Jennifer Aniston a dezvăluit care este secretul adevăratei bombe

Ai crezut că a sărbătorit 47 de ani anul acesta? Jennifer Aniston nu a îmbătrânit nici un minut în ultimii ani - de fapt, de parcă ar fi din ce în ce mai bună. Așadar, nu întâmplător secretul frumoasei actrițe este un subiect constant!

12 aprilie 2016.

Plastic? Dieta dură? 5 ore pe zi în sala de gimnastică? Magie? Nu există așa ceva! Jennifer jură că nu există niciun secret pentru a scoate vălul despre ea, este credincioasă în plăcerile simple. El practică yoga de peste 10 ani și, ca derivare, îi place să se răstoarne cu câinii săi pe podea. Nici nu exagerează îngrijirea înfrumusețării, ci insistă doar asupra spălării patului înainte de culcare și a unei creme nutritive pentru față de noapte.

Credem că probabil nu sunteți singuri cu aceste obiceiuri, chiar și femeile ca Jennifer Aniston aleargă rar pe străzi. Ei bine, lupta cu un câine poate fi ratată de mulți, dar în afară de asta, nu are nimic special. Aici vine punctul: nutriția! Actrița a dezvăluit și ce mănâncă într-o zi medie.

"Când mă trezesc, beau un pahar cu apă caldă de lămâie și apoi fac un shake sau avocado și ouă la micul dejun, care este unul dintre preferatele mele." începe să-și povestească rutina. „Uneori meiul pufos cu banane sau fulgi de ovăz cu albușuri bătute”. Făină de ovăz cu albușuri bătute!? Va fi secretul, deși Jen crede că este foarte delicios, ne este greu să credem acest lucru pentru ea. Masa de pranz? „Destul de simplu. Mănânc legume sau salată și niște proteine într-o anumită formă.” Și apoi pentru cină combinația este similară, maxim ingredientele variază. Între mese, favoritul absolut este mărul, uneori cu puțină nucă sau migdale.

Desigur, uneori o mică crimă se strecoară în meniul îngust. Până acum, mâncarea mexicană a prins-o pe actriță, dar Justin Theroux s-a obișnuit recent cu pastele italiene. „Justin a readus pastele în viața mea, nu știu cum să-i mulțumesc sau să-l urăsc”. - și aici am început să bănuim că secretul strălucirii lui Jennifer Aniston nu poate fi altceva decât dragostea!