Începeți să vă hrăniți

În dieta unui copil sănătos, hrănirea poate începe în jurul vârstei de 4-6 luni. Dacă aveți suficient lapte matern, puteți aștepta până la vârsta de 6 luni cu suplimentul, cu toate acestea, dacă nu există sau este puțin lapte matern, puteți începe la vârsta de 4 luni, dar nu mai devreme.

începeți

Bunicile de astăzi își amintesc bine că acum 20-30 de ani, am completat dieta bebelușului cu fructe la vârsta de 2-3 săptămâni. Există câteva reguli de bază pe care trebuie să le respectați atunci când începeți diferite mese. Introduceți întotdeauna un singur aliment pe rând și introduceți următorul tip de mâncare la bebeluș numai după 2-3 zile, astfel încât să se poată identifica orice afecțiuni abdominale și reacții alergice care pot apărea din cauza nutrienților.

Noua hrană trebuie introdusă întotdeauna treptat în doze crescânde pe lingură mică.

Începem mai întâi cu fructele

  • Fructul este dat de preferință bebelușului între mese dimineața.
  • Fructele din semințe - coacăze, zmeură, căpșuni - au un efect alergenic înainte de vârsta de 1 an și nu trebuie administrate din cauza riscului de infecție intestinală din cauza contactului cu solul.
  • Sunt disponibile multe băuturi din fructe pentru bebeluși și piureuri de fructe, care sunt fabricate din ingrediente organice și, datorită tehnologiei adecvate de producție, nu există risc de infecție sau alergenicitate.

Atunci pot veni legumele și legumele

După introducerea fructelor, putem introduce și răsadurile noastre la diferite legume.