Viață + Stil

Trei din zece studenți raportează diverse probleme de dispoziție emoțională în conformitate cu rezultatele unui sondaj recent al unei cercetări de lungă durată. Astăzi, mai puțini adolescenți iau micul dejun, tot mai mulți sunt supraponderali, mulți beau și sunt deseori obosiți. Dar majoritatea erau deja îndrăgostiți.

Ultimul raport al cercetării intitulat Stilul de viață al adolescenților în Ungaria, intitulat Comportamentul sănătății la copiii în vârstă de școală din Universitatea Eötvös Loránd, în colaborare cu Organizația Mondială a Sănătății, a fost publicat de Facultatea de Pedagogie și Psihologie ELTE din 1985. Cercetătorii au examinat, printre altele, comportamentele de sănătate ale adolescenților, inclusiv obiceiurile alimentare, consumul de droguri și alcool, activitățile de agrement, utilizarea mijloacelor electronice, relațiile familiale și școlare și comportamentul sexual, precum și bunăstarea lor subiectivă. Li s-a cerut să își evalueze propria sănătate, plângerile și simptomele fizice și mentale, starea de spirit, bunăstarea și să determine cât de mulțumiți erau de viața lor. Trei din zece studenți raportează diverse probleme emoționale, stare de depresie.

Cercetările internaționale se desfășoară în conformitate cu standardele definite la fiecare patru ani pe un eșantion reprezentativ la nivel național de elevi de clasa a V-a, a VII-a, a IX-a și a XI-a. În timpul colectării datelor, elevii au completat chestionarele în mod anonim, voluntar, cu acordul părinților. Ultimul sondaj, realizat în 2018 cu participarea a aproximativ 6.000 de persoane, a fost deja al nouălea în Ungaria.

Există mai puțină dulceață, dar mai mult supraponderal

„Obiceiurile alimentare devin mai nefavorabile odată cu vârsta”, a spus Ágnes Németh, liderul cercetării. Comparativ cu datele de acum patru ani, studenții maghiari consumă mai puține legume și fructe, iar proporția elevilor care iau micul dejun în mod regulat este mai mică. Mănâncă mai puține dulciuri și, deși băieții au o proporție mult mai mare de oameni care se mișcă suficient, fetele au încă multe de adus.

„Se poate observa că proporția celor cu un anumit grad de supraponderalitate a crescut semnificativ în patru ani. Dacă ne uităm la studenții supraponderali și obezi, am constatat o creștere globală de șase procente ”, a spus Ágnes Németh. Potrivit acestuia, este de asemenea de conceput că tinerii sunt puțin mai conștienți și își pot spune datele despre înălțime și greutate cu mai multă precizie, ceea ce ar fi putut juca un rol în faptul că datele despre supraponderalitate au arătat o creștere. Potrivit cercetătorului, această tendință a stagnat până acum, nu a arătat prea multe schimbări din anii 2000.

Și cum este sufletul lor?

Potrivit datelor actuale, aproape un sfert dintre studenți consideră că starea lor de sănătate este doar adecvată sau rea, iar proporția celor care prezintă diferite simptome fizice și mentale cu o anumită regularitate este mare, a spus Dóra Várnai, membru al departamentului și membru al grupului de cercetare HBSC. "Cum crezi că este sănătatea ta?" De exemplu, un sfert dintre elevi au răspuns că sunt excelenți, aproape jumătate au spus că sunt buni și un sfert și-au apreciat sănătatea ca fiind mai puțin favorabilă.

De obicei, fetele se înrăutățesc din ce în ce mai mult pe măsură ce îmbătrânesc. Dóra Várnai subliniază faptul că, comparativ cu sondajul din 2014, proporția elevilor care declară mai puțin favorabil sănătatea lor a crescut ușor, cu 5,8 la sută și, deși acest lucru nu înseamnă o creștere uriașă, este important să fim atenți la tendință.

Fetele sunt, de asemenea, mai predispuse să raporteze simptome psihosomatice. Cu dureri de cap, dureri de spate sau de stomac, desigur, este posibil să nu fie văzuți de un medic, dar pot afecta foarte mult cât de confortabilă este viața de zi cu zi a cuiva. Cercetătorul a subliniat că - atât pentru băieți, cât și pentru fete - se poate spune că cu cât sunt mai aproape de terminarea școlii, cu atât se simt mai rău în pielea lor. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca copiii să raporteze mai multe simptome în orice tip de școală. O treime dintre elevii de clasa a cincea spun că sunt obosiți de mai multe ori pe săptămână și, deși există motive fiziologice pentru acest lucru în adolescență, potrivit Dóra Várnai, dacă copiii se simt permanent și deseori epuizați, aceasta se datorează volumului de muncă disproporționat al școlii, lipsei de timp, modele de somn slabe și poate rezulta și din lipsa de exercițiu.

În cercetare, copiii au fost, de asemenea, întrebați despre așa-numita dispoziție depresivă, dar echipa de cercetare subliniază că acest indicator nu este o măsură clinică. Ajută cu câteva întrebări - cât de adevărate sunt că sunt triste, că nu pot decide că simt că nu le plac, etc. - încearcă să exploreze starea de spirit și viața emoțională a elevilor, dar acest lucru nu poate fi echivalat cu un diagnostic clinic bazat pe un psihiatru.

Jumătate dintre copii au spus că nu au astfel de simptome, aproximativ 25% au dat răspunsuri în cazul în care cercetătorii ar putea deduce o stare de spirit tulburată și aproximativ 30% au prezentat simptome sugestive ale unei stări depresive. Această rată nu s-a schimbat semnificativ din 2014, iar schimbările extreme de dispoziție sunt frecvente în adolescență, dar este cu siguranță provocator de gânduri că din 4416 studenți din grupul de vârstă chestionat, 1061 (adică 24%) au spus că și-au amintit deja ideea de sinucidere.

„Principalele cauze de deces în această grupă de vârstă sunt așa-numitele cauze externe de deces, cum ar fi accidentele sau rănile intenționate, sinuciderea, astfel încât programele de prevenire a sinuciderii sunt absolut justificate în rândul școlarilor”, a adăugat Dóra Várnai, spunând ziarului nostru:. „Ar fi important să derulăm programe de prevenire și în școli, astfel încât nu numai profesioniștii să poată detecta și izola elevii cu risc ridicat, ci și într-o oarecare măsură, cei care lucrează în școli să aibă o idee la cine să apeleze o situatie."

Dóra Várnai a adăugat la hvg.hu: pentru a înțelege ce poate face mediul ei pentru sănătatea mintală a unui student adolescent, este important să vedem că viața lor de dispoziție poate depinde de mulți factori. Există fundamente ereditare, biologice, factori înrădăcinați în creșterea familiei, atmosferă - cum ar fi comunicarea deschisă, iubitoare cu membrii familiei, un sentiment de înțelegere - există școală, factori contemporani - cât de bine te simți acceptat, cât de multă cooperare sau abuz este la școală, există aceste experiențe de succes în școală sau în afara viziunii tale. Desigur, factorii sociali contribuie, de asemenea, la starea de spirit și bunăstare.

Foto: Dávid Huszár

„La aceste niveluri te poți gândi la ajutor. Comunicarea de familie, în care adolescentul are ocazia să vorbească despre sine, va ajuta cu siguranță. Atmosfera în care vă puteți simți important este un timp liber în care vă puteți relaxa sau merge la programe interesante, iar școala are, de asemenea, o așteptare realistă de performanță și o comunitate primitoare pentru o atmosferă bună. ”

În ultima rundă, cercetătorii și-au examinat satisfacția față de viață, întrebând cum își văd tinerii maghiari viața în ciuda dificultăților acute. Pe o scară de zece puncte, au obținut 7,4, ceea ce este, de asemenea, similar cu datele anterioare.

Mulți erau deja îndrăgostiți

Cercetătorii au pus întrebări despre dragoste și sexualitate elevilor de clasa a IX-a și a XI-a. Poate, în mod surprinzător, 95 la sută dintre primii și 98 la sută dintre aceștia din urmă sunt deja atrași de opusul și/sau de același sex. Dincolo de atracție, au trecut deja dincolo de iubire, cel puțin 80% dintre studenți declarând că s-au îndrăgostit. Și unii dintre ei au mers mai departe: 43,2% au raportat că au făcut sex. Acesta a fost unul dintre cei mai nefavorabili indicatori pentru școlarii maghiari de ani de zile, în comparație cu alte țări. Viața sexuală care a început prea devreme ar trebui privită mai degrabă ca un comportament de asumare a riscurilor, decât ca un predictor al vieții sexuale și al bunăstării sexuale responsabile, mai târziu.

Aproximativ jumătate dintre băieții din clasa a IX-a au avut prima lor experiență sexuală la vârsta de 14 ani sau mai devreme, comparativ cu aproximativ 35% dintre fete. Pare îngrijorător, totuși, că nu se află cu adevărat la înălțimea apărării. Aproximativ 20 la sută dintre ei nu au folosit nicio metodă de apărare și alți 5,6 la sută au răspuns că nu știu dacă s-au apărat în ultima perioadă. Dacă acest lucru este suplimentat cu studenți care nu s-au apărat cu prezervativ și nu știu dacă au luat o pilulă anticoncepțională, rata este de 28,6%.

Foto: AFP/PHANIE/Burger

Printre comportamentele care pun în pericol sănătatea, ratele consumului de droguri sunt similare: unul din opt adolescenți luminează cel puțin o dată pe săptămână, patru din zece au consumat alcool în luna dinaintea sondajului, iar unul din patru elevi de liceu a încercat un drog în viața lor . „Consumul de alcool începe sau devine regulat în această perioadă, iar acest lucru poate prezice ulterior consumul de alcool pentru adulți”, a spus Zsolt Horváth, membru al grupului de cercetare.

Figurile 5-11. 60,7 la sută dintre elevii de clasă au consumat alcool în timpul vieții, cu toate acestea, incidența testării alcoolice și a intoxicației este ceva mai mică decât în anii precedenți. Raporturile, pe de altă parte, sunt încă mari: 5-11. mai mult de o treime din elevii de clasă fuseseră deja beți în viața lor. „Consumul de alcool pare să fie răspândit pe scară largă în clasa a IX-a, dar mai ales în clasa a XI-a, iar acest lucru poate îndrepta atenția către proiectarea programelor de prevenire în această grupă de vârstă. Acestea pot avea ca scop întârzierea consumului de alcool sau chiar reducerea frecvenței consumului. Programele se pot concentra chiar asupra atitudinilor sau așteptărilor adolescenților cu privire la alcool. De asemenea, pot apărea abilități de predare, astfel încât să poată refuza alcoolul mai eficient dacă li se oferă ”, a adăugat Zsolt Horváth.

Volumul studiului a fost publicat sub egida Editurii L’Harmattan.