Influența Yoga și Ayurveda

Zânele v-ar împărtăși o scrisoare și o recenzie, merită să le citiți.

Scrisoarea a venit de la o doamnă care a urmat câteva cure ayurvedice:

Din 31 ianuarie am făcut cura de 3 săptămâni (apă de lămâie, fără proteine timp de 3 zile) pe care am discutat-o și apoi am început să condimentez ... Am fost pe o probă de sânge pe 11 martie ... Am găsit astăzi și nici măcar o stea pe el, deci toate valorile mele sunt perfecte! 🙂 Nicio problemă tiroidiană!

Mulțumesc.:-D ”

Raportul este de la o doamnă de 50 de ani cu 50 de copii, dintre care unul dintre copii este pneumolog și care nu a avut rezultate pulmonare atât de bune în ultimul timp. Minunata doamnă are aprox. practică yoga cu noi la Bhakti Kutir de un an și jumătate.

„Imaginați-vă că Adam am fost în cabinetul fiului meu și, având în vedere constatările mele nu prea bune, ne-a spus să facem un test de explozie, după ce am produs o expirație de 140%, asistenta doamnă m-a întrebat ce sport am să-mi antrenez plămânii cale."

Întotdeauna spun că dacă yoga sau Ayurveda nu ar funcționa, probabil că nu ar fi supraviețuit ultimilor doi mii de ani. Așadar, Urșii de Zână merg la yoga și Ayurveda, totul în el.

Faceți clic aici pentru a citi mai multe despre yoga ...

Despre Adam

Efectul Yoga și Ayurveda asupra postului 4 comentarii

Salut Adam!
Am reușit să slăbesc de mai multe ori, dar din păcate doar mâncând 🙁
Nu intră atât de mult acum. Aș dori să vă cer sfatul cu privire la ce pot face pentru a obține o slăbire sănătoasă.
Ceea ce face lucrurile puțin mai dificile: tiroida subactivă și debutul diabetului. (valorile nu sunt încă periculos de mari)
Iti multumesc foarte mult pentru raspunsul tau!
O zi plăcută! Erika

Nu mânca de obicei arată bine pe cântar, deoarece pierdem mușchi mult mai repede decât excesul, iar mușchiul este un țesut mult mai greu decât grăsimea. Cu toate acestea, ne putem dezintegra complet metabolismul cu cure de slăbire care nu sunt comestibile.

Potrivit lui Ayurveda, idealul ar fi să mănânci 1 oră după trezire și apoi la fiecare 3 ore până la apus. Problema mâncării rare este că organismul nostru se acumulează mai întâi în grăsimi la fiecare masă, deoarece se obișnuiește să obțină rareori alimente și să înceapă să le stocheze.

Marele avantaj al mâncării frecvente este că organismul nostru conține mai întâi vitamine și oligoelemente valoroase și nu le stochează, deoarece corpul nostru nu are nevoie de ele.

Deci, primul este să mănânci regulat, al doilea este un aport adecvat de lichide. Corpul nostru poate stoca o cantitate surprinzătoare de apă. Corpul uman adult pierde 2,3 litri de lichid pe zi, transpira și se golește sub o altă formă. Așadar, aportul zilnic minim este cel puțin atât de fluid. Dacă nu obținem cantitatea potrivită de lichid, corpul nostru începe să depoziteze locul în care trebuie să golim cantitatea zilnică.

Țesuturile conjunctive pot reține 4-5 litri de apă în corpul nostru.

Dacă o persoană mănâncă regulat și consumă cantitatea potrivită de lichide și se mișcă puțin, aceasta stabilește singură greutatea ideală.

De acum înainte, ar fi necesar pentru mine să știu în ayurvedică ce formă să sugerez tratamente și terapii. De exemplu, 90% din legumele crude și 50% din fructe sunt calorii negative, ceea ce înseamnă că organismul nostru a ars mai multe calorii în timpul digestiei decât era conținut inițial în legume/fructe.

El a scris însă că a observat și unele glande tiroide subactive, ceea ce la rândul său complică situația cu leacul de legume/fructe de mai sus. Clorofila încetinește funcția tiroidiană, iar cu cât frunzele dintr-o legumă sunt mai verzi și mai groase, cu atât conține mai multă clorofilă. Așadar, în timp ce mâncați salate crude poate fi o dietă foarte bună, bineînțeles că nu iarna când corpurile noastre au nevoie de mâncare fierbinte și nu de vată, este posibil să nu vă fie bine.

Dacă scrieți mai multe despre dvs., putem încerca să stabilim o cifră despre celelalte simptome. La urma urmei, practica mea pe internet funcționează și în Grecia și Dubai.

În ceea ce privește diabetul, tocmai am scris o intrare pentru o postare sub Vegetarian of the Month.

Ayurveda nu crede în nicio tendință extremă. Acesta va restabili armonia corpului nostru prin metode echilibrate și naturale. Potrivit lui Ayurveda, echilibrul drastic și produs rapid este fragil și se poate supăra extrem de repede. Armonia produsă încet, constant și prin metode naturale, pe de altă parte, este durabilă. Aceasta este ceea ce recomandă Ayurveda.
Bună ziua, Ádám Baktai

Salut Adam, în aprilie trecut, un chist al gâtului a crescut direct pe tubul pielii. Aproximativ 2,5 cm. Pot exista și alte modalități de vindecare decât intervenția chirurgicală. Te întreb dacă poți da sfaturi despre cum să-mi reduc chisturile.
Mulțumesc anticipat

În Ayurveda, Kachchnar Gugglu este folosit pentru a elimina chisturile. Îl puteți obține cu siguranță în Anglia, dar încercați să ajungeți acolo la un profesionist ayurvedic!

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Acest site web folosește Akismet pentru a filtra spamul. Aflați mai multe despre modul în care sunt prelucrate datele din postarea noastră.