Jumătate din populația lumii este expusă riscului de malnutriție

Dietele inadecvate amenință sănătatea a jumătate din populația lumii, avertizează o comisie independentă de experți în nutriție și agricultură că până în 2030, o treime din populația planetei ar putea deveni supraponderală sau obeză.

Potrivit unui raport al Grupului Global pentru Agricultură și Sisteme Alimentare pentru Nutriție, două miliarde de oameni lipsesc vitaminele și mineralele de care au nevoie pentru a rămâne sănătoși, a raportat BBC News.

În zilele noastre, tot mai mulți oameni acordă atenție alimentației sănătoase. Din păcate, de multe ori ne gândim doar că mâncăm sănătos, de fapt mâncăm adesea alimente nesănătoase dacă nu acordăm atenție detaliilor. Concepții greșite despre alimentația sănătoasă

Absența lor crește incidența bolilor de inimă, a hipertensiunii arteriale, a diabetului și a altor boli legate de nutriție care reduc performanța și amenință să suprasolicite serviciile de sănătate.

Un raport transmis Organizației Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură (FAO) arată că aceste boli cronice netransmisibile sunt asociate cu diete bogate în alimente grase, procesate, tipice țărilor dezvoltate. Cu toate acestea, conform ultimelor date, situația din țările în curs de dezvoltare devine tot mai îngrijorătoare în acest sens.

După cum sa subliniat, doar un efort global de combatere a HIV și a malariei ar putea depăși provocările malnutriției.

Potrivit experților, malnutriția copiilor și a mamei, hipertensiunea arterială și alte riscuri pentru sănătatea dietei durează câțiva ani din viața unei persoane, cum ar fi fumatul, poluarea aerului, igiena precară și sexul nesigur. Deși s-au făcut eforturi mari pentru a reduce malnutriția, 800 de milioane de oameni din întreaga lume rămân flămânzi zilnic.

Restaurantelor de tip fast-food ar trebui să li se permită să vândă burgeri și cartofi prăjiți împreună cu medicamente care scad colesterolul, astfel încât consumatorii să poată neutraliza imediat efectele nocive ale acestor alimente. Efecte nocive ale fast-food-ului

Potrivit raportului, malnutriția împiedică dezvoltarea a aproape un sfert din copiii cu vârsta sub cinci ani. Iar femeile subnutrite dau naștere copiilor născuți cu rău pe tot parcursul vieții.

Potrivit unui autor al documentului, Lawrence Haddad, mai mult de 40% dintre copiii din Guatemala sunt scăzuti în comparație cu vârsta lor. "Prin urmare, inegalitatea socială este parțial responsabilă. Oamenii cu venituri mai mari au hrană mai bună și o rată foarte mică de întârziere în dezvoltare. Cu toate acestea, grupurile cu venituri mici au o dietă bazată pe porumb și nu mănâncă suficiente legume, fructe, lactate sau pui, de exemplu. proteine ", a explicat expertul.

Lupta împotriva malnutriției se concentrează uneori doar pe creșterea aportului de calorii, mai degrabă decât pe îmbunătățirea dietei generale. În multe țări care au suferit de malnutriție pe scară largă, obezitatea a devenit o problemă serioasă aproape peste noapte.

Unul din patru copii este supraponderal, obez, are mult diabet, are probleme cardiovasculare, are dinți răi, are deficit de fier cronic și are zile cu tulburări de performanță și un sistem muscular și imunitar slab. Toate acestea sunt un motiv bun pentru a-și dormi zilnic școala sau un pahar de lapte gratuit. Dar asta nu este suficient. Ca urmare a hrănirii necorespunzătoare, tot mai mulți copii bolnavi

În China, de exemplu, unde dietele oamenilor s-au schimbat rapid în ultimii ani, jumătate din populație riscă să devină supraponderală sau obeză până în 2030. La nivel global, se preconizează că numărul persoanelor supraponderale și obeze va crește de la aproximativ 1,3 miliarde în 2005 la 3,3 miliarde până în 2030.

În timp ce unele dintre probleme sunt atenuate de dezvoltarea economică, dietele oamenilor se deteriorează și par să se deterioreze pe măsură ce țara lor devine mai bogată. Potrivit raportului, deși oamenii mănâncă mai multe fructe și legume, efectele benefice sunt anulate de consumul crescut de alimente de calitate scăzută.

Datorită urbanizării, alimentele procesate domină dietele din ce în ce mai multe persoane și, la nivel global, tot mai multe alimente sunt puse pe farfuriile oamenilor care au suferit un fel de proces fizic și chimic.

Comitetul prezice că, pe măsură ce populația planetei va crește, situația se va agrava în următorii douăzeci de ani, jumătate din populația lumii fiind afectată de malnutriție.

Experții spun că alte două miliarde de guri vor trebui hrănite în Africa și Asia până în 2050. Indicatorii arată că schimbările climatice vor duce la peste jumătate de milion de decese în plus, în principal în țările cu venituri mici și medii.

Cercetătorii spun că oamenii trebuie să mănânce mai multe legume, fructe, cereale integrale, fibre, nuci, semințe și proteine cu conținut scăzut de grăsimi saturate. Ar trebui redus aportul de zahăr adăugat, gustări și băuturi zaharoase, sare excesivă și carne procesată. Bebelușii trebuie alăptați până la vârsta de cel puțin șase luni.

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

Cu cât o persoană se îngrașă, cu atât se poate confrunta cu mai multe boli, în multe cazuri cu consecințe foarte grave. Ce fel de.

Societatea maghiară de știință a obezității s-a pronunțat împotriva stigmatizării obezilor, care vrea, de asemenea, să facă apel la public și.

Până în 2025, toate țările din lume pot fi afectate de boala obezității, astfel încât organizațiile lumii de cercetare a obezității din 4 martie 2020, Obezitate.

Obezitatea este o boală epidemică a timpului nostru care se răspândește rapid în întreaga lume atât în grupele de vârstă adulte, cât și în cele de copii.

Diabetul este o problemă de sănătate publică la nivel mondial. În Ungaria cca. Numărul diabeticilor este estimat la 1,5 milioane, dar numărul pacienților.

Am adunat într-un singur loc planurile de instruire pregătite de specialiștii noștri, din care toată lumea o poate găsi pe cea potrivită pentru vârsta și sexul lor.

Acest plan de antrenament este recomandat celor care au tensiune arterială crescută și doresc să înceapă să facă mișcare.

Astăzi, unul din șase adulți europeni prezintă riscul unei „boli a stilului de viață” numită sindrom metabolic, care crește riscul de tip 2.