Introducerea conducătorilor lagărelor

Dharma (Dóra Fábián)

bucătar, bucătar dietetic, naturist
Gospodină din taberele vegane, o poți întâlni în toate taberele noastre: se asigură că te distrezi, conduce excursii, ține prelegeri etc.

De când eram copil, mi-a plăcut să mă ocup de oameni, să mă organizez, să vorbesc și să cercetez scopul vieții. Am studiat pentru a fi asistent social și am considerat că este misiunea mea să mă ocup de copiii defavorizați. În timp ce îmi fac treaba, sunt extrem de interesat să înțeleg de ce semenii noștri trăiesc într-o situație socială atât de diferită: cineva suferă și cineva oferă totul pe o tavă. În căutarea adevărului, am intrat în contact cu filosofiile orientale, pe care le consider o mare avere. Am studiat reiki, meditație transcendentală, dar în cele din urmă știința Bhagavat-gita m-a captivat și am devenit un credincios Krishna. Ca voluntar, am organizat Programul Food for Life Poverty în regiunea de sud a țării timp de aproape 10 ani. La început am simțit că procesul de gătit în sine era departe de mine și chiar am considerat în secret o pierdere de timp, deoarece lucrarea abia a fost terminată, rezultatul a dispărut în câteva minute, iar vasele au rămas. Între timp, însă, am învățat să gătesc din ce în ce mai mult și să mă bucur de el când gătitul meu satisface oaspeții.

Din motive de bunăstare a animalelor și morale, mănânc ca vegetarian de când aveam 13 ani. La începutul anilor douăzeci, o boală gravă m-a făcut să realizez că, deși părăsirea cărnii eliberează corpul de o povară uriașă, este de asemenea important să avem o dietă variată, să ne cunoaștem propriul corp și forma și să fim atenți la calitatea a ingredientelor.
Studiind și practicând diverse procedee de gătit, filosofii de vindecare, sisteme nutriționale antice, am scăpat de inflamația intestinului meu, care se numește incurabilă din punct de vedere medical și poate duce o viață complet sănătoasă. La început, am încercat să-mi îmbunătățesc cunoștințele ca hobby, dar am simțit că sunt puține și trebuie să particip la promovarea unui stil de viață sănătos. Scopul meu principal este să demonstrez că mâncarea sănătoasă poate fi delicioasă, frumoasă și accesibilă tuturor. Îmi place să studiez mâncarea de pe vremuri, pe care o putem face uneori din buruieni de pe drum abia prețuite. De asemenea, am început să învăț arta sculpturii în legume pentru servire decorativă. Pe lângă excelentul meu maestru, am înțeles, de asemenea, că legumele nu sunt doar fiziologic, ci și perfecte din punct de vedere artistic, toate formele pot fi fermecate din ele.

Cred că consumul de alimente făcute cu ingrediente curate și proaspete și dragoste este primul pas către sănătate și echilibru, adică realizarea de sine.!

Krisztina Otyehel

Producător de lămpi Tiffany, pictor de sticlă, asistent psiholog, maseur suedez, maseuză Lomi Lomi. Student al cursului acreditat de un an de psihologie spirituală integrată și autocunoaștere în modulul alfa al Universității libere de sinteză

Când mi-am ales cariera, am ales profesia de asistent medical, am fost mereu aproape de dorința mea de a-i ajuta pe ceilalți. Mai târziu m-am concentrat pe copii, aceasta este cea mai frumoasă și mai productivă zonă din viața mea. Tratarea cu copiii ne-a învățat că cele mai multe leziuni psihice sunt dobândite în domeniul copilăriei.
Pentru mine, este o boală a corpului, o manifestare a rănirii sufletului, așa că am profitat de orice ocazie pentru a afla despre vindecarea sufletului.
Ca persoană creativă, știu că creația este relaxantă, plăcută. Prin urmare, îmi transmit cunoștințele în cercurile și cursurile profesionale cu intenția nedisimulată de a transmite elevilor de la mine nu doar o tehnică, ci și o stare de spirit relaxantă și liniștitoare.
„Cel ce se întoarce spre tine, să se îndepărteze de tine ca unul mai bun și mai fericit”. Maica Tereza

Noémi Csémy

instructor de hatha yoga, instructor de yin yoga, instructor de yoga pentru copii, instructor de yoga cu buline
Proprietar al Studio-ului și Centrului de exerciții Yoga Tulasi

Cred că prin yoga, oricine poate găsi o cale spre o viață sănătoasă. Pe lângă mișcarea constând din asane, exercițiile de respirație și meditația sunt deosebit de importante pentru a ajuta la calmarea minții după o grabă zilnică. În viața mea, latura spirituală a yoga joacă un rol la fel de important ca și exercițiul.

Yoga arată calea către oameni, către lume și către mine. Oferă ajutor prin care sunt de asemenea în măsură să vă ajut.

Andrea Kovács

JOMBA, Zumba, antrenor de aerobic, antrenor de înot, membru al echipei de înot Sidney Maghiară Olimpică din 2000 Sidney, campion al echipei Vasember 2015

Universitatea de Științe a Sănătății din Semmelweis este profesor, antrenor și educator de toate vârstele, specializat în formarea profesorilor și antrenorilor de educație fizică. În plus față de universitate, a lucrat ca antrenor personal și lector în domeniul fitnessului feminin în Ungaria, a susținut antrenamente de înot la școala din Darnyi, înot și antrenamente de fitness la Colegiul Ofițerilor de Poliție, iar în sezonul de vară a predat un curs de aerobic de dimineață curs la Tv2.

Lucrează în domeniul managementului sportiv în Londra de mai bine de un deceniu, construindu-și propria marcă de fitness ca antreprenor de ani de zile, susținând spectacole la festivaluri și predând instructori în toate districtele din Londra, oferind în mod regulat cursuri JOMBA. În 2015, au participat cu o echipă internațională și au câștigat competiția IRON MAN/Iron Man din Franța. Vara organizează tabere în Ungaria, Spania și Croația.

Vocația mea este de a motiva oamenii să profite la maximum de ei înșiși, atât din punct de vedere psihic, cât și fizic. Munca mea este pasiunea mea în același timp în care au încurajat pe toată lumea să trăiască viața la maximum, unde nu poate exista niciodată o scuză pentru distracție.

Fodor Kata

Vaisnava este un teolog, un adevărat iubitor al astrologiei occidentale și vedice.

Mă ocup de astrologie, autocunoaștere și metode de analiză a soartei de 18 ani. Dorința inimii mele este să fac din cunoașterea astrologiei din nou o comoară obișnuită, bine cunoscută, a cunoștințelor, care este disponibilă oricui în momentele și deciziile mari ale vieții. De aceea organizez cursuri, tabere, public și susțin prelegeri pe această temă. Previziunile mele sunt disponibile la fiecare două săptămâni în Sky Café: facebook.com/onlinehoroszkop. Celelalte domenii importante ale mele sunt: psihologia și igiena mentală, creșterea spirituală, ayurveda și naturopatia.

Polyák Georgina

instructor de yoga coloanei vertebrale, instructor de antrenor sportiv, instructor de vinyasa flow yoga, instructor de yoga hatha flow, instructor de yoga de maternitate, instructor de yoga baby-mama
Liderul profesionist al Flying Yoga Mat, o tabără pentru yoghini începători și avansați și tabăra noastră ALL YOGA

Mónika Pusztai

antrenor personal, instructor de formare G-Flex, Trigger Point Performance SMRT-Core, instructor de masaj cu spumă, consultant în stretching și stil de viață antrenor de wellness, antrenor funcțional
Lider profesionist al taberei de yoga și antrenament

Fac sport de când eram copil. De la școala elementară până la absolvire, am concurat atletic și am jucat handbal.
După absolvire am oprit sportul activ timp de 2 ani și din păcate au apărut durerile de genunchi cauzate de handbal.
Am decis că nu numai că îmi voi încredința vindecarea medicinii, ci aș vrea să o fac și pentru mine.

La vârsta de 21 de ani, am decis să încep antrenamentele de forță la sala de sport. Am fost încântat să constat că durerile mele de genunchi au început încet să se ușureze ca urmare a antrenamentelor și apoi au dispărut complet. Cu câțiva ani de pregătire independentă și o mulțime de experiențe pozitive în spatele meu, am decis că vreau să mă ocup de acest lucru, aș dori, de asemenea, să învăț oamenii un stil de viață sănătos, exerciții preventive - pentru a preveni și a atenua durerile articulare, alte boli (diabet). hipertensiune arterială). Îmi place muzica inspirată, cu ritm rapid, așa că am ales aerobicul ca antrenament de bază. În timpul antrenamentului a trebuit să iau parte și la cursurile practice, când am devenit un fan angajat al antrenamentului funcțional. În timpul lecțiilor am folosit G-Flex, TRX, minge de fixare, frânghie fără a pretinde completitudine. Am decis că într-o zi aș vrea să susțin cursuri de acest gen. După antrenamentul de bază, am luat și eu parte la un training de consilier în stilul de viață, unde am învățat principiile unei alimentații corecte și sănătoase, pe care le urmăresc și le transmit oaspeților mei de atunci.

Sunt atât de fascinat de acest mod de viață încât am vrut să-mi extind și să-mi lărgesc cunoștințele, așa că am decis să urmez și un curs de coaching personal, unde am dobândit cunoștințe mult mai complexe și aprofundate.

Am fost întotdeauna deschis la noutăți în antrenamentele pentru tot corpul, așa că am urmat și cursul G-Flex. De atunci, am avut norocul să conduc aceste clase de grup G-Flex de opt ori pe săptămână aici, la Team Fitness. Cea mai mare recunoaștere pentru munca mea este că echipa se extinde constant cu noi membri și se alătură tot mai mulți oameni.
Din experiența mea, starea fizică și sarcinile de lucru ale fiecărei persoane sunt diferite, așa că primul pas cu fiecare dintre noii mei oaspeți este să creez un sondaj de fitness gratuit care să ne permită să personalizăm planul meu de antrenament. De asemenea, vă pot ajuta cu eficiența lucrului împreună cu sfaturi nutriționale, după cum este necesar.

Tamás Kertész-Kiss, magnatul vegetal

inginer marketing alimentar, M.Sc., expert în nutriție
Sănătate - antrenor personal, mediator și antrenor
instructor de yoga Etka instruit

Activitatea noastră profesională în țară și în străinătate se concentrează pe cercetarea științei nutriției și a comportamentului consumatorilor de alimente. De 15 ani integrez nutriția umană, exercițiile fizice, activitățile recreative și tehnicile de relaxare. Dezvoltând propria metodă, îi educ și îi învăț pe cei interesați.

Alături de colegii mei obținem multe succese reînvățând și restabilind capacitatea regenerativă înnăscută a unei persoane pentru a-și recâștiga sănătatea.

Scopul meu este ca tot mai mulți oameni din Ungaria să poată rămâne sănătoși și să devină din nou așa.