Remedii naturale

Când Tod Schimelpfenig era ghid montan la vârsta de optsprezece ani, el și prietenul său au început o excursie de iarnă în nordul Vermontului. „Aveam un plan să mergem de sus în sus ca un adevărat alpinist, dar am învățat o lecție serioasă de pe crestele înzăpezite”, spune el acum, douăzeci de ani mai târziu.

împotriva

Tânărul nesăbuit a fost literalmente „rece” în aventură. Degetele piciorului drept i-au înghețat, s-au albit și au devenit tari. „Picioarele mele arătau ca o bucată de carne de vită înghețată”, își amintește el râzând.

Desigur, atunci nu era atât de bine. Din fericire pentru noapte, au găsit un camping care părea potrivit și nu au trebuit să meargă mai departe. Cu toate acestea, pentru a evita și mai multe probleme, a trebuit să fie atent să nu încălzească membrul rănit și apoi să înghețe din nou. Așa că s-a cufundat în sacul de dormit cald, dar și-a scos piciorul în frigul ascuțit. A privit toată noaptea ca să nu-și tragă piciorul în somn. „Am mers 8 ore în dimineața următoare, dar nu am avut nicio problemă; degetele de la picioare sunt încă acolo ”, își amintește el norocosul său evadare.

Schimelpfenig, care astăzi este instructor la o școală de șoferi montani și salvator voluntar de munte în Wyoming, își dă seama că a fost implicat inutil într-un astfel de kalamaj la acea vreme. Cu toate acestea, leziuni mai puțin periculoase pot apărea și dacă cineva tocmai scoate zăpada de pe drum sau doar schimbă roata pe un drum de țară înzăpezit.

De asemenea, se întâmplă adesea ca un fan sportiv obsedat sau un excursionist cu mașina să se piardă iarna și să se confrunte brusc cu dezavantajele. Ei bine, hai să vedem ce să facem la frig, cum să acționăm pentru ca nici măcar vârful nasului să nu ne înghețe.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Recunoașteți semnele!

Înțepătura de îngheț este cea mai ușoară formă de degerături. În acest caz, suprafața afectată a pielii devine amorțită și se albeste.

Cel mai adesea, fața, nasul și urechile pot fi victime ale frigului, spune dr. Bruce Paton, profesor de chirurgie la Universitatea din Colorado. Pielea afectată se blisterează și apoi se desprinde odată ce persoana se află din nou într-un loc cald. Aceste simptome indică deja leziuni mai severe ale pielii; congelarea a ajuns deja la țesutul epidermic, dar nu atât de profund încât își pierde toată elasticitatea.

Ajutor medical

Hipotermie: îngheț pe interior

Pentru o funcționare optimă a corpului uman este necesară o temperatură internă de aproximativ 37 de grade. Dacă scade cu 6-7 grade, poate fi chiar fatală; Sub 33 de grade, apare deja insuficiența circulatorie.

Hipotermia, care în limba maghiară înseamnă răcirea corpului, apare în forma sa mai ușoară la o temperatură corporală mai mică de 35 de grade, spune dr. Sturm. Simptomele includ tremor, ritm cardiac scăzut, letargie și somnolență. Dacă răcirea continuă, mușchii se rigidizează și apare pierderea cunoștinței.

Dacă cineva cade în apă cu gheață, hipotermia va apărea în decurs de o oră. De obicei, răcirea are loc atunci când o persoană rămâne în frig prea mult timp. Persoanele în vârstă prezintă un risc mai mare, deoarece termoreglarea corpului lor este mai puțin eficientă. Dacă se suspectează hipotermie, pacientul trebuie dus la medic, dar între timp, specialistul recomandă următoarele etape urgente:

  • Luați pacientul într-un loc cald.
  • Înfășurați în pături calde.
  • Să bem lichid cald cu el, dar nu alcool în niciun caz, deoarece efectul de încălzire al alcoolului nu este real, ci doar ne înșeală simțurile.

Rănirea prin îngheț este rezultatul apărării organismului: persoana previne pierderea de căldură prin eliminarea circulației țesuturilor periferice, explică fenomenul dr. Ruth Uphold, care conduce secția de urgență la Spitalul Burlington din Vermont. El adaugă că este un pericol special atunci când o persoană nu observă nici măcar înghețarea din cauza amorțirii.

Mergi la un parbriz!

De obicei, este recomandabil să fugiți de vreme într-un loc mai cald. Dacă acest lucru nu este posibil dintr-un anumit motiv, măcar căutați adăpost de vânt, deoarece efectul de răcire al vântului contribuie semnificativ la formarea înghețurilor.

Încălziți cu grijă!

Părțile corpului înghețate nu trebuie expuse la căldură directă, radiantă, cum ar fi radiatoare de căldură, lămpi cu infraroșu sau căldură de foc de tabără, deoarece pielea înghețată poate arde cu ușurință, avertizează dr. Paton.

Se poate folosi și căldura corporală

Dacă nu poți ajunge într-un loc cald, folosește-ți propria căldură din punct de vedere economic. Își pune degetele și mâinile sub subsuori; navele se curbează, își gestionează energia mai rațional, îi sfătuiesc pe salvatorii de munte.

Nu vă frecați cu zăpadă!

Dr. Uphold se opune acestei metode, deoarece zăpada înghețată poate deteriora cu ușurință pielea și îmbibarea provoacă pierderi de căldură.

Evitați umezeala!

Pierderea de căldură este mult mai mare dacă hainele tale se udă.

Mama ta ar recomanda și asta

Purtați mănuși cu un singur deget, deoarece este mult mai cald decât cel cu cinci degete și trageți un capac tricotat care vă acoperă și urechile, îndemnând pe toți dr. James Sturm, medic de urgență, Spitalul St. Paul-Ramsey, Minnesota.

Nu întârziați dacă aveți degerături!

Gelurile mai severe necesită îngrijire medicală. Țesuturile mor repede și perspectivele sunt amenințătoare: poate apărea o infecție, vă puteți pierde degetele sau, mai rău, unul dintre membre.

Pielea înghețată este rece, dură, albă și amorțită. Dacă se încălzește din nou, va avea o nuanță albastru-violet, se pot umfla și pot apărea vezicule. În astfel de cazuri, în loc de așteptare neajutorată, există în mod evident o nevoie imediată de intervenție medicală. În timp ce medicul ajunge, iată cum să acordați primul ajutor:

Încălziți rapid partea înghețată a corpului! Astăzi, medicii cred că o încălzire rapidă, dar sigură a degerăturilor (care este altfel destul de dureroasă) este cea mai bună soluție, spune dr. Ruth Uphold. Acest lucru se face de obicei în apă de 40-42 grade, deoarece apa conduce căldura mai bine decât aerul.

Nu lăsați niciodată partea din corp încălzită să înghețe din nou, deoarece în țesuturi se vor forma cristale de gheață și mai mari, care vor deteriora și mai mult țesuturile.

Folosește-ți capul pentru a-ți salva picioarele! Nu este recomandabil să mergeți cu picioarele înghețate, dar este totuși mai bine decât să dezghețați membrul și să îl lăsați să înghețe din nou. Dacă nu vedeți decât ieșirea pentru a ajunge la adăpost, nu vă scăpați de pantofi până nu ajungeți acolo, vă sfătuiește dr. Paton, „pentru că altfel piciorul se va blisteriza și se va umfla și nu-ți poți lua cizmele înapoi”.

Nu beți alcool!

Nimeni nu crede că alcoolul se încălzește din interior, de fapt, mai degrabă perturbă termoreglarea și crește pierderile de căldură, risipind o concepție greșită dr. Susțineți.

Nu fuma!

Fumul de tutun afectează circulația sângelui, făcând părțile corpului mai îndepărtate de inimă și mai vulnerabile.

Nu purtați îmbrăcăminte strânsă!

Îmbrăcați-vă liber și stratificat, astfel încât să nu împiedicați circulația sângelui. Din același motiv, nu purtați un inel pe deget, sugerează Schimelpfenig.

Nu întârzia!

Un excelent salvamont a învățat din propria experiență: nu se poate păcăli răcind pe mâini și picioare, dar indiferent, mai devreme sau mai târziu ajunge oricum la adăpostul cald. A ajuns deja în această situație și știe cât de important este ca degetele lui să nu se răcească.

Urmăriți-l pe celălalt!

Uneori, aruncați o privire la colegii dvs., în special la urechi, nas și fețe, pentru a vedea dacă prezintă semne de îngheț. În schimb, vă puteți aștepta ca alții să vă urmărească.

Evitați contactul cu metalul!

Este suficient să atingeți o cheie metalică cu mâinile goale pentru câteva momente, poate să apară deja îngheț.

Rămâi în mașină!

Dacă rămâi blocat undeva în timp ce conduci într-o noapte geroasă, este mai bine să rămâi în vehicul și să nu-l lași necunoscut, deoarece acest lucru te pune în pericol să te răcorești. „Am văzut mulți oameni pe marginea drumului înghețați care nu au respectat această regulă”, își amintește cazurile disuasive din experiențele sale de salvare a vieții către Schimelpfen.