Completitudine feminină

30.11.1999 01:00 npostsgai

Lecția 3 despre echilibrul vieții: Ce îți face viața echilibrată?

Etichete: neclasificate

Pe baza primei lecții (1.1 și 1.2), dacă ați făcut exercițiile aferente, ar trebui să aveți o idee specifică despre ce domenii ale vieții dvs. sunt în prezent stagnante sau blocate și ceea ce vă lipsește.

Rămânând la subiectul Echilibrului vieții, două sarcini te-au ajutat în analiza primară a vieții tale, dintre care una este Chestionar LifeAnalyst, si celalalt graficul echilibrului vieții volt. (Dacă nu le-ai făcut încă, îți sugerez să treci la ele acum! Trebuie să știi cum stai cu situația actuală înainte de a trece mai departe. Desigur, poți citi lecția de astăzi, dar în practică vei ști doar ce ai deja în scris!)

De data aceasta, obiectivul meu este să vă ofer o imagine cuprinzătoare a factorilor care contribuie la o viață echilibrată!

Prin urmare, voi rezuma pentru voi ceea ce vă poate face viața mai echilibrată și voi scrie mai multe despre „ingrediente” în fiecare secțiune.

Prima componentă și poate cea mai importantă este existența stimei de sine realiste și a încrederii în sine puternice.

1. Autoevaluare realistă

2. Recunoașterea punctelor tale forte și valorificarea acestora 3. Conștientizarea zonei tale de pasiune și utilizarea constructivă a energiei de viață rezultate pentru îndeplinirea obiectivului tău de viață și a vieții de succes
4. Clarificarea, conservarea, schimbarea flexibilă a sistemului de valori și trăirea în consecință
5. Existență și acțiuni intenționate
6. Abilități de auto-gestionare (auto-disciplină, auto-management, auto-motivație, auto-afirmare
7. Speranța de sine pozitivă

Voi aborda acești șapte factori de succes mai detaliat și detaliat în următoarele săptămâni.

În această săptămână cu două, aici și acum pe tema autoevaluării realiste (1) și în cadrul Obiectivelor de viață în detaliu despre conștientizarea obiectivelor. (Locul 4 în listă) Voi trata mai detaliat.

Să ne uităm la primul.

1. Stima de sine realistă, recunoscându-vă punctele forte și valorificându-l la maximum

Stima de sine realistă este foarte importantă, deoarece fără aceasta nu veți putea să vă vedeți posibilitățile și, și mai deprimant, nu veți putea crea pentru voi schimbări cu adevărat anticipative.!

Când am cunoscut-o pentru prima oară pe Elizabeth (51 de ani), în calitate de contabil de salarizare lucrase pentru o companie mare de 25 de ani, era mama a doi copii mai mari și, după cum a spus el, viața lui era în ruină. Soțul ei cerea îngrijire constantă, fără a lăsa alegeri libere pentru a controla și viața soției și a copiilor săi. Acesta din urmă cu mai puțin succes decât soția sa. El a dominat practic viața familiei sale. Între timp, era șomer de un an, nu-și găsea un loc de muncă sau nu accepta ceea ce găsea din mândrie. Elizabeth a susținut întreaga familie, a salvat constant și în toate, mai ales a luat totul de la sine.

Elizabeth nu avea viață privată și trăia doar pentru familia și șeful ei. Elizabeth avea atunci un șef care era o copie dezmembrată a soțului ei, chiar și din exterior și cel puțin la fel de dominantă, răutăcioasă și exigentă. Ei bine, viața lui Elizabeth a fost aproape dezechilibrată, plină de traiectorii forțate. Și-a urât slujba, dar nu sări când are 51 de ani, iar acum toată lumea depinde de el - a spus el. În ceea ce privește sănătatea sa, s-a luptat cu tensiunea arterială crescută și cu afecțiuni grave la genunchi și calcificări la nivelul coloanei vertebrale., iar degetul lui de ciocan a fost operat de mai multe ori (cine înțelege limbajul psihosomaticului citește deja semnele:)

El a abordat-o în legătură cu consilierea în carieră, dar s-a dovedit destul de repede că problema fondului nu era că trebuia să-și înlocuiască șeful. Trebuie să-ți schimbi viața! Folosind metoda kinesiologiei, am urmărit cauzele profunde și am constatat că toată lumea din ramura feminină a familiei avea un astfel de soț și împerecherea dominantă, uneori agresivă a bărbaților, umilitoare, practic zero, cu respect de sine. Chiar și tatăl său era așa. Am rezolvat o experiență concretă din copilărie cu tatăl ei, a cărui experiență emoțională definitorie a fost aceea că tatăl alocă pe toată lumea, o cere tuturor și nici el, nici mama lui nu primesc niciodată o expresie liniștitoare de la el. Membrii de familie ai familiei sunt personalul de serviciu al tatălui. Tatăl îi ținea pe femei în frică, mai bine zis înspăimântătoare, le privea în jos și le controla fiecare mișcare. Nu e de mirare că alegerea carierei Elizabeth nu a fost determinată nici de ea, dar tatăl ei a decis când urma să studieze și când a ajuns să lucreze, ea chiar a „aranjat” unde să înceapă să lucreze. Nu s-a gândit niciodată să obiecteze, nu mai era din teamă sau din obișnuință!

Am lucrat în strânsă colaborare timp de o jumătate de an (și uită-te la minune, femeia al cărei umăr cântărește atât de mult a reușit prețul consultațiilor și tratamentelor personale din bugetul de acasă - ar merita și o poveste:) , în timpul cărora am sortat mai întâi experiențele negative din trecut (am rezolvat blocurile de stimă de sine), am sortat tiparele de generație feminină și de relație ale familiei, am trecut printr-un proces similar, acum și voi, adică o viață serioasă- procesul de organizare. Astăzi suntem acolo că are o nouă slujbă în care expertiza și personalitatea ei sunt apreciate, soțul ei a luat-o înapoi cu ogarii - nu știe, deși încă mai dorește să controleze viața Elizabeth. Ei încă lucrează la căsătoria lor astăzi, pentru că văzând dezvoltarea lui Elizabeth (un loc de muncă mai bun, un salariu mai mare, o soție mai feminină și mai îngrijită:), și-a dat seama că, dacă va continua așa, își va pierde soția, pentru că femeia a fost întărită de ea.

Restabilirea stimei de sine a fost cheia pentru Elizabeth, de când VAN are stima de sine, are încredere în sine și știe că numai ea își poate controla propria viață, dar trebuie să facă același lucru, să o ia pe foc și pe apă, a avut o șansă de a trăi și de a-și recrea propria viață.condițiile!

După scurtul studiu de caz, care nu este scurt, să mergem mai departe cu tine!

Ce mai faci cu stima de sine?

Cât de mult te subestimezi sau doar te supraestimezi?

A FACE:

Vom lucra la autoevaluare mai în profunzime în următoarele săptămâni și, în legătură cu aceasta, vă rugăm să efectuați o autoevaluare folosind următoarele materiale:

1. Finalizați testul de autoevaluare, ale cărui rezultate vă vor fi trimise după finalizare! Mergeți la testul de autoevaluare >>>

2. Dacă poți (și nu l-ai văzut:) uită-te la stima de sine a femeilor (scuze bărbați, deocamdată am tratat mai profund stima de sine a femeilor, cel puțin rezultatele cercetărilor mele sunt aici în principal. dar pentru a înțelege mai bine femeile care locuiesc cu voi, merită cu siguranță să aruncați o privire, poate cu doamna:)
Sunteți și unul dintre cei 82% care se subestimează semnificativ? >>> Puteți viziona primul videoclip aici și dacă sunteți interesat de celelalte două, veți primi automat un link către celelalte două videoclipuri după o scurtă înregistrare.!

3. Participă " Cheia succesului este webinarul „Stima de sine pozitivă”, începând cu 8 iulie pe 8 iulie, în care rezum tot ce trebuie să știți despre autoevaluare și dezvoltarea autoevaluării corecte/realiste. Membrii Ultra/Vip - deci și dumneavoastră - vor avea acces gratuit la acest seminar web, dar trebuie să se înregistreze și pe http://onmegvalositas.webinariumok.hu. Seminarul web va fi disponibil pentru un număr limitat de membri de bază/ProActive și persoane din afară la un preț de 3.000 HUF. La depunerea candidaturii, ProActive People va avea un avantaj față de membrii de bază și, în cele din urmă, persoanele din afară pot aplica pentru seminarul web live numai dacă nu mai există solicitanți din programul educațional.

Dacă sunteți interesat, aplicați până la 1 iulie! După aceea, voi deschide și poarta către străini și locurile se vor epuiza rapid.