Lasă cafeaua, bea în schimb ceaiul acesta. Ziua ta începe cu o energie extraordinară

Mănânci deseori usturoi în toate formele sale, pentru că știi cât de sănătos este. Dar probabil că nu ați auzit încă de ceaiul de usturoi.

usturoiul făcut ca ceai este și mai eficient!

De ce este sănătos?

Usturoiul este bogat în vitamine A, B și C, precum și în compuși de sulf, alicină și antioxidanți. Acestea sunt în esență materiale necesare, corect procesul prin care organizația îl folosește este foarte lent. Consumul de ceai de usturoi scurtează de această dată enorm. Strămoșii noștri știau asta cu mii de ani în urmă. Grecii antici și-au început zilele cu ceai de usturoi.

EFECTE BENEFICE

Întărește sistemul imunitar

Agenții antibacterieni și fungicide (de exemplu, alicina) stimulează sistemul de autoapărare al organismului.

Normalizează tensiunea arterială

Ingredientele active din usturoi reduc hipertensiunea arterială și colesterolul, împreună cu riscul de vasoconstricție, atac de cord, accident vascular cerebral și boli coronariene.

Îmbunătățește sistemul respirator

Dacă sunteți frig, poate aveți gripă, amigdalele sunt umflate sau gâtul vă doare puțin, o singură ceașcă de ceai de usturoi îndepărtează inflamația din sistemul respirator. Această minunată băutură medicinală accelerează și vindecarea bolilor respiratorii de bază.

Are un efect de slăbire

Ingredientul activ din usturoi stimulează metabolismul, care accelerează pierderea pasivă de grăsime. Consumul de ceai ajută, de asemenea, la reducerea poftei de mâncare.

Te încarcă cu energie

Ceaiul de usturoi - în ciuda faptului că nu conține cofeină - crește nivelul de energie în general.

Dacă începeți dimineața cu această băutură, veți fi cel puțin la fel de exploziv gata să acționați ca și cum ați fi băut un negru puternic. Doar fără efectele sale dăunătoare, consumați o băutură adevărată vindecătoare.

Ceai de usturoi

Ingrediente

4 căței de usturoi
3 căni de apă
½ cană de suc de lămâie proaspăt stors
2 lingurite miere

Pregătire:

1. Curățați căței de usturoi

2. Puneți apă și usturoiul într-o tigaie

3. Opriți căldura după fierbere

4. Când s-a răcit ușor, adăugați sucul de lămâie și mierea

5. Se strecoară și se consumă în 1-2 porții zilnice, sorbind încet

6. Îl puteți păstra la frigider încă 2 zile. Reîncălziți înainte de consum

EFECTE SECUNDARE

Oricine este alergic la usturoi sau bea prea mult poate prezenta arsuri la stomac, greață, vărsături, dureri generale de stomac și sângerări la stomac.

Nu consumați mai mult decât cantitatea recomandată.