Întrebări
Capac BCAA-X 120.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

întrebări

Asa si asa. Ambele date sunt de o importanță capitală atunci când luați BCAA, nici una nu merită lipsă. Dar nu vă așteptați la atât de mult cu un cocktail după antrenament, dacă nu trebuie, decideți imediat după un antrenament cu greutăți.

BCAA-X nu este o soluție rentabilă, cred că vă descurcați cel mai bine cu BCAA-Xpress fără aromă. Mega Daily One Plus este puțin mai puternic decât One-A-Day, așa că alegeți-l pe cel potrivit pentru dvs.

Nu știu de ce ai face asta, cred că prefer să înghit capsulele. Deloc mai ușor. Capsulele trebuie înghițite. Aceasta nu este o tabletă masticabilă.

Dacă mă asculți, în niciun caz. Această sumă nu valorează mult. Faceți clic pentru a lua BCAA - când, cât, cât?

Da, îmi amintesc, dar chiar dacă există o diferență, este nesemnificativă.

În nici un caz. Pur și simplu nu înghiți coaja de gelatină, asta este diferența.

(prin urmare, se recomandă utilizarea portului BCAA în loc).

Voi lua BCAA XPRESS săptămâna aceasta.


Builder Pak (30 pak) nu este deloc rău, de fapt un pachet multivitaminic foarte bun. Poate, în schimb, dacă nu pot lua unul acum, ce aș putea lua, ce multivitamine?

O alternativă bună la Builder Pak este Multi-Pro Plus sau, dacă acest lucru nu este posibil, Multi Plus Vitamin Pack.


În prezent iau Volumass 35 profesionist. Am început azi. La urma urmei, am rămas fără Proteina de Vită.

Ei bine, pe lângă antrenamentele dure la sala de gimnastică, pregătirea mea pentru fotbal începe pe 10 și întrebarea mea ar fi care și aș recomanda să iau aminoacizi, deoarece după o mulțime de alergare, mușchiul nu ar trebui să se acumuleze din mine.

Pe lângă acestea, ce fel de multivitamine ar trebui să iau? Asta e important.

BCAA sunt o alegere bună, dar puteți lua acești aminoacizi sub formă de pulbere în doze apreciabile. Cred că BCAA-Xpress ar fi o alegere mai bună și recomand și un pachet multivitaminic puternic: Builder Pak. Complexul de protecție a articulațiilor și alte ingrediente active suplimentare vă vor ajuta să vă optimizați performanța și funcționarea generală, dacă alegeți acest pachet.

Nu sunt interschimbabile. BCAA este o idee foarte bună, dar BCAA-Xpress este o soluție mult mai rentabilă.

Un multivitamin este primul și cel mai important supliment, în timp ce aminoacidul nu este. Aceasta este doar o opțiune. Luați BCAA inutile până când calitatea proteinelor dvs. atinge nivelul a cel puțin un cap de zer de bază.

nu una dintre ele, deoarece aminele disponibile sub formă de (băutură) pulbere sunt întotdeauna mai economice, dar pentru ponderare sunt deja Amino 5600. Dar au și multid: Mega Daily One Plus.

nu sunt înainte și/sau în timpul antrenamentelor mele din primul rând. Mă bucur să vă văd sprijinindu-vă de protecția articulațiilor, caz în care mă gândesc la Complexul J-X pentru dvs., mâncați patru cu caiacul. Dacă, pe de altă parte, ceva deja doare corect, avem tendința de a recomanda mai puternic decât Arthroxon Plus sau Heavy Duty Oh și proteine. Este la locul potrivit după un antrenament, dar în orice moment, dimineața, seara, între mese sau în loc de masă, asigurându-vă că până la jumătate din aportul zilnic de proteine ​​provine din suplimente, restul este solid alimente. Restul este în regulă.

sincer înșelat, da.:)
Dovleac mănânci lucruri bune lângă el. Pe de altă parte, aș alege o amină mai serioasă pentru 3 sporturi care necesită o persoană întreagă. Ce zici de complexul BCAA? Este mult mai profesionist și mai economic decât ceea ce păreai pentru tine, deoarece este puțin mai scump, dar durează mai mult. Și nu scrieți că aveți o problemă articulară, sunteți expus la atâtea lucruri dure, așa că vă recomand și un protector foarte foarte comun pentru prevenire, acesta: Mega MSM Și de dragul foamei de lup, spun că BCAA îți ia puțin pofta de mâncare, deși asta nu înseamnă că îți creează iluzia unui meniu cu trei feluri în stomac. Dar perseverența nu este în mod evident un substitut.

Aș face la fel dacă m-ar tăia la 3 cutii.:) Aș desface totul.

Nu, după un antrenament bei un smoothie, acesta va oferi suficienți aminoacizi. Totuși, data viitoare preferi să cumperi BCAA-Xpress, crede-mă, te descurci mult mai bine cu el.:)

Cred că ai fi mai bine cu 9 capsule (10, eu leg doar abanosul de miză) înainte de antrenament, dar dacă e mai simpatic pentru tine.:)

Ocazional 10 capsule. Nu m-aș aștepta la mai puțin de atât, nu are sens. De aceea iubesc atât de mult BCAA-Xpress.

Este păcat să faci matematică în acest sens, numerele vorbesc de la sine.:) Cu siguranță sunteți mai bine cu BCAA-Xpress. Aș putea spune chiar că este cel mai rentabil BCAA, deoarece este pulbere de BCAA pură. Dacă vacilați între cele două, cred că ar trebui să alegeți BCAA-Xpress.

Doze și informații generale, faceți clic pe: BCAA - când, cât și cum?

Acest lucru este destul de bun, dar ar merita să cumpărați un multivitamin mai serios și ar fi foarte util chiar și pentru suplimentarea cu proteine ​​și carbohidrați după antrenamente.

Dacă doar te înghesuie, Basic Whey este potrivit pentru tine în orice moment. Dacă aveți o mulțime de carbohidrați, 100% Whey Protein Professional este alegerea potrivită.

BCAA: Vă recomand BCAA-Xpress.

Consumați 100% Whey Protein Professional în primul rând după antrenamente în doze duble, amestecând glucoza cu cantitatea de nutrienți de care aveți nevoie. Consumați această combinație numai după antrenament. De asemenea, puteți utiliza Whey Professional ca prim mic dejun cu 1,5-2 porții de ex. Amestecat cu fulgi de ovăz sau la culcare sau în orice moment al zilei când este necesar aportul de proteine.

Luați BCAA X în primul rând înainte de antrenament, la culcare și, eventual, în timpul antrenamentului. În zilele de odihnă, luați 1-2 doze înainte de culcare.

Buna! Am proiectat următoarele: Masa 20 (pentru creșterea în greutate), Zer simplu (între mesele de pui și pește), BCAA-X (datorită efectului său anabolic), Pachetul Vital (X) pentru vitamina N-6 (plus poate 2 mg mai mult pentru Vitamina C), Tribulus Terrestris Turbo (peste 35 nu doare), posibil Pow3rd 2.0.

Pe de o parte, nu prea mult împreună, are sens de ex. În plus față de BCAA și Tribulus, chiar și Pow3rd sau Tribulus și BCAA sunt deja multe? Pe de altă parte, este sănătos să consumi atât de multe suplimente simultan?

Nu cred că este bine așa. Masa 20 este un câștigător cu greutate redusă în proteine, din păcate nu este suficient doar pentru utilizarea după antrenament. L-aș suplimenta cu 1,5-2 porții de zer de bază, sau alung complet această combinație, caz în care ar fi indicat să consumi zer dublu în doze duble după antrenament cu o altă sursă de carbohidrați cu absorbție rapidă (de exemplu, Glucoză Builder, Carb -F sau adăugați un alt factor de creștere a greutății proteine ​​în dieta dvs. (de exemplu, Jumbo Professional).

Un pic de ajutor cu decizia: http://shop.builder.hu/cikkek.htm4?id=1266

În opinia mea, BCAA nu are o importanță atât de mare în timpul creșterii în greutate ca de ex. în timpul dietei, efectul său anticatabolic este mai pronunțat decât cel al anabolizantului. Ați putea investi prețul în mai multe proteine ​​chiar. Utilizarea proteinelor nu trebuie programată între mese, ci trebuie utilizată atunci când este necesară administrarea imediată suplimentară de proteine ​​sau inducerea unei mese, luând în considerare principiul practicității. Acesta este timpul după antrenament și prima masă dimineața: imediat după antrenament, țesuturile musculare încărcate au nevoie de proteine ​​de calitate, iar dimineața este deosebit de practic să consumați 1-2 porții de proteine ​​din zer cu niște carbohidrați de bună calitate ca prima masa. Poate fi folosit și la culcare sau în orice moment al zilei pentru a crește conținutul de proteine ​​de până la 1-1 mese.

Un Pow3rd! 2.0 este o alegere excelentă înainte de antrenament și Tribulus poate fi combinat cu toate produsele enumerate.

Atâta timp cât consumul de suplimente contribuie la îmbunătățirea/dezvoltarea stării fizice, este sănătos.:) Desigur, aceasta este o abordare oarecum lipsită de dinți a problemei în această formă, dar de ex. un multivitamin este un supliment esențial pentru orice dietă, ca să spunem așa, o necesitate. Proteinele sunt, de asemenea, un aliment, doar într-o formă concentrată, rapidă și practică. Tribulus vitalizează și poate ajuta la producerea naturală de testosteron, ceea ce este, de asemenea, un avantaj. Un Pow3rd! singurul enumerat care îmbunătățește eficiența antrenamentului doar prin efectul său stimulant, dar dacă tolerați bine cofeina, nici nu provoacă nicio problemă.

Cred că ți-ai prescris vitamina C, te-ai putea gândi la 2g.:) Dacă e ceva, este în cele din urmă pentru sănătatea ta.