KATALIN FÁSI ȘI ALTE TERAPII LA CASĂ

KATALIN FÁSI ȘI ALTE TERAPII PENTRU CASĂ KOSSUTH PUBLISHER 1991

Draga cititorule! Mă bucur să predăm cealaltă carte despre naturopatie după broșura „Masajul picioarelor la domiciliu”, pe care am compilat-o cu mare grijă și dragoste, sperând că pot ajuta mulți oameni să-și vindece sau să-și mențină sănătatea și echilibrul mental. protecția eficientă împotriva disconfortului este să înveți să mobilizezi puterile de vindecare fizice și mentale ale corpului, pe lângă masajul picioarelor, inclusiv masajul mâinilor, masajul punctelor reflexe din lobii urechii, presopunctură, acupunctură, relaxare sau relaxare, diferitele tratamente spa - pentru menționează doar despre ce este vorba în broșura mea. Alegerea subiectelor a fost determinată de intenția de a „introduce și învăța” pe cei mai interesați de remedii naturale de casă pe scurt. ati. Închei cartea cu sfaturi practice de sănătate despre stilurile noastre de viață, care merită, de asemenea, luate în seamă pentru cei care simt că trupurile lor sunt făcute din fier. Îmi doresc sincer ca ceea ce este descris să fie pentru sănătatea lui Fási Kata/in

Zonele reflexe ale frunții palmelor, feței și cerebelului nazal glandele pi (glanda pituitară) stomacul vertebre cervicale ureter - vertebre lombare, sacrum și vezica caudală "prostată sau uter K rect

pentru tratament. În acest caz, însă, intensitatea tratamentului trebuie redusă temporar, astfel încât corpul nostru să aibă suficient timp pentru a procesa tratamentul. Experții în terapia spațială a zonei reflexe, care datează de la cinci la șase mii de ani, spun că traseele energetice străbat întregul nostru corp, inclusiv mâinile noastre. La o persoană sănătoasă, energia vieții curge nestingherită și este distribuită uniform pe tot corpul. Dacă fluxul energiei vieții este blocat pentru o lungă perioadă de timp, mai devreme sau mai târziu va duce la boli. Masajul reflexologic este un puternic ajutor în eliberarea unei astfel de blocade și restabilirea echilibrului sistemului energetic. Să aruncăm o privire mai atentă când, ce zone de reflexe este recomandat masajul. Deoarece atât de mulți oameni au tensiune arterială prea mare sau prea scăzută, descriem mai întâi ce masaj poate fi utilizat pentru a completa tratamentul medical în aceste cazuri. Sângele 11

zonele de reglare a presiunii sunt situate pe spatele ambelor mâini în tranșee între metacarpieni. Începem masajul cu o apucare moale (degetul mare și arătătorul celeilalte mâini). Degetul mare ar trebui să fie pe partea laterală a palmei, iar cu degetul arătător să mângâie ușor șanțurile dintre oasele medii în direcția intermediarului aziijj (adică, deplasându-se de la încheietura mâinii la degete, de 5-30 de ori pe ambele mâini . în caz de tensiune arterială scăzută. O plângere frecventă este, de asemenea, dureri de cap frecvente. Sistemul nostru nervos are dificultăți în a tolera efectele stresului, mii de griji și probleme ale vieții de zi cu zi. De asemenea, putem ameliora durerile de cap cu masajul mâinilor. capul este situat pe vârfurile degetelor de pe ambele degete ale creierului. Zonele cavității capului sunt situate pe celelalte vârfuri ale degetelor. Masarea acestor zone, dacă se face în mod regulat, îmbunătățește alimentarea cu sânge a capului. Ajută la dezvoltarea concentrării, ameliorează afecțiunile nervoase. Tehnica este foarte simplă, astfel încât chiar și elevii și studenții o pot folosi, în special disertații sau frământare, masaj circular al degetelor în timpul examenelor. Este plăcut și relaxant, dar are și un efect revigorant. cavități frontale și craniene 12

Durerea coloanei vertebrale poate fi, de asemenea, redusă sau eliminată prin masarea zonelor reflexe ale mâinii. În cartea doctorului Franz Wagner, citim: Zonele palmei ale coloanei vertebrale se desfășoară de-a lungul părții mari a degetului opus degetului arătător, de la articulația degetului frontal până la osul carpian. Zona reflexă a vertebrei cervicale este situată între prima și a doua articulație a degetului mare. Zona vertebrelor dorsale este situată între articulația de bază a degetului mare și a doua articulație a degetului mare. Zona vertebrelor lombare este situată în zona încheieturii mâinii. Pe măsură ce coloana vertebrală rulează de-a lungul axei centrale a corpului, zonele reflexe se găsesc pe degetele mari ale ambelor mâini. ”Deci, pentru durerea coloanei vertebrale, zona marcată cu o linie groasă arătată în figură trebuie masată.

În caz de durere în gât, umăr și piept, zonele limfaticelor superioare sunt masate. Acest masaj mobilizează forțele defensive ale corpului, curăță sistemul limfatic. Zonele reflexe ale limfaticelor superioare sunt situate în golurile degetelor de pe ambele mâini, în locația indicată în figură. Cursul masajului: membrana dintre degete este asamblată și masată prin tragerea lentă în sus, alternând degetele fiecărei mâini de cel puțin trei până la patru ori. Tratamentul zonelor plexului solar are un efect calmant asupra sistemului nervos. Protejează împotriva efectelor stresului, nervozității, anxietății, ajută la relaxare. Zonele plexului solar sunt situate în adâncitura din mijlocul palmei, așa cum se arată în figură. În timpul tratamentului, așezați degetul mare pe locașul respectiv și aprox. apăsați ușor timp de cinci minute. Mai întâi pe mâna dreaptă, apoi pe mâna stângă, efectuați a 14-a

tratament. Dacă așezăm o bilă mică de cauciuc solid între cele două palme, putem pune presiune pe cele două zone în același timp. MASAJUL MÂNII - CU UN PARTENER Este un sentiment plăcut când cineva pe care îl iubim ne mângâie mâna, pentru că este o plăcere să atingem. Acest sentiment liniștitor - pe lângă efectul spiritual - poate fi explicat și prin faptul că avem o mulțime de terminații nervoase senzoriale în mâini care transmit stimuli către creier. Acest lucru explică de ce rezultatul unui masaj de mâini cu un partener este mai favorabil. iată câteva exerciții simple de bricolaj: ia mâna partenerului tău, cu fața în jos