Prea multă muncă dăunează inimii

Un studiu Whitehall II condus de cercetătorii finlandezi Mika Kivimäki și Marianna Virtanen a concluzionat că datele de la peste 6.000 de subiecți au arătat o rată mai mare de boli coronariene, cum ar fi infarctul miocardic sau angina pectorală cu contracție spasmodică a arterelor coronare calcificate ale inimii.

Oamenii de știință își explică concluziile din mai multe motive posibile. Pe de o parte, orele suplimentare sunt tipice anumitor tipuri de oameni, cei care concurează mult cu alții și sunt mai tensionați. Prea mult timp petrecut în birou duce la depresie, frici, somn mai puțin și tulburări de somn. Și toți aceștia sunt factori care contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă.

Potrivit unui studiu publicat în European Heart Journal, legătura dintre problemele cardiace și orele suplimentare este independentă de factori de risc precum fumatul, supraponderabilitatea sau colesterolul ridicat. Experții consideră că, în ciuda orelor suplimentare, riscul de boli coronariene nu crește pentru cei care au mai mult spațiu de manevră în munca lor.

Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat că sunt necesare mai multe cercetări pentru a stabili o legătură directă între plângerile cardiace și orele suplimentare, deoarece nu este încă clar dacă riscul de boli de inimă va scădea dacă un angajat începe să își oprească mai devreme munca zilnică. Autorii studiului au indicat, de asemenea, că au examinat doar funcționarii publici - niciun lucrător manual sau antreprenor nu a participat la cercetare.

Ancheta, care a început în 1985, a implicat peste zece mii de funcționari publici britanici. De la începutul anilor 1990, au început să-i pună întrebări despre orele zilnice petrecute la locul de muncă. Datele de la 4262 bărbați și 1752 femei au fost utilizate pentru rezultatele studiului. Participanții au variat între 39 și 61 de ani. Dintre aceste 6.014 persoane, 369 au avut infarct miocardic, angina pectorală sau au murit de boli de inimă în medie în unsprezece ani.