județul nostru a crescut cu 78 până miercuri dimineață comparativ cu marți.

HEOL Elevii liceului Gárdonyi din Eger pot participa la specialități de zi cu zi. Cu ajutorul fundației și al sprijinului ministerului, ei pot programa chiar un robot lego sau pot observa formarea solului cu un microscop digital.

ZAOL Oficiul pentru Dezvoltarea Sănătății (EFI) a început operațiunile pe 1 aprilie 2018. Perioada activă, planificată inițial pentru 26 de luni, a fost prelungită de două ori, având în vedere epidemia de coronavirus și permisă până la 31 decembrie 2020. Perioada de trei ani de întreținere a proiectului a început la 1 ianuarie 2021.

RIPOST Bencsik Lili a luptat eroic, dar din păcate jocul s-a terminat.

Accidentele KEMMA, un șofer beat și persoanele care circulau în cerc au dat, de asemenea, slujbe poliției marți.

NOOL Mergând pe străzile județului Nógrád, puteți vedea din ce în ce mai mulți câini, ascunzându-se în hainele cele mai noi și la modă, trecând prin dezavantajele de afară. Potrivit experților, iarna, pentru câinii mici, îmbrăcămintea este aproape un accesoriu indispensabil, deoarece sunt mult mai sensibili la frig decât omologii lor mai mari.

VEOL György Maléth, șeful grupului IT al primăriei, a primit premiul Endpoint.

NEMZETISPORT Barna Tóth, în vârstă de 25 de ani, a părăsit luni Szombathelyi Haladás, iar ieri a semnat pentru echipa de fotbal FC Ajka din divizia a doua, a informat site-ul clubului.

Doamna LOKAL Bea a fost chinuită de o stare de rău constantă de ani de zile și a devenit brusc obeză. În 2017, a fost diagnosticat cu hipotiroidism, care i-a dat viața peste cap, așa că a suferit recent o operație de îngustare a stomacului.

LOKAL Teatrul Thália din Budapesta a fost extins cu un loc de joacă nou și modern - a anunțat Gábor Kálomista, directorul Teatrului Thália. Instituția a predat și Grădina de iarnă Thalia, care găzduiește 141 de spectatori. Capitalul a contribuit cu 500 de milioane HUF la renovare.

LOKAL În ultimii ani, cumpărăturile online au devenit un fenomen obișnuit și în Ungaria, însă obiecțiile recurente sunt obișnuite, motiv pentru care mulți oameni încă se tem să comande online.

LOKAL Pe 20 august, Coopera va prezenta o nouă reprezentație a lui Bánk bán în regia lui Attila Vidnyánszky pe scena în aer liber a Insulei Margareta.

ZAOL Este o tradiție veche în oraș că la sfârșitul fiecărui an publicul poate vedea bebelușii locali născuți în acel an la o expoziție foto. Cei interesați pot vedea acum expoziția într-un mod neobișnuit.

SONLINE Conform planurilor, Universitatea Maghiară de Științe Agricole și a Vieții (MATE), înființată sub conducerea Universității Szent István, va fi instituția dominantă axată pe agricultură din regiune.

FEOL Să începem la sfârșit! În decembrie 2020, renovarea a patru cruci la marginea drumului în Mezőfalva a fost finalizată pentru 2,9 milioane HUF. Sursa a fost furnizată de Bethlen Gábor Alapkezelő Zrt., Solicitată de guvernul local german din Germania, în două runde.

VEOL În cazul așezării, nu putem vorbi despre industrializare, este adevărat, nici localnicii nu vor asta.

SPORTUL NAȚIONAL Miercuri, noul legionar croat își va face debutul în Falco, care va rămâne în luptă pentru avansarea în Liga Campionilor de baschet masculin chiar și în caz de înfrângere.

NOOL Datorită Programului Satului Maghiar, cimitirele întreținute de biserici pot fi reînnoite în mai multe așezări din județul Nógrád în viitorul apropiat. Majoritatea subvențiilor se situează la pragul de 5 milioane HUF, în timp ce Becske și Erdőtarcsa au primit treizeci de milioane pentru evoluții.

VG Datorită creșterii semnificative a cheltuielilor, companiile care operează în sector au aplicat cea mai mare creștere a prețurilor din ultimii 13 ani.

Președintele american BORSONLINE, Donald Trump, a interzis marți utilizarea a opt cereri de plată chineze, inclusiv Alipay și WeChat Pay.

VAOL Măsurile restrictive au schimbat condițiile de mișcare și oportunități sportive. Reglementările permit sporturilor competitive să continue să funcționeze. Am căutat exemple de oportunități care sunt acum.

VG Decretul președintelui de ieșire, care îl afectează și pe Alipay, nu va intra în vigoare până la mandatul lui Biden.

Procedurile poliției KEMMA sunt încă în desfășurare din cauza vandalismului.

VG Kim Jong Un a cerut consolidarea autosuficienței Coreei de Nord, despre care a spus că ar putea contribui la depășirea provocărilor interne și externe ale dezvoltării.

VEOL Miercuri, după ninsoarea de dimineață, nu se așteaptă precipitații semnificative în timpul zilei.

HEOL Întregul etaj al unui condominiu cu trei etaje a explodat în Gyöngyös, strada Verseny.

SPORTUL NAȚIONAL Fotbalistul a anunțat site-ul oficial al Puskás Akadémia FC în NB I: echipa va juca două meciuri pregătitoare săptămâna viitoare.

BORSONLINE Timp de sute de ani, misteriosul fenomen luminos care a fulgerat chiar înainte de cutremure a menținut comunitatea științifică în febră. Cu toate acestea, cauza sferelor înfiorătoare de lumină, strălucirile de albastru și verde, au ieșit la iveală.

VEOL O mulțime de câini au scăpat în ajunul Anului Nou din cauza focurilor de artificii, au fost loviți mai mulți, despre care au vorbit salvatorii de animale.

SPORTUL NAȚIONAL Mol Fehérvár FC, aflat în prezent pe locul 2 la fotbal NB I, a plecat în cantonamentul său de iarnă, a anunțat el pe site-ul oficial al clubului. Vidi se pregătește să continue conducerea și Cupa Ungariei la Porec, Croația.

Țările exportatoare de VG se tem tot mai mult de cererea scăzută.

VAOL Toate grădinițele au practici bine stabilite pentru săptămâni de educație pentru un stil de viață sănătos.

BAMA Cei doi paznici s-au întâlnit ultima dată pe 27 decembrie, când Funderburks au reușit să câștige 86-81 cu un păr uriaș.

BORSONLINE Unsprezece bărbați arestați pentru viol și crimă după moartea unei fete de 23 de ani, au petrecut Revelionul.

TEOL Un șofer de cincizeci de ani conducea pe strada Tinódi din Szekszárd în jurul orei 3:45 dimineața, pe 6 ianuarie, când a pierdut controlul vehiculului său.

VG Compania plătește un dividend de 30% din valoarea nominală a acțiunilor preferențiale de lichidare ordinare și răscumpărabile pentru anul financiar 2019-2020.

ZAOL Smiley, asta e sigur!

VAOL Datorită epidemiei, anul incertitudinii și aici a fost 2020, totuși va fi inclus în cronica satului ca perioadă de dezvoltare.

SONLINE În articolul nostru actualizat în mod constant, veți găsi totul despre situația virusului în Somogy.

SPORTUL NAȚIONAL Luni seara, Nemzeti Sport Online a anunțat că Lukács Bőle, care a părăsit echipa de fotbal Ferencváros în toamnă, a început pregătirile de iarnă cu Honvéd și a participat la sondaje medicale. Potrivit informațiilor noastre, K extrest își continuă cariera în Kispest, el își poate anunța și contractul miercuri.

VG În ultimul trimestru, cu 18% mai multe tractoare noi și cu 20% mai multe remorci au fost vândute decât anul trecut.

FEOL a detectat o nouă infecție cu coronavirus (COVID-19) în 2047 noi cetățeni maghiari, crescând numărul persoanelor infectate în Ungaria la 331 768.

HEOL Conform datelor de miercuri, numărul persoanelor infectate din Ungaria a crescut cu 49 de persoane.

NOOL Guvernul local a câștigat un grant de patru milioane și jumătate de forinți în licitația pentru achiziționarea de echipamente pentru întreținerea spațiului public al Programului Satului Maghiar.

DUOL Datorită părului său bun, co-campionul FTC-Telekom l-a învins marți cu 4-3 pe pilotul armatei Dunaújváros în ziua jocului de hochei Erste Liga, marți.